#personality Instagram Photos & Videos

personality - 1.7m posts

Top Posts

  • So much of this!
  • So much of this!
  • 2,612 72 22 March, 2019

Latest Instagram Posts

  • Siate vuoi stessi che siete ridicole come mia imitazione 😉🖤😈😁🤪🤫#my #personality
  • Siate vuoi stessi che siete ridicole come mia imitazione 😉🖤😈😁🤪🤫 #my #personality
  • 2 0 12 minutes ago
  • Secondary Appraisal : Memberi Jeda untuk Merespon yang Tepat
.
.
👩‍🏫 Teman : Mbak aku tu jengkel banget sama mereka yang selalu ngebully dan nggosipin aku. Sampai aku merasa tidak punya teman yang baik dan pengen resign. Hhhrghh,Rasanya pengen aku sumpahin tu  supaya mereka celaka.
.
.
Tapi
Aku mikir lagi. 
Gimana akibatnya ya kalau mereka beneran celaka. .
.
Justru akibatnya, aku sendiri merasa gelisah. Badanku juga jadi gak nyaman. .
.
Di lain hari teman saya bercerita tentang proses berdamai dengan situasi tersebut. .
.
👩‍🏫Teman : Mbak, Aku akhirnya bisa fokus dengan orang-orang yang memang peduli. Aku fokus untuk apa aku di sini karena aku mencintai pekerjaanku dan yang membutuhkanku. Aku tahu pasti ada aja orang yang julid, gak ngenakkin cuma tugasku adalah berbuat baik. .
.
Lesson Learn 🕵️
Setiap orang hadir, tinggal dan pergi sebagai cermin dan/atau memberi kita pembelajaran.
.
.
Kita sangat paham rasanya tidak enak menerima kehadiran seseorang yang dianggap menyakiti.
.
.
Itu sama saja membangunkan ego yang memiliki karakter tidak mau sakit, merasa diri paling benar, tidak ingin kalah. .
.
Ada satu bagian kecil di otak bernama "si peanut" yang bekerja memutar film di memori berulang-ulang tentang rasa sakit serta tidak menyenangkan. Itu sebabnya, mengapa kita jadi cepat "sumbu pendek" "senggol bacok" atau perlu waktu untuk move on.
.
.
Tuhan Selalu Menunjukkan Kita Jalan ke arah kebaikan melalui pilihan-pilihan. Kita diberikan intuisi/inner voice yang membantu merespon dengan kebaikan. Dia akan menuntun kita Berpikir dan merasakan,  berbicara tanpa sumpah serapah dan bertindak dengan lebih berhati-hati (mindful).
.
.
Kita juga bisa memberi jeda respon yang tepat atau disebut "secondary appraisal". Otak kita akan merekam ingatan-ingatan yang tersimpan melalui sistem kerja tubuh serta daya tahan.
Cara kita merespon sesuatu akan berpengaruh ke kerja memori dan akan disimpan di dalam tubuh. .
.
With 💓💓💓
.
.
#womenworld #weekend #lessonlearn #choice #mindfulness #mentalhealth #mindbodysoulconnection #relationship #travelling #psikoedukasi #beautiful_soul_growth #spirit #stressmanagement #personality #soul #psychologist
  • Secondary Appraisal : Memberi Jeda untuk Merespon yang Tepat
    .
    .
    👩‍🏫 Teman : Mbak aku tu jengkel banget sama mereka yang selalu ngebully dan nggosipin aku. Sampai aku merasa tidak punya teman yang baik dan pengen resign. Hhhrghh,Rasanya pengen aku sumpahin tu supaya mereka celaka.
    .
    .
    Tapi
    Aku mikir lagi.
    Gimana akibatnya ya kalau mereka beneran celaka. .
    .
    Justru akibatnya, aku sendiri merasa gelisah. Badanku juga jadi gak nyaman. .
    .
    Di lain hari teman saya bercerita tentang proses berdamai dengan situasi tersebut. .
    .
    👩‍🏫Teman : Mbak, Aku akhirnya bisa fokus dengan orang-orang yang memang peduli. Aku fokus untuk apa aku di sini karena aku mencintai pekerjaanku dan yang membutuhkanku. Aku tahu pasti ada aja orang yang julid, gak ngenakkin cuma tugasku adalah berbuat baik. .
    .
    Lesson Learn 🕵️
    Setiap orang hadir, tinggal dan pergi sebagai cermin dan/atau memberi kita pembelajaran.
    .
    .
    Kita sangat paham rasanya tidak enak menerima kehadiran seseorang yang dianggap menyakiti.
    .
    .
    Itu sama saja membangunkan ego yang memiliki karakter tidak mau sakit, merasa diri paling benar, tidak ingin kalah. .
    .
    Ada satu bagian kecil di otak bernama "si peanut" yang bekerja memutar film di memori berulang-ulang tentang rasa sakit serta tidak menyenangkan. Itu sebabnya, mengapa kita jadi cepat "sumbu pendek" "senggol bacok" atau perlu waktu untuk move on.
    .
    .
    Tuhan Selalu Menunjukkan Kita Jalan ke arah kebaikan melalui pilihan-pilihan. Kita diberikan intuisi/inner voice yang membantu merespon dengan kebaikan. Dia akan menuntun kita Berpikir dan merasakan, berbicara tanpa sumpah serapah dan bertindak dengan lebih berhati-hati (mindful).
    .
    .
    Kita juga bisa memberi jeda respon yang tepat atau disebut "secondary appraisal". Otak kita akan merekam ingatan-ingatan yang tersimpan melalui sistem kerja tubuh serta daya tahan.
    Cara kita merespon sesuatu akan berpengaruh ke kerja memori dan akan disimpan di dalam tubuh. .
    .
    With 💓💓💓
    .
    .
    #womenworld #weekend #lessonlearn #choice #mindfulness #mentalhealth #mindbodysoulconnection #relationship #travelling #psikoedukasi #beautiful_soul_growth #spirit #stressmanagement #personality #soul #psychologist
  • 13 0 8 hours ago
  • 28 2 22 March, 2019
  • 34 1 22 March, 2019
  • 36 2 22 March, 2019
  • 35 1 22 March, 2019
  • 21 1 22 March, 2019
  • 58 7 21 March, 2019
  • 18 1 21 March, 2019
  • 25 1 20 March, 2019
  • 13 1 20 March, 2019
  • 16 1 20 March, 2019
  • 26 1 20 March, 2019
  • 20 1 20 March, 2019
  • 15 1 20 March, 2019
  • 21 2 20 March, 2019
  • 10 1 20 March, 2019
  • 22 1 20 March, 2019
  • 11 1 20 March, 2019
  • 13 1 20 March, 2019
  • 12 1 20 March, 2019
  • 4 1 20 March, 2019
  • 9 1 20 March, 2019
  • 18 1 20 March, 2019
  • 12 1 20 March, 2019
  • 13 1 20 March, 2019
  • 20 1 20 March, 2019
  • 32 2 20 March, 2019
  • 24 2 20 March, 2019
  • 12 1 20 March, 2019
  • 3 1 20 March, 2019
  • 12 1 20 March, 2019
  • 26 1 20 March, 2019
  • 14 1 20 March, 2019
  • 14 1 20 March, 2019
  • 15 1 20 March, 2019
  • 13 1 20 March, 2019
  • 11 1 20 March, 2019
  • 12 1 20 March, 2019
  • 15 1 20 March, 2019
  • 11 1 20 March, 2019
  • 12 1 20 March, 2019
  • 12 2 20 March, 2019
  • 5 1 20 March, 2019
  • 14 1 20 March, 2019
  • 16 1 20 March, 2019
  • 3 1 20 March, 2019
  • 20 1 20 March, 2019