#powerlifting Instagram Photos & Videos

powerlifting - 14.9m posts

Top Posts

  • quick workout before work 🤘🏻💖
  • quick workout before work 🤘🏻💖
  • 4,902 41 5 hours ago
  • When you’re in @bilbo_swaggins181’s house, you gotta bring the 🔥! The dude is too strong for words. I tried to keep up today!! 😅💪🏼 It was a fun time!! 💯 Lift recap coming soon. 👀
  • When you’re in @bilbo_swaggins181’s house, you gotta bring the 🔥! The dude is too strong for words. I tried to keep up today!! 😅💪🏼 It was a fun time!! 💯 Lift recap coming soon. 👀
  • 2,125 13 4 hours ago
  • Passez un bon week-end☀️
  • Passez un bon week-end☀️
  • 1,331 35 8 hours ago
  • Parce que tu n’es plus sur Terre mais dans les cieux ; je me tourne vers toi aujourd’hui.
On m’a dit qu’il fallait regarder les étoiles pour te trouver.
J’ai choisi de regarder le jour pour admirer l’astre que tu es.
Toi, qui brille dans mon ciel avec allégresse.
Toi, qui a été ma plus grande force ainsi que ma plus grande faiblesse.
Toi, qui a su me faire avancer dans l’ombre de mes pensées.
Toi, à qui je n’ai jamais dit je t’aime mais pourtant le seul à qui je l’ai montré.
Toi, qui es disparu à jamais.
Saches que je suis toujours ivre de la personne que tu es et que tu as été.
Parce que je t’aimais, je t’aime et je t’aimerai.
.
1930-2017.
  • Parce que tu n’es plus sur Terre mais dans les cieux ; je me tourne vers toi aujourd’hui.
    On m’a dit qu’il fallait regarder les étoiles pour te trouver.
    J’ai choisi de regarder le jour pour admirer l’astre que tu es.
    Toi, qui brille dans mon ciel avec allégresse.
    Toi, qui a été ma plus grande force ainsi que ma plus grande faiblesse.
    Toi, qui a su me faire avancer dans l’ombre de mes pensées.
    Toi, à qui je n’ai jamais dit je t’aime mais pourtant le seul à qui je l’ai montré.
    Toi, qui es disparu à jamais.
    Saches que je suis toujours ivre de la personne que tu es et que tu as été.
    Parce que je t’aimais, je t’aime et je t’aimerai.
    .
    1930-2017.
  • 261 25 4 hours ago
  • Главное найти себя и разобраться в том, что тебе нравится (больше всего приносит удовольствие). Тогда будет отличный результат и это тебе никогда не надоест
  • Главное найти себя и разобраться в том, что тебе нравится (больше всего приносит удовольствие). Тогда будет отличный результат и это тебе никогда не надоест
  • 8,302 143 8 hours ago

Latest Instagram Posts

  • The future is looking B R I G H T.
  • The future is looking B R I G H T.
  • 0 1 29 seconds ago
  • Conventional is starting to feel more routine after switching from sumo due to a lot of adductor pain. Top set for the week was 315 for a set of 4 @8
  • Conventional is starting to feel more routine after switching from sumo due to a lot of adductor pain. Top set for the week was 315 for a set of 4 @8
  • 2 1 1 minute ago
  • Sheepdog Athlete WOD 
Long ride (as far as you want or have time for)
  • Sheepdog Athlete WOD
    Long ride (as far as you want or have time for)
  • 0 1 2 minutes ago
  • 600lbs 30 second hold today @oldskoolironconroetx ✌🏽✌🏽 big pulls coming here in the future😉😉
  • 600lbs 30 second hold today @oldskoolironconroetx ✌🏽✌🏽 big pulls coming here in the future😉😉
  • 5 2 2 minutes ago
  • A PR of 375X3 with the trap bar🔥🐻
It’s not the prettiest, but it works. I haven’t done power training for a month or two, I’ve just been doing bodybuilding and HIIT, but no excuses, next time it’s gonna be 400😤
STAY GRIZZLY!!!
  • A PR of 375X3 with the trap bar🔥🐻
    It’s not the prettiest, but it works. I haven’t done power training for a month or two, I’ve just been doing bodybuilding and HIIT, but no excuses, next time it’s gonna be 400😤
    STAY GRIZZLY!!!
  • 20 3 2 minutes ago
  • Deadlifts are actually feeing good! Thanks for lending me a singlet @nubakaduba— there was some deadlift magic in this one! #singletsaturday
  • Deadlifts are actually feeing good! Thanks for lending me a singlet @nubakaduba— there was some deadlift magic in this one! #singletsaturday
  • 0 1 3 minutes ago
  • ❤️
  • ❤️
  • 4 2 3 minutes ago
  • Forever thankful for that cold night and cheap tacos that brought us together.
  • Forever thankful for that cold night and cheap tacos that brought us together.
  • 13 3 3 minutes ago
  • 🙅🏻‍♀️
  • 🙅🏻‍♀️
  • 13 2 3 minutes ago
  • Pretty good #strongmansaturday with @bigfierybeard in the #garagegym worked with chains on the #logpress for a couple sets of 4 at roughly 307 (at the top) then jumped to 327 for a single. Then tried out the #circusdumbbell worked up to 135 for 3x3. Then first time trying out the sandbag toss with roughly 38 pounds. The fancy homemade “bar” 😂 was sitting about 12 foot and I’m well above that so feeling good about my progress over the next 8 weeks!
  • Pretty good #strongmansaturday with @bigfierybeard in the #garagegym worked with chains on the #logpress for a couple sets of 4 at roughly 307 (at the top) then jumped to 327 for a single. Then tried out the #circusdumbbell worked up to 135 for 3x3. Then first time trying out the sandbag toss with roughly 38 pounds. The fancy homemade “bar” 😂 was sitting about 12 foot and I’m well above that so feeling good about my progress over the next 8 weeks!
  • 9 1 3 minutes ago
  • Thank you everyone for your support of LNDL!! Eat Big, Lift Happy!!😁🤙🏼 I'm still working on the Strong AF part, but Jordan is getting after it. 💪🏼💪🏼 Another Lumpia weekend tradition coming up on this beautiful day!🇵🇭🇺🇲
  • Thank you everyone for your support of LNDL!! Eat Big, Lift Happy!!😁🤙🏼 I'm still working on the Strong AF part, but Jordan is getting after it. 💪🏼💪🏼 Another Lumpia weekend tradition coming up on this beautiful day!🇵🇭🇺🇲
  • 8 2 5 minutes ago
  • Blasted some arms today with the master of arms himself @b.kennedy67 📸. Putting some old school pump training into practice to increase the bloodflow to each side of the Bicep and Tricep.

Lots of definition coming through but I couldn't be more excited to pack some more size on this upcoming season. .#powerlifting
#bodybuilding #shreddingseason #biceps #triceps
  • Blasted some arms today with the master of arms himself @b.kennedy67 📸. Putting some old school pump training into practice to increase the bloodflow to each side of the Bicep and Tricep.

    Lots of definition coming through but I couldn't be more excited to pack some more size on this upcoming season. . #powerlifting
    #bodybuilding #shreddingseason #biceps #triceps
  • 5 1 5 minutes ago
  • MEET RECAP‼️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
I have to say I couldn’t really be any happier with how today went.  I went 8/9 at my second USAPL powerlifting meet and qualified for raw nationals in the junior division!  Here’s what I finished with:
Weighing in at 46.25kg/102lbs
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Squat: 100kg/220.5lbs (16lb meet PR)
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Bench: 60kg/132lbs for my second attempt (17lb meet PR). Didn’t stabilize quick enough so press command felt like it took a billion years and I couldn’t get it up
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Deadlift: 122.5kg/ 270.1lbs (60lb meet PR) ft. my happy face when I knew I had it 😊
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Took home 3rd in the junior division and 1st in 47kg (by default for being the only one AGAIN lols)
-
All I wanted for this meet was to qualify for raw nats and I’m so happy I came and did just that.  I cried immediately after my second attempt deadlift bc it was the one that qualified me and it’s what I was waiting to do all day 😭. I am incredibly grateful for all the support I had from my friends and family who came to watch me, and shoutout to my coach @mv.916 for keeping me sane throughout the whole thing.  I got my work cut out for me for the next 6 months but I am so excited for what’s coming next !!! WE OUT TO LOMBARD
  • MEET RECAP‼️
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    I have to say I couldn’t really be any happier with how today went. I went 8/9 at my second USAPL powerlifting meet and qualified for raw nationals in the junior division! Here’s what I finished with:
    Weighing in at 46.25kg/102lbs
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Squat: 100kg/220.5lbs (16lb meet PR)
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Bench: 60kg/132lbs for my second attempt (17lb meet PR). Didn’t stabilize quick enough so press command felt like it took a billion years and I couldn’t get it up
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Deadlift: 122.5kg/ 270.1lbs (60lb meet PR) ft. my happy face when I knew I had it 😊
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Took home 3rd in the junior division and 1st in 47kg (by default for being the only one AGAIN lols)
    -
    All I wanted for this meet was to qualify for raw nats and I’m so happy I came and did just that. I cried immediately after my second attempt deadlift bc it was the one that qualified me and it’s what I was waiting to do all day 😭. I am incredibly grateful for all the support I had from my friends and family who came to watch me, and shoutout to my coach @mv.916 for keeping me sane throughout the whole thing. I got my work cut out for me for the next 6 months but I am so excited for what’s coming next !!! WE OUT TO LOMBARD
  • 15 3 6 minutes ago
  • Сейчас практически каждый второй курит. Самое страшное, что курят даже женщины, которые гуляют с маленькими детьми. Их не сильно заботит что ребенок даже находясь на расстоянии 5-10 метров все равно дышит этим дерьмом, не говоря уже о тех, кто и не отходит. Потом дети вырастают, следуют примеру папы, мамы и все идёт по кругу. Меня это раздражает до предела, ведь их гадостью дышит и мой ребенок, когда мы гуляем. Я неоднократно писал об этой проблеме, но к сожалению один человек не может повлиять на миллионы людей. Дошло уже до того, что встречаю знакомых или просто прохожий стреляет сигарету и когда отвечаю что я не курю всех прям удивляет, некоторые даже говорят что-то вроде: "красавчик", "молодец что не куришь". Так что тебе мешает быть красавчиком? Или не бухать, не курить это уже стало достижением? Я считаю это абсолютно естественно и нормально и не стоит удивляться что молодой человек не курит, значит он просто думает головой. По моему мнению все эти люди, которые не могут начать утро без чашки кофе, сигареты, глотка пива..они наркоманы. Утро нужно начинать с зарядки, поднял жопу, присел, отжался, весь день бодрый без кофе. Мы и так каждый день вдыхаем килограммы пыли, газов и прочего дерьма, зачем усугублять? Если человеку не вложить в голову правильные вещи, к сожалению потом не поможет никакая медицина. Если бы я был у власти, сигареты выдавали бы только по рецепту, за большие деньги и за рецепт нужно было пробежать марафон 25 км, тогда посмотрел бы, захочется ли курить после этого😂
В здоровом теле и мысли правильные💪💪💪
#strong #powerful #fitness #like #instatag #motivation #gym #bodybuilding #powerlifting #fitness #sport #follow #followme #спорт #спортзал # медицина # болезни #бодибилдинг #пауэрлифтинг #штанга #мышцы #тренировка #подписка #следуй #подпишись #мотивация #лайки #здоровье #зож #жизнь
  • Сейчас практически каждый второй курит. Самое страшное, что курят даже женщины, которые гуляют с маленькими детьми. Их не сильно заботит что ребенок даже находясь на расстоянии 5-10 метров все равно дышит этим дерьмом, не говоря уже о тех, кто и не отходит. Потом дети вырастают, следуют примеру папы, мамы и все идёт по кругу. Меня это раздражает до предела, ведь их гадостью дышит и мой ребенок, когда мы гуляем. Я неоднократно писал об этой проблеме, но к сожалению один человек не может повлиять на миллионы людей. Дошло уже до того, что встречаю знакомых или просто прохожий стреляет сигарету и когда отвечаю что я не курю всех прям удивляет, некоторые даже говорят что-то вроде: "красавчик", "молодец что не куришь". Так что тебе мешает быть красавчиком? Или не бухать, не курить это уже стало достижением? Я считаю это абсолютно естественно и нормально и не стоит удивляться что молодой человек не курит, значит он просто думает головой. По моему мнению все эти люди, которые не могут начать утро без чашки кофе, сигареты, глотка пива..они наркоманы. Утро нужно начинать с зарядки, поднял жопу, присел, отжался, весь день бодрый без кофе. Мы и так каждый день вдыхаем килограммы пыли, газов и прочего дерьма, зачем усугублять? Если человеку не вложить в голову правильные вещи, к сожалению потом не поможет никакая медицина. Если бы я был у власти, сигареты выдавали бы только по рецепту, за большие деньги и за рецепт нужно было пробежать марафон 25 км, тогда посмотрел бы, захочется ли курить после этого😂
    В здоровом теле и мысли правильные💪💪💪
    #strong #powerful #fitness #like #instatag #motivation #gym #bodybuilding #powerlifting #fitness #sport #follow #followme #спорт #спортзал # медицина # болезни #бодибилдинг #пауэрлифтинг #штанга #мышцы #тренировка #подписка #следуй #подпишись #мотивация #лайки #здоровье #зож #жизнь
  • 6 1 6 minutes ago
  • Chairman’s chair.
  • Chairman’s chair.
  • 49 2 2 hours ago
  • Testing openers went pretty well I'd say. Not telling how much each was, y'all gotta wait for that 😉
  • Testing openers went pretty well I'd say. Not telling how much each was, y'all gotta wait for that 😉
  • 28 8 2 hours ago
  • Oye @hsnstore_es ya es la tercera vez que pido creatina y me mandáis un gato. A ver si lo podéis solucionar.
Gracias de antebrazo
  • Oye @hsnstore_es ya es la tercera vez que pido creatina y me mandáis un gato. A ver si lo podéis solucionar.
    Gracias de antebrazo
  • 39 1 9 hours ago