#healty Instagram Photos & Videos

healty - 2.4m posts

Top Posts

  • WE CAN DO BOTH - party vs work
👯‍♀️
🦷
NL: Ik vind het leuk om jullie beter te leren kennen.
Ik ben nieuwsgierig, wat voor werk doe je, of wat studeer je? Wij zijn fulltime tandtechnicus en tandartsassistenten! 😁
-
-
EN: I like to get to know you guys better.
I am curious, what kind of work do you do, or what do you study? We are full time dental technician and dental assistants! 😁
  • WE CAN DO BOTH - party vs work
    👯‍♀️
    🦷
    NL: Ik vind het leuk om jullie beter te leren kennen.
    Ik ben nieuwsgierig, wat voor werk doe je, of wat studeer je? Wij zijn fulltime tandtechnicus en tandartsassistenten! 😁
    -
    -
    EN: I like to get to know you guys better.
    I am curious, what kind of work do you do, or what do you study? We are full time dental technician and dental assistants! 😁
  • 183 18 1 hour ago

Latest Instagram Posts

  • อาหารคลีน เฟริสไทม์  คลีนจนแทบจะเลียจาน

คนที่กินได้เป็นเดือนๆๆ นี่เก่งมากอะ อาจจะเป็นเพราะความชอบ หรือ ความเคยชิน หรือเปล่า 
อัตราส่วนของอาหาร ผัก2/แป้ง1/โปรตีน1 ถ้าจะเอาให้ถูกสัดส่วนก็สั่งสลัดเพิ่มเอา แต่ก็เปลืองเงินไปไหม 55555

#Healty #roadtosixpacks
  • อาหารคลีน เฟริสไทม์ คลีนจนแทบจะเลียจาน

    คนที่กินได้เป็นเดือนๆๆ นี่เก่งมากอะ อาจจะเป็นเพราะความชอบ หรือ ความเคยชิน หรือเปล่า
    อัตราส่วนของอาหาร ผัก2/แป้ง1/โปรตีน1 ถ้าจะเอาให้ถูกสัดส่วนก็สั่งสลัดเพิ่มเอา แต่ก็เปลืองเงินไปไหม 55555

    #Healty #roadtosixpacks
  • 0 0 35 minutes ago
  • 🇬🇧 **new place** at the famous Place du Molard next to Molino and Mickeal Kors discover Le Pilier! This new place propose a nice small menu made by the local chief Claude Legras (le floris) to enjoy all day long. If you need a small pause in the city this place will suit you! You will find here simple but elegant daily food: avocado toas/
Tartine/ sushi donut/ salmon bun/ hotdog choucroute/ fancy salade etc! Pastries are made by @mrandmrsrenou .
Here the beautiful vegan and gluten free pizza 🍕 20 CHF.-
•
•
🇫🇷 ** Nouvelle ouverture**Sur la célébre Place du Molard, entre Molino et Mickeal Kors, découvrez le Pilier! Ce nouvel endroit propose une jolie petite carte élaborée par le chef local  @claude.legras  pour en profiter toute la journée. Si vous avez besoin d’une petite pause au coeur de la ville, cet endroit est pour vous ! Vous trouverez ici de la nourriture pour tous les jours simple mais élégante: avocado toas/
Tartine/ sushi donut/ salmon bun/ hotdog choucroute/jolies salades etc! Les patisseries vous sont proposées par @mrandmrsrenou .
Ici la belle pizza vegan et sans gluten par Claude Legras. 20 CHF.- 📍Place du Molard 11, Genève.
•
•
•
•
•
•
•
•
#morning #newplace #swissfoodie #genevarestaurant #foodforthought #foodforfoodie #visitgeneva #weekend #glutenfree #vegan #newplace #healty #visitgeneva
  • 🇬🇧 **new place** at the famous Place du Molard next to Molino and Mickeal Kors discover Le Pilier! This new place propose a nice small menu made by the local chief Claude Legras (le floris) to enjoy all day long. If you need a small pause in the city this place will suit you! You will find here simple but elegant daily food: avocado toas/
    Tartine/ sushi donut/ salmon bun/ hotdog choucroute/ fancy salade etc! Pastries are made by @mrandmrsrenou .
    Here the beautiful vegan and gluten free pizza 🍕 20 CHF.-


    🇫🇷 ** Nouvelle ouverture**Sur la célébre Place du Molard, entre Molino et Mickeal Kors, découvrez le Pilier! Ce nouvel endroit propose une jolie petite carte élaborée par le chef local @claude.legras pour en profiter toute la journée. Si vous avez besoin d’une petite pause au coeur de la ville, cet endroit est pour vous ! Vous trouverez ici de la nourriture pour tous les jours simple mais élégante: avocado toas/
    Tartine/ sushi donut/ salmon bun/ hotdog choucroute/jolies salades etc! Les patisseries vous sont proposées par @mrandmrsrenou .
    Ici la belle pizza vegan et sans gluten par Claude Legras. 20 CHF.- 📍Place du Molard 11, Genève.








    #morning #newplace #swissfoodie #genevarestaurant #foodforthought #foodforfoodie #visitgeneva #weekend #glutenfree #vegan #newplace #healty #visitgeneva
  • 19 2 40 minutes ago
  • Buenos días familia!! Vamos a darle caña al miércoles 💪
  • Buenos días familia!! Vamos a darle caña al miércoles 💪
  • 6 1 43 minutes ago
  • Ich bin 127 Tage ohne Zigaretten • bin ich stolz? Ich weiß es nicht • aber es ist in jedem Fall besser als zu rauchen 🚬 gesundheitlich gesehen. Zumindest 378,00 € mehr in der Tasche... .
.
Mein Zahnarzt und Frauenarzt liegen mir seit Jahren in den Ohren, ich soll damit aufhören. Bin ja nun in nem Alter in dem das Schlankbleiben nicht ganz so einfach ist, na ja und aufhören zu Rauchen fördert das nicht gerade • somit tu ich mich mit dem Gewicht ein wenig schwer es scheint ein wenig zu 🧨💣💥....
Beim Frauenarzt frag ich • wie sieht es aus, kann man im Alter dagegen was tun • sagt er doch glatt „ Da hilft einfach nur  weniger fressen“ 🤷🏽‍♀️🤷🏽‍♀️😳😳• alles klar Doc 👨‍🔬 hab verstanden 😂😂😂. Ich liebe 💕 ihn verliert keine überflüssige Worte.
Und genau in diesem Jahr schaffe ich das Fasten überhaupt nicht....schon 17 von 80 Fastentage failed 🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️
.
.
Also Mädels ich kann Euch nur raten • wenn Ihr das Rauchen mal aufhören wollt, dann macht das mal weit entfernt von den 50zigern.... den das bedeutet doppelte Zunahme. Und für die jungen Menschen unter Euch fängt erst gar nicht an, is einfach ne blöde Angewohnheit...
——————
#einjahrälter #oneyearmore #🎁 #rauchenaufhören #over50 #beautiful #behappy #thinkpositive #nosmoking #healty #feelbetter #birthdayweek #birthdaygirl #over50andfabulous #fastenzeit #intervallfasten
  • Ich bin 127 Tage ohne Zigaretten • bin ich stolz? Ich weiß es nicht • aber es ist in jedem Fall besser als zu rauchen 🚬 gesundheitlich gesehen. Zumindest 378,00 € mehr in der Tasche... .
    .
    Mein Zahnarzt und Frauenarzt liegen mir seit Jahren in den Ohren, ich soll damit aufhören. Bin ja nun in nem Alter in dem das Schlankbleiben nicht ganz so einfach ist, na ja und aufhören zu Rauchen fördert das nicht gerade • somit tu ich mich mit dem Gewicht ein wenig schwer es scheint ein wenig zu 🧨💣💥....
    Beim Frauenarzt frag ich • wie sieht es aus, kann man im Alter dagegen was tun • sagt er doch glatt „ Da hilft einfach nur weniger fressen“ 🤷🏽‍♀️🤷🏽‍♀️😳😳• alles klar Doc 👨‍🔬 hab verstanden 😂😂😂. Ich liebe 💕 ihn verliert keine überflüssige Worte.
    Und genau in diesem Jahr schaffe ich das Fasten überhaupt nicht....schon 17 von 80 Fastentage failed 🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️
    .
    .
    Also Mädels ich kann Euch nur raten • wenn Ihr das Rauchen mal aufhören wollt, dann macht das mal weit entfernt von den 50zigern.... den das bedeutet doppelte Zunahme. Und für die jungen Menschen unter Euch fängt erst gar nicht an, is einfach ne blöde Angewohnheit...
    ——————
    #einjahrälter #oneyearmore #🎁 #rauchenaufhören #over50 #beautiful #behappy #thinkpositive #nosmoking #healty #feelbetter #birthdayweek #birthdaygirl #over50andfabulous #fastenzeit #intervallfasten
  • 8 0 50 minutes ago
  • Buongiorno #fit family😘
Subito dopo aver visto la Super Bowl che aveva preparato @healthydeliciousgram ❤ho deciso di provarla anch'io🙌.
Me ne aveva fatto venire davvero  troppa voglia😍 e mi aveva incuriosito molto questa strana preparazione...
.

Se volete Date un'occhiata al suo profilo👉@healthydeliciousgram per vedere meglio. Comunque questo #dessert 🍰che sta spopolando in America si tratta semplicemente dell'impasto dei #cookies 🍪.
Eh sì all'inizio sembrava strano anche a me però visto che vado pazza per gli impasti crudi🙈 ho voluto subito provare.
 E vi assicuro che ne vale davvero la pena.. è venuta una crema deliziosa😍.
.
Qui sotto vi lascio la mia Ricetta, fatemi sapere cosa ne pensate😘. INGREDIENTI:
20 g di farina di #castagne 
20 g farina di #cocco 
10 G #cacao amaro
 una formella #weetabix 
100 g #yogurt greco 
50 ml #latte 
PER decorare :
un #kiwi, mezza #mela 
#cioccolata
.
Per prima cosa Ho unito in una ciotola le farine e il cacao amaro e li ho mescolati bene .
Poi ho aggiunto yogurt e latte e infine La formella weetabix sbriciolata. Amalgamate bene tutti gli ingredienti e avvolgete con la pellicola trasparente .
Lasciate riposare tutta la notte in frigo e la mattina dopo decorate con la frutta tagliata e la cioccolata.
.
#fartodue #colazione #breakfast #food #cibo #foodporn #cooking #foodblog #fitfood #healty #ricettefacili #recipes #foodblog
  • Buongiorno #fit family😘
    Subito dopo aver visto la Super Bowl che aveva preparato @healthydeliciousgram ❤ho deciso di provarla anch'io🙌.
    Me ne aveva fatto venire davvero troppa voglia😍 e mi aveva incuriosito molto questa strana preparazione...
    .

    Se volete Date un'occhiata al suo profilo👉@healthydeliciousgram per vedere meglio. Comunque questo #dessert 🍰che sta spopolando in America si tratta semplicemente dell'impasto dei #cookies 🍪.
    Eh sì all'inizio sembrava strano anche a me però visto che vado pazza per gli impasti crudi🙈 ho voluto subito provare.
    E vi assicuro che ne vale davvero la pena.. è venuta una crema deliziosa😍.
    .
    Qui sotto vi lascio la mia Ricetta, fatemi sapere cosa ne pensate😘. INGREDIENTI:
    20 g di farina di #castagne
    20 g farina di #cocco
    10 G #cacao amaro
    una formella #weetabix
    100 g #yogurt greco
    50 ml #latte
    PER decorare :
    un #kiwi , mezza #mela
    #cioccolata
    .
    Per prima cosa Ho unito in una ciotola le farine e il cacao amaro e li ho mescolati bene .
    Poi ho aggiunto yogurt e latte e infine La formella weetabix sbriciolata. Amalgamate bene tutti gli ingredienti e avvolgete con la pellicola trasparente .
    Lasciate riposare tutta la notte in frigo e la mattina dopo decorate con la frutta tagliata e la cioccolata.
    .
    #fartodue #colazione #breakfast #food #cibo #foodporn #cooking #foodblog #fitfood #healty #ricettefacili #recipes #foodblog
  • 54 3 55 minutes ago
  • ☞先日参加した食育ワークショップ🍽
お友達と一緒にクッキングして、子供も楽しかったみたい☺️💕

持ち帰りだから夕飯楽チンだし、食べ物が💩になるまでの流れとかを子供にもわかりやすく教えてくれて大人の私も楽しい時間でした♪

--------------------------------------------

*土曜日のご新規様のご予約は
既存のお客様のご予約確保のため
ストップさせて頂きます。
平日は若干名ご新規様受付しております😊

*ご予約やアクセス、料金などの詳細は
@lumias_nail プロフィールトップURLより
ご確認下さい⚑⁎∗

▶︎オーナーネイリスト 🅣🅞🅜🅞🅜🅘 @_timolife_ 
➳ 美爪クリエイター
➳ 爪肌育成アドバイザー
➳ コスメコンシェルジュ

--------------------------------------------
 〜 日の出町・あきる野市〜
《 Private nail salon LUMIAS(ルミアス) 》

⬇︎こんな方におすすめのサロンです☆ 

✔︎ 深爪・噛み爪・むしり爪
✔︎ 美フォルムを体感したい 
✔︎ 二枚爪や折れやすい爪
✔︎ 反り爪
✔︎ ジェルが浮きやすい
✔︎ 手荒れが気になる

爪や手肌にコンプレックスをお持ちの方☆
美爪ケアメソッドで自信をもって出せる指先へ♪
  • ☞先日参加した食育ワークショップ🍽
    お友達と一緒にクッキングして、子供も楽しかったみたい☺️💕
    
    持ち帰りだから夕飯楽チンだし、食べ物が💩になるまでの流れとかを子供にもわかりやすく教えてくれて大人の私も楽しい時間でした♪
    
    --------------------------------------------
    
    *土曜日のご新規様のご予約は
    既存のお客様のご予約確保のため
    ストップさせて頂きます。
    平日は若干名ご新規様受付しております😊
    
    *ご予約やアクセス、料金などの詳細は
    @lumias_nail プロフィールトップURLより
    ご確認下さい⚑⁎∗
    
    ▶︎オーナーネイリスト 🅣🅞🅜🅞🅜🅘 @_timolife_ 
    ➳ 美爪クリエイター
    ➳ 爪肌育成アドバイザー
    ➳ コスメコンシェルジュ
    
    --------------------------------------------
     〜 日の出町・あきる野市〜
    《 Private nail salon LUMIAS(ルミアス) 》
    
    ⬇︎こんな方におすすめのサロンです☆ 
    
    ✔︎ 深爪・噛み爪・むしり爪
    ✔︎ 美フォルムを体感したい 
    ✔︎ 二枚爪や折れやすい爪
    ✔︎ 反り爪
    ✔︎ ジェルが浮きやすい
    ✔︎ 手荒れが気になる
    
    爪や手肌にコンプレックスをお持ちの方☆
    美爪ケアメソッドで自信をもって出せる指先へ♪
  • 10 1 1 hour ago
  • DAPAT LAYANAN SPA DI RUMAH SENDIRI

Uolsss pernah bayangkan tak dekat  rumah Uolsss sendiri boleh dapat layanan spa. Dapat nikmati muka di urut urut step by step dari hujung dagu bawa naik ke atas.

Lepas tu uolsss dapat buat scrub dan masker. Lagi best bila uolsss dilayan dengan urutan kepala, leher, bahu lengan. Comfirm bila rasa sampai tertidur-tidur tak nak bangunkan? 
Sebab layan sangat dengan urutan lembut buatkan bagai dibuai mimpi- mimpi indah bagai kan berada dalam spa sebenar. Haa bestt kan.

Nak merasa dilayan bak puteri raja hanya dirumah sendiri, jom booking slot Spa dengan @hometohomespa_kk

Whatsapp jer terus untuk dapatkan details. 
www.wassap.my/0102310612

#mobilespakk #spakerumah #healty #slimming #spakotakinabalu #vshapefacial #liftingfacial #massage #bodyscrub #lympaticdetox #masker
  • DAPAT LAYANAN SPA DI RUMAH SENDIRI

    Uolsss pernah bayangkan tak dekat rumah Uolsss sendiri boleh dapat layanan spa. Dapat nikmati muka di urut urut step by step dari hujung dagu bawa naik ke atas.

    Lepas tu uolsss dapat buat scrub dan masker. Lagi best bila uolsss dilayan dengan urutan kepala, leher, bahu lengan. Comfirm bila rasa sampai tertidur-tidur tak nak bangunkan?
    Sebab layan sangat dengan urutan lembut buatkan bagai dibuai mimpi- mimpi indah bagai kan berada dalam spa sebenar. Haa bestt kan.

    Nak merasa dilayan bak puteri raja hanya dirumah sendiri, jom booking slot Spa dengan @hometohomespa_kk

    Whatsapp jer terus untuk dapatkan details.
    www.wassap.my/0102310612

    #mobilespakk #spakerumah #healty #slimming #spakotakinabalu #vshapefacial #liftingfacial #massage #bodyscrub #lympaticdetox #masker
  • 4 0 1 hour ago
  • *Kandungan Gizi Pada Matcha*

Teh matcha punya rasa manis dan pahit yang dominan. Aroma matcha juga lebih kuat dibandingkan dengan teh hijau. Bahkan, kandungan gizinya juga disebut-sebut lebih banyak ketimbang jenis teh lainnya.

Satu sendok teh matcha mengandung 3 gram kalori, 27 miligram kalium, 6 persen vitamin A, dan 3 persen vitamin C. Karena kalorinya cenderung sangat sedikit, maka Anda bisa memanfaatkan matcha untuk membantu menurunkan berat badan Anda.

Dalam takaran yang sama, matcha mengandung 15 kali lebih banyak antioksidan daripada buah delima dan blueberry. Bahkan, jumlah antioksidannya mencapai 60 kali lebih banyak bila dibandingkan pada sayur bayam.

Kandungan antioksidan yang khas pada matcha disebut sebagai katekin. Zat ini sangat bermanfaat untuk melindungi tubuh terhadap penyakit degeneratif, seperti penyakit jantung dan jenis kanker tertentu.

Selain itu, katekin pada matcha juga dapat mencegah peradangan dalam tubuh, membentuk arteri yang sehat, dan membantu memperbaiki sel tubuh yang rusak. *Mau mulai hidup sehat, mulai saja dari*
*Superfood Indonesia*

#superfoodindonesia #superfood #jualherbal #jualbubuk #jualmatcha #bubukmatcha #bubuksehat #matchapowder #jakarta #food #healty #powder #sehat #mausehat #sehatdong # readystock #healtyfood #dropshipwelcome #resellerwelcome
  • *Kandungan Gizi Pada Matcha*

    Teh matcha punya rasa manis dan pahit yang dominan. Aroma matcha juga lebih kuat dibandingkan dengan teh hijau. Bahkan, kandungan gizinya juga disebut-sebut lebih banyak ketimbang jenis teh lainnya.

    Satu sendok teh matcha mengandung 3 gram kalori, 27 miligram kalium, 6 persen vitamin A, dan 3 persen vitamin C. Karena kalorinya cenderung sangat sedikit, maka Anda bisa memanfaatkan matcha untuk membantu menurunkan berat badan Anda.

    Dalam takaran yang sama, matcha mengandung 15 kali lebih banyak antioksidan daripada buah delima dan blueberry. Bahkan, jumlah antioksidannya mencapai 60 kali lebih banyak bila dibandingkan pada sayur bayam.

    Kandungan antioksidan yang khas pada matcha disebut sebagai katekin. Zat ini sangat bermanfaat untuk melindungi tubuh terhadap penyakit degeneratif, seperti penyakit jantung dan jenis kanker tertentu.

    Selain itu, katekin pada matcha juga dapat mencegah peradangan dalam tubuh, membentuk arteri yang sehat, dan membantu memperbaiki sel tubuh yang rusak. *Mau mulai hidup sehat, mulai saja dari*
    *Superfood Indonesia*

    #superfoodindonesia #superfood #jualherbal #jualbubuk #jualmatcha #bubukmatcha #bubuksehat #matchapowder #jakarta #food #healty #powder #sehat #mausehat #sehatdong # readystock #healtyfood #dropshipwelcome #resellerwelcome
  • 4 0 1 hour ago
  • Décision — Action — Résultats
•
•
I’m coach for you ✊🏽
  • Décision — Action — Résultats


    I’m coach for you ✊🏽
  • 20 2 1 hour ago
  • WE CAN DO BOTH - party vs work
👯‍♀️
🦷
NL: Ik vind het leuk om jullie beter te leren kennen.
Ik ben nieuwsgierig, wat voor werk doe je, of wat studeer je? Wij zijn fulltime tandtechnicus en tandartsassistenten! 😁
-
-
EN: I like to get to know you guys better.
I am curious, what kind of work do you do, or what do you study? We are full time dental technician and dental assistants! 😁
  • WE CAN DO BOTH - party vs work
    👯‍♀️
    🦷
    NL: Ik vind het leuk om jullie beter te leren kennen.
    Ik ben nieuwsgierig, wat voor werk doe je, of wat studeer je? Wij zijn fulltime tandtechnicus en tandartsassistenten! 😁
    -
    -
    EN: I like to get to know you guys better.
    I am curious, what kind of work do you do, or what do you study? We are full time dental technician and dental assistants! 😁
  • 183 18 1 hour ago