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germanyogis - 8.8k posts

Top Posts

  • ✨
2018: Thank you for the lessons.
2019: I‘m ready!
🐺💕
Ich wünsche euch allen einen wundervollen Start in das neue Jahr, macht das Beste draus!
❤️🐾🌿🐥💥🔥🌈🌊📿🌙🔮🌸🧚🏼‍♀️🦋

  • 2018: Thank you for the lessons.
    2019: I‘m ready!
    🐺💕
    Ich wünsche euch allen einen wundervollen Start in das neue Jahr, macht das Beste draus!
    ❤️🐾🌿🐥💥🔥🌈🌊📿🌙🔮🌸🧚🏼‍♀️🦋
  • 540 53 31 December, 2018
  • Ui, was für ein schöner Tag ❣️ Shooting in der @powerschmiedereichenbach mit meinem Partner in Crime Nadine mit @kristina_becker_photovisionen und ein neues Video ist auch dabei herausgekommen, wenn auch mit einigen Hindernissen (siehe Story) 🤷🏻‍♀️ knack.
Für mich gehts jetzt an die Bearbeitung und dann zu meinem geliebten Faszien Kurs und dann ist Feierabend vorm Kamin mit 🐻🐼🏄🏻‍♂️♥️ Es könnte durchaus schlechter sein... Wie war euer Montag? #happygirl #heartwideopen und Werbung weil Personen markiert und man kann ahnen was ich trage
  • Ui, was für ein schöner Tag ❣️ Shooting in der @powerschmiedereichenbach mit meinem Partner in Crime Nadine mit @kristina_becker_photovisionen und ein neues Video ist auch dabei herausgekommen, wenn auch mit einigen Hindernissen (siehe Story) 🤷🏻‍♀️ knack.
    Für mich gehts jetzt an die Bearbeitung und dann zu meinem geliebten Faszien Kurs und dann ist Feierabend vorm Kamin mit 🐻🐼🏄🏻‍♂️♥️ Es könnte durchaus schlechter sein... Wie war euer Montag? #happygirl #heartwideopen und Werbung weil Personen markiert und man kann ahnen was ich trage
  • 115 18 16 hours ago
  • I finally found the perfect way to adequately present the sockets.😝
Happy Friday! ✨
•
Ich habe endlich die perfekte Pose gefunden, um meine Steckdosen in Szene zu setzen. 😆
Jetzt freue ich mich auf ein entspanntes Wochenende und wünsche euch auch ein großartiges 🙌🏼✨
  • I finally found the perfect way to adequately present the sockets.😝
    Happy Friday! ✨

    Ich habe endlich die perfekte Pose gefunden, um meine Steckdosen in Szene zu setzen. 😆
    Jetzt freue ich mich auf ein entspanntes Wochenende und wünsche euch auch ein großartiges 🙌🏼✨
  • 2,042 72 8 March, 2019
  • Im currently sitting on my couch, waiting for the rain to stop so I can walk the dogs 🐶☔️.
How are you spending your Friday night?
•
Gerade sitze ich auf meinem Sofa und warte darauf, dass es aufhört so stark zu regnen, damit ich mit den Hunden spazieren gehen kann. 😅
Wie verbringst du deinen Abend? 🌧
  • Im currently sitting on my couch, waiting for the rain to stop so I can walk the dogs 🐶☔️.
    How are you spending your Friday night?

    Gerade sitze ich auf meinem Sofa und warte darauf, dass es aufhört so stark zu regnen, damit ich mit den Hunden spazieren gehen kann. 😅
    Wie verbringst du deinen Abend? 🌧
  • 2,815 70 15 March, 2019
  • No one is YOU and that is your Superpower ✨
You are unique and there’s no need to compare yourself to others. Stop trying to change or fix yourself. You are amazing, exactly the way you are.
•
Es gibt nur eine einzige Version von dir, mit deiner einzigartigen Persönlichkeit. Du brauchst dich nicht mit anderen zu vergleichen oder jemandem etwas beweisen - stattdessen solltest du deine Einzigartigkeit feiern. Hör auf, dich zu verstecken oder dich ändern zu wollen.
Du bist wundervoll genau so, wie du bist! 🖤
  • No one is YOU and that is your Superpower ✨
    You are unique and there’s no need to compare yourself to others. Stop trying to change or fix yourself. You are amazing, exactly the way you are.

    Es gibt nur eine einzige Version von dir, mit deiner einzigartigen Persönlichkeit. Du brauchst dich nicht mit anderen zu vergleichen oder jemandem etwas beweisen - stattdessen solltest du deine Einzigartigkeit feiern. Hör auf, dich zu verstecken oder dich ändern zu wollen.
    Du bist wundervoll genau so, wie du bist! 🖤
  • 2,271 86 5 March, 2019
  • Die Taube war für mich mich schon immer eine Asana, die mir leicht gefallen. Ich tue mich aber schwer, wenn es um das Thema Schulteröffnung und Splits geht. Außerdem habe ich  bei Armbalancen oft Angst ungünstig zu Fällen.

Bei anderen Sportarten ist es auch oft der Kopf, der sich  einschaltet, oder die explosivkraft.

Aber ich finde es gut zu wissen wo ich mich noch verbessern kann und ganau an diesen Punkten zu arbeiten.

Was ist für dich gerade die größte sportliche Herausforderung?
.
.
📸@das_rosmarin
  • Die Taube war für mich mich schon immer eine Asana, die mir leicht gefallen. Ich tue mich aber schwer, wenn es um das Thema Schulteröffnung und Splits geht. Außerdem habe ich bei Armbalancen oft Angst ungünstig zu Fällen.

    Bei anderen Sportarten ist es auch oft der Kopf, der sich einschaltet, oder die explosivkraft.

    Aber ich finde es gut zu wissen wo ich mich noch verbessern kann und ganau an diesen Punkten zu arbeiten.

    Was ist für dich gerade die größte sportliche Herausforderung?
    .
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    📸@das_rosmarin
  • 154 9 10 hours ago
  • Today I feel grateful for human connection, for trusting my intuition and for yoga.
What are you grateful for today?
✨
Wofür bist du heute dankbar?
  • Today I feel grateful for human connection, for trusting my intuition and for yoga.
    What are you grateful for today?

    Wofür bist du heute dankbar?
  • 3,582 94 12 March, 2019

Latest Instagram Posts

  • Die Taube war für mich mich schon immer eine Asana, die mir leicht gefallen. Ich tue mich aber schwer, wenn es um das Thema Schulteröffnung und Splits geht. Außerdem habe ich  bei Armbalancen oft Angst ungünstig zu Fällen.

Bei anderen Sportarten ist es auch oft der Kopf, der sich  einschaltet, oder die explosivkraft.

Aber ich finde es gut zu wissen wo ich mich noch verbessern kann und ganau an diesen Punkten zu arbeiten.

Was ist für dich gerade die größte sportliche Herausforderung?
.
.
📸@das_rosmarin
  • Die Taube war für mich mich schon immer eine Asana, die mir leicht gefallen. Ich tue mich aber schwer, wenn es um das Thema Schulteröffnung und Splits geht. Außerdem habe ich bei Armbalancen oft Angst ungünstig zu Fällen.

    Bei anderen Sportarten ist es auch oft der Kopf, der sich einschaltet, oder die explosivkraft.

    Aber ich finde es gut zu wissen wo ich mich noch verbessern kann und ganau an diesen Punkten zu arbeiten.

    Was ist für dich gerade die größte sportliche Herausforderung?
    .
    .
    📸@das_rosmarin
  • 154 9 10 hours ago
  • Einen wunderschönen Dienstag Abend meine Lieben 💚
(Werbung)
Ich hoffe ihr hattet/habt einen wundervollen Start in die Woche gehabt und ein erholsames Wochenende ☀️
Ich hab heute noch frei und mich sehr unproduktiv gefühlt, aber auch das gehört dazu und auch das muss ich akzeptieren- auch wenn es mir schwer fällt 🤭 Kenn das jemand von euch ⁉️
Ich durfte mir auf jeden Fall was schönes aus dem @organicbasics Shop aussuchen und testen ☝🏻
Da ich ja Minimalismus in meinem Kleiderschrank betreibe, kommen auch nur noch notwendige entweder gebrauchte oder gute Dinge dort hinein 🙏🏻
Wer auch darauf Wert legt, sollte ebenso bei der Unterwäsche darauf achten (also eher nicht gebraucht, aber von guten Unternehmen) 😅
Ich bin sehr zufrieden mit der Qualität der Stoffe und des Tragegefühls meiner neuen Stücke 😍
Eins solltet ihr aber tun; lässt euch mit der Größe beraten da die Teile leider recht klein ausfallen - ich zum Beispiel brauche oben und untenrum eine L obwohl das bei meinen sonstigen Anziehsachen nicht der Fall ist - das stört mich aber nicht und sollte euch auch nicht stören 🤷🏻‍♀️
Wer von euch auch bei Organic Basics sich ein paar schöne Teile zulegen möchte, kann gerne meinen Code: JASMOB1 benutzen und bekommt 15€ Rabatt auf deinen Einkauf 😚
(Der Rabatt gilt bis zum 21. Mai)
Erzählt mir gerne von euren Erfahrung und habt noch einen schönen Abend 💚☀️
🇨🇦
A wonderful Tuesday evening my dears 💚
I hope you had a wonderful start into the week and a relaxing weekend ☀️
Today I am still off work and I felt very unproductive, but that's part of life and I have to accept that - even if it's hard for me. 🤭 Does any of you can relate ⁉️
I was allowed to choose and test something nice from the @organicbasics shop ☝🏻
Since I'm doing minimalism in my wardrobe, come just necessary either used or “good” things in there 🙏🏻
Those who value it should also be aware of the underwear (I mean not used ones, but good companies) 😅
I am very satisfied with the quality of the fabrics and the feel on my skin of my new pieces 😍
But you should do one thing; let advise you with the size because the parts are unfortunately quite small - (the rest is in the comments below) 🙈💚
  • Einen wunderschönen Dienstag Abend meine Lieben 💚
    (Werbung)
    Ich hoffe ihr hattet/habt einen wundervollen Start in die Woche gehabt und ein erholsames Wochenende ☀️
    Ich hab heute noch frei und mich sehr unproduktiv gefühlt, aber auch das gehört dazu und auch das muss ich akzeptieren- auch wenn es mir schwer fällt 🤭 Kenn das jemand von euch ⁉️
    Ich durfte mir auf jeden Fall was schönes aus dem @organicbasics Shop aussuchen und testen ☝🏻
    Da ich ja Minimalismus in meinem Kleiderschrank betreibe, kommen auch nur noch notwendige entweder gebrauchte oder gute Dinge dort hinein 🙏🏻
    Wer auch darauf Wert legt, sollte ebenso bei der Unterwäsche darauf achten (also eher nicht gebraucht, aber von guten Unternehmen) 😅
    Ich bin sehr zufrieden mit der Qualität der Stoffe und des Tragegefühls meiner neuen Stücke 😍
    Eins solltet ihr aber tun; lässt euch mit der Größe beraten da die Teile leider recht klein ausfallen - ich zum Beispiel brauche oben und untenrum eine L obwohl das bei meinen sonstigen Anziehsachen nicht der Fall ist - das stört mich aber nicht und sollte euch auch nicht stören 🤷🏻‍♀️
    Wer von euch auch bei Organic Basics sich ein paar schöne Teile zulegen möchte, kann gerne meinen Code: JASMOB1 benutzen und bekommt 15€ Rabatt auf deinen Einkauf 😚
    (Der Rabatt gilt bis zum 21. Mai)
    Erzählt mir gerne von euren Erfahrung und habt noch einen schönen Abend 💚☀️
    🇨🇦
    A wonderful Tuesday evening my dears 💚
    I hope you had a wonderful start into the week and a relaxing weekend ☀️
    Today I am still off work and I felt very unproductive, but that's part of life and I have to accept that - even if it's hard for me. 🤭 Does any of you can relate ⁉️
    I was allowed to choose and test something nice from the @organicbasics shop ☝🏻
    Since I'm doing minimalism in my wardrobe, come just necessary either used or “good” things in there 🙏🏻
    Those who value it should also be aware of the underwear (I mean not used ones, but good companies) 😅
    I am very satisfied with the quality of the fabrics and the feel on my skin of my new pieces 😍
    But you should do one thing; let advise you with the size because the parts are unfortunately quite small - (the rest is in the comments below) 🙈💚
  • 63 16 12 hours ago
  • Ui, was für ein schöner Tag ❣️ Shooting in der @powerschmiedereichenbach mit meinem Partner in Crime Nadine mit @kristina_becker_photovisionen und ein neues Video ist auch dabei herausgekommen, wenn auch mit einigen Hindernissen (siehe Story) 🤷🏻‍♀️ knack.
Für mich gehts jetzt an die Bearbeitung und dann zu meinem geliebten Faszien Kurs und dann ist Feierabend vorm Kamin mit 🐻🐼🏄🏻‍♂️♥️ Es könnte durchaus schlechter sein... Wie war euer Montag? #happygirl #heartwideopen und Werbung weil Personen markiert und man kann ahnen was ich trage
  • Ui, was für ein schöner Tag ❣️ Shooting in der @powerschmiedereichenbach mit meinem Partner in Crime Nadine mit @kristina_becker_photovisionen und ein neues Video ist auch dabei herausgekommen, wenn auch mit einigen Hindernissen (siehe Story) 🤷🏻‍♀️ knack.
    Für mich gehts jetzt an die Bearbeitung und dann zu meinem geliebten Faszien Kurs und dann ist Feierabend vorm Kamin mit 🐻🐼🏄🏻‍♂️♥️ Es könnte durchaus schlechter sein... Wie war euer Montag? #happygirl #heartwideopen und Werbung weil Personen markiert und man kann ahnen was ich trage
  • 115 18 16 hours ago
  • Frühlingserwachen 🌷☀️
•
•
•
Die letzten Reste des Winters sind noch spürbar in der Luft. Die Kälte zieht mir noch immer von innen durch den Körper und lässt mich teilweise erstarren.
•
Doch dann kommt die Sonne.🌞
Die Sonne berührt nicht nur meine Haut, sie berührt mein Herz. Eine Wärme durchströmt mich, Gänsehaut auf meiner ganzen Körperoberfläche. Ich werde wiedergeboren.
•
Doch ich habe noch Schwierigkeiten, mich ganz hinzugeben. Ihr wirklich ganz zu vertrauen. 
Wird sie bleiben? Oder wird sie wieder gehen? Kann ich auf Ihre Unterstützung zählen? Oder werde ich, wie schon so oft in meinem Leben, enttäuscht werden, verlassen? •
Eine Garantie gibt es nicht. Ich kann die Sonne nicht kontrollieren und jeder Versuch an ihrer Wärme und Kraft festzuhalten, wird nur zu Leid für mich führen. •
Was kann ich also tun? •
Ich kann die Wärme, die durch ihre Berührung mein System durchströmt hat, konservieren. Ich kann lernen, mich selbst von innen zu wärmen und mir selbst zu vertrauen. •
Und ich kann mit der Gewissheit leben, dass jeder Schmerz vorübergeht. Sei er auch noch so schlimm. •
Denn da ist absolut nichts auf diesem Planeten, das für immer bleibt.
  • Frühlingserwachen 🌷☀️



    Die letzten Reste des Winters sind noch spürbar in der Luft. Die Kälte zieht mir noch immer von innen durch den Körper und lässt mich teilweise erstarren.

    Doch dann kommt die Sonne.🌞
    Die Sonne berührt nicht nur meine Haut, sie berührt mein Herz. Eine Wärme durchströmt mich, Gänsehaut auf meiner ganzen Körperoberfläche. Ich werde wiedergeboren.

    Doch ich habe noch Schwierigkeiten, mich ganz hinzugeben. Ihr wirklich ganz zu vertrauen.
    Wird sie bleiben? Oder wird sie wieder gehen? Kann ich auf Ihre Unterstützung zählen? Oder werde ich, wie schon so oft in meinem Leben, enttäuscht werden, verlassen? •
    Eine Garantie gibt es nicht. Ich kann die Sonne nicht kontrollieren und jeder Versuch an ihrer Wärme und Kraft festzuhalten, wird nur zu Leid für mich führen. •
    Was kann ich also tun? •
    Ich kann die Wärme, die durch ihre Berührung mein System durchströmt hat, konservieren. Ich kann lernen, mich selbst von innen zu wärmen und mir selbst zu vertrauen. •
    Und ich kann mit der Gewissheit leben, dass jeder Schmerz vorübergeht. Sei er auch noch so schlimm. •
    Denn da ist absolut nichts auf diesem Planeten, das für immer bleibt.
  • 87 10 24 March, 2019
  • My mat is my happy place 🌈💖 Always having fun while practicing 😊 I hope you all have a wonderful #sunday 🌸
...
#catherineyogi #yoga
  • My mat is my happy place 🌈💖 Always having fun while practicing 😊 I hope you all have a wonderful #sunday 🌸
    ...
    #catherineyogi #yoga
  • 46 5 24 March, 2019
  • DIE SPRACHE DER ZUKUNFT

Die Telepathie ist ein wunderschönes Tool aus der Parapsychologie. Eine etwas  geläufigere Bezeichnung wäre das Gedankenlesen oder die Gedankenübertragung. 
Statt verbal miteinander zu kommunizieren werden Gedanken, Antriebe, Empfindungen oder Gefühle direkt untereinander ausgetauscht.

________

Mithilfe von Telepathie gibt es viel weniger Missverständnisse in der Kommunikation, weil Gedanken und Gefühle viel transparenter werden. 🙄

Es wird somit also schwieriger etwas vorzutäuschen oder zu verheimlichen.

Man könnte also sagen, dass wir uns von einer nationalen oder internationalen in eine universelle Sprache entwickeln... Ja! Ihr habt richtig gelesen. Die Kommunikation wird universell, das bedeutet wir sprechen auf diese Art sogar die Sprache des Kosmos und können folglich mit höheren Dimensionen leichter in Kontakt treten. 🌠🕉️ _______

TELEPATHIE LERNEN:

An erster Stelle der Telepathie steht die Kommunikation zu sich selbst. Denn jeder Mensch, der in der Lage ist sich selbst zu “lesen“, wird auch in der Lage sein andere Menschen lesen zu können.

Es wäre also sehr praktisch, wenn wir begännen mehr mit unseren Organen, Knochen und Zellen zu sprechen. 
Ich persönlich stehe noch ganz am Anfang der Telepathie. Doch je mehr ich mich dieser neuen Sprache öffne, desto mehr telepathische Signale kann ich intuitiv erfassen.
_________

Hast du schon mal ein telepathisches Erlebnis machen dürfen?

Vielleicht mit einem Menschen, der dir sehr vertraut ist? 
Ich freue mich auch auf eure lieben Kommentare! 🙂

Alles Liebe in Deine Welt,

Nils 💛
  • DIE SPRACHE DER ZUKUNFT

    Die Telepathie ist ein wunderschönes Tool aus der Parapsychologie. Eine etwas  geläufigere Bezeichnung wäre das Gedankenlesen oder die Gedankenübertragung.
    Statt verbal miteinander zu kommunizieren werden Gedanken, Antriebe, Empfindungen oder Gefühle direkt untereinander ausgetauscht.

    ________

    Mithilfe von Telepathie gibt es viel weniger Missverständnisse in der Kommunikation, weil Gedanken und Gefühle viel transparenter werden. 🙄

    Es wird somit also schwieriger etwas vorzutäuschen oder zu verheimlichen.

    Man könnte also sagen, dass wir uns von einer nationalen oder internationalen in eine universelle Sprache entwickeln... Ja! Ihr habt richtig gelesen. Die Kommunikation wird universell, das bedeutet wir sprechen auf diese Art sogar die Sprache des Kosmos und können folglich mit höheren Dimensionen leichter in Kontakt treten. 🌠🕉️ _______

    TELEPATHIE LERNEN:

    An erster Stelle der Telepathie steht die Kommunikation zu sich selbst. Denn jeder Mensch, der in der Lage ist sich selbst zu “lesen“, wird auch in der Lage sein andere Menschen lesen zu können.

    Es wäre also sehr praktisch, wenn wir begännen mehr mit unseren Organen, Knochen und Zellen zu sprechen.
    Ich persönlich stehe noch ganz am Anfang der Telepathie. Doch je mehr ich mich dieser neuen Sprache öffne, desto mehr telepathische Signale kann ich intuitiv erfassen.
    _________

    Hast du schon mal ein telepathisches Erlebnis machen dürfen?

    Vielleicht mit einem Menschen, der dir sehr vertraut ist?
    Ich freue mich auch auf eure lieben Kommentare! 🙂

    Alles Liebe in Deine Welt,

    Nils 💛
  • 67 15 24 March, 2019
  • Um den Zusammenhang zu verstehen lest euch vor dem heutigen Post, den gestrigen durch ☝🏻
1. Ich persönlich habe einige Beutel und mir angewöhnt mindestens einen in meinem Rucksack immer dabei zu haben. Ich finde das gar nicht belastend und das einfachste um Plastik zu vermeiden 🤷🏻‍♀️
2. Papiertüten und Verpackungen finde ich besser als Plastik, jedoch wäre es noch viel schöner, wenn das Papier aus recyceltem Material besteht - wie mein Toilettenpapier zum Beispiel 😊
3. Die heutigen Strippenzieher reden nur von Veränderung, doch Handlungen sind wenig zu spüren! Wahrscheinlich auch, weil sie es nicht Ernst genug nehmen - da sie es ja nicht mehr erleben! Das sich die Jugend und jungen Erwachsenen da im Stich gelassen wird kann ich vollkommen verstehen 🙏🏻 und das sie deswegen selbst aktiv werden finde ich sehr gut! Auch ich fühle mich so und bin deswegen aktiv geworden und getreu meiner Überzeugung denke ich, dass man nur in der Masse etwas verändern und bewegen kann 💚
4. Einen Streik Schwänzen zu nennen finde ich unangebracht - würden alle am Wochenende auf die Straße gehen, würde es nicht so viel bewirken! Außerdem sagt ja auch niemand zu Lehrern, Kindergärtnern, Busfahrern, Zugfahrern, Flugpersonal und und und .. das sie bitte dann streiken, wenn es niemanden stört 🤦🏻‍♀️
Der gesamte Post beruht ausschließlich auf meine Meinung - eure Meinung könnt ihr gerne in den Kommentaren da lassen ☺️
Ich bin sehr gespannt auf den Austausch ☀️💚
🇨🇦
To understand the context, read yesterday’s post before☝🏻
1. I personally have bags at home and I have gotten used to having at least one in my backpack with me. I think that's not stressful and the easiest way to avoid plastic 🤷🏻
2. Paper bags and packaging are better than plastic, but it would be even nicer if the paper is made of recycled material - like my toilet paper for example 😊
3. Today's strip-pullers only talk about change, but actions are hardly felt! Probably also because they do not take it seriously enough - since they do not live it anymore! That the young ones feel let down there I can fully understand 🙏🏻
(rest of the text in the comments)
👇🏻👇🏻👇🏻
  • Um den Zusammenhang zu verstehen lest euch vor dem heutigen Post, den gestrigen durch ☝🏻
    1. Ich persönlich habe einige Beutel und mir angewöhnt mindestens einen in meinem Rucksack immer dabei zu haben. Ich finde das gar nicht belastend und das einfachste um Plastik zu vermeiden 🤷🏻‍♀️
    2. Papiertüten und Verpackungen finde ich besser als Plastik, jedoch wäre es noch viel schöner, wenn das Papier aus recyceltem Material besteht - wie mein Toilettenpapier zum Beispiel 😊
    3. Die heutigen Strippenzieher reden nur von Veränderung, doch Handlungen sind wenig zu spüren! Wahrscheinlich auch, weil sie es nicht Ernst genug nehmen - da sie es ja nicht mehr erleben! Das sich die Jugend und jungen Erwachsenen da im Stich gelassen wird kann ich vollkommen verstehen 🙏🏻 und das sie deswegen selbst aktiv werden finde ich sehr gut! Auch ich fühle mich so und bin deswegen aktiv geworden und getreu meiner Überzeugung denke ich, dass man nur in der Masse etwas verändern und bewegen kann 💚
    4. Einen Streik Schwänzen zu nennen finde ich unangebracht - würden alle am Wochenende auf die Straße gehen, würde es nicht so viel bewirken! Außerdem sagt ja auch niemand zu Lehrern, Kindergärtnern, Busfahrern, Zugfahrern, Flugpersonal und und und .. das sie bitte dann streiken, wenn es niemanden stört 🤦🏻‍♀️
    Der gesamte Post beruht ausschließlich auf meine Meinung - eure Meinung könnt ihr gerne in den Kommentaren da lassen ☺️
    Ich bin sehr gespannt auf den Austausch ☀️💚
    🇨🇦
    To understand the context, read yesterday’s post before☝🏻
    1. I personally have bags at home and I have gotten used to having at least one in my backpack with me. I think that's not stressful and the easiest way to avoid plastic 🤷🏻
    2. Paper bags and packaging are better than plastic, but it would be even nicer if the paper is made of recycled material - like my toilet paper for example 😊
    3. Today's strip-pullers only talk about change, but actions are hardly felt! Probably also because they do not take it seriously enough - since they do not live it anymore! That the young ones feel let down there I can fully understand 🙏🏻
    (rest of the text in the comments)
    👇🏻👇🏻👇🏻
  • 121 16 24 March, 2019
  • Generationskonflikt;
Ich habe diese Woche eine Diskussion geführt mit 4 älteren Damen (60-80) über Plastikvermeidung und Friday’s for Future ‼️
“Da muss ich 80ct für den Beutel bezahlen und ihn dann auch immer noch mitbringen”
“Papier ist ja auch nicht besser, da werden ja alle Bäume abgeholzt”
“Die Kinder sollen lieber zur Schule gehen und was studieren, um später was verändern zu können”
“Die können eh schon alle nicht mehr richtig schreiben und sprechen, die sollten nicht den Unterricht schwänzen”
Das sind nur einige der Aussagen der Damen und zu guter Letzt: “Wir kriegen das ja eh nicht mehr mit”
Morgen erzähle ich euch, wie ich drauf reagiert habe - doch eins schon vorweggenommen: Das große Problem der Älteren ist, sie nehmen es noch immer nicht ernst, da sie es nicht erleben werden, doch sie denken nicht an ihre Kinder und Enkel und genau deswegen finde ich es großartig, dass in unserer Generation endlich mal etwas passiert 🙏🏻💚
Was sagt ihr zu den Aussage und zu den beiden Themen ⁉️
🇨🇦
Generation gap;
I had a discussion this week with 4 older ladies (60-80) about plastic avoidance and Friday's for Future‼️
"I have to pay 80ct for the bag and take it with me every time"
"Paper is not better, because all trees getting cut down for it"
"The kids should rather go to school and study something to be able to change something later"
"They aren’t good in writing and speaking they should not skip any class"
These are just a few of the statements of the ladies and finally: "We will not be alive when anything big will happen anyway"
Tomorrow I'll tell you how I've reacted - but one thing I've already anticipated: the big problem for the elderly is that they still do not take it seriously because they will not experience it, but they do not think about their children and grandchildren and that's exactly why I think it's great that something finally happens in our generation 🙏🏻💚
What do you say to the statement and the two topics ⁉️
.
.
.
.
.
#nimsajflow #yogaaroundtheworld #yogainnature #vegan #naturelove #thereisnopplanetb #beautifulearth #climatechange #globalwarming #f4f #fridaysforfuture #plasticfreeliving
  • Generationskonflikt;
    Ich habe diese Woche eine Diskussion geführt mit 4 älteren Damen (60-80) über Plastikvermeidung und Friday’s for Future ‼️
    “Da muss ich 80ct für den Beutel bezahlen und ihn dann auch immer noch mitbringen”
    “Papier ist ja auch nicht besser, da werden ja alle Bäume abgeholzt”
    “Die Kinder sollen lieber zur Schule gehen und was studieren, um später was verändern zu können”
    “Die können eh schon alle nicht mehr richtig schreiben und sprechen, die sollten nicht den Unterricht schwänzen”
    Das sind nur einige der Aussagen der Damen und zu guter Letzt: “Wir kriegen das ja eh nicht mehr mit”
    Morgen erzähle ich euch, wie ich drauf reagiert habe - doch eins schon vorweggenommen: Das große Problem der Älteren ist, sie nehmen es noch immer nicht ernst, da sie es nicht erleben werden, doch sie denken nicht an ihre Kinder und Enkel und genau deswegen finde ich es großartig, dass in unserer Generation endlich mal etwas passiert 🙏🏻💚
    Was sagt ihr zu den Aussage und zu den beiden Themen ⁉️
    🇨🇦
    Generation gap;
    I had a discussion this week with 4 older ladies (60-80) about plastic avoidance and Friday's for Future‼️
    "I have to pay 80ct for the bag and take it with me every time"
    "Paper is not better, because all trees getting cut down for it"
    "The kids should rather go to school and study something to be able to change something later"
    "They aren’t good in writing and speaking they should not skip any class"
    These are just a few of the statements of the ladies and finally: "We will not be alive when anything big will happen anyway"
    Tomorrow I'll tell you how I've reacted - but one thing I've already anticipated: the big problem for the elderly is that they still do not take it seriously because they will not experience it, but they do not think about their children and grandchildren and that's exactly why I think it's great that something finally happens in our generation 🙏🏻💚
    What do you say to the statement and the two topics ⁉️
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    #nimsajflow #yogaaroundtheworld #yogainnature #vegan #naturelove #thereisnopplanetb #beautifulearth #climatechange #globalwarming #f4f #fridaysforfuture #plasticfreeliving
  • 123 14 23 March, 2019
  • The Day ➏ der #MOONCHILDYOGIS Yoga Challenge ➫ Seitliche Winkelposition | #Parsvakonasana B
.
➫Stelle dich seitlich auf Deine Yoga-Matte in einer großen Grätsche auf ↔️. Richte Deine Füße dann parallel aus. Der Abstand ungefähr einer Beinlänge entspricht.
➫Nun drehst Du den linken Fuß 👣 in einem Winkel von 30° einwärts, der rechte Fuß wird gleichzeitig in einem 90°-Wink auswärts zum Anfang Deiner Yogamatte gedreht 🧘‍♀️🧘‍♀️.
{Ich halte gern mein hinteren Fuß gerade Siehe Bild 🖼 - ist eine Variation }.
➫ Stelle sicher, dass sich die Fersen nun in einer Linie miteinander befinden ➖. {Wenn der linker Fuß aufgestellt ist leicht versetzt }. ➫Versetze Deinem linken Hüftgelenk einen Schub nach vorne & gleichzeitig sollte jetzt auch dein Oberkörper nach vorne ausgerichtet sein☝️.
➫ Bringe die Arme jetzt auf Schulterhöhe, ohne dabei Deine Schultern hochzuziehen 👍. ➫Dann streckst Du Deine Arme gleichzeitig nach vorne und nach hinten aus✌️.
➫ Beuge dein rechtes Knie so über deine rechte Ferse, dass sich ein rechter Winkel bildet ✅. Dann ziehst Du den rechten Arm nach vorne und schaffst jede Menge Länge im Oberkörper↕️, ohne dabei krumm zu werden. Zum Schluss legst Du Deinen rechten Ellenbogen auf das rechte Knie und streckst den linken Arm entlang Deiner linken Flanke in Verlängerung, vorbei an Deinem Ohr und über Deinen Kopf hinweg👤.
➫Atemzüge - fünf bis zehn ❤️.
...... ➫ Fortgeschritten
 Drücke die hintere Ferse nach unten und lege dann Deine linke Hand an der Innenseite Deines rechten Fußes ab🖐️, so dass sie sich direkt unter Deiner linken Schulter befindet☝️. Dann streckst Du Deinen rechten Arm hoch zur Decke und ziehst ihn über den Kopf👤. Und es gibt noch so viele weitere Varianten..... . 
Mach die, die für dich passend und machbar ist 🤗. 🧘‍♀️Yogi´s @diieselly @yogajulz @easyherbst  @yogawithalessia
🙏Sponsor @moonchildyogawear 
Weite Infos in der Story. 
Bin gespannt auf eure Bilder und viel Spaß ♥️
. 
Einen wunderbaren, tollen, energiegeladene Samstag  mit viel Sonne ☀ ☺️❢
▾
With Love diieselly ♥︎ ━━━━━━━━━━━━━━━
#fühlfürdich #yogagirl #yogini #yogamitselly #practiceandalliscoming 
#yogaeverydamnday  #germanyogis #offthemat
  • The Day ➏ der #MOONCHILDYOGIS Yoga Challenge ➫ Seitliche Winkelposition | #Parsvakonasana B
    .
    ➫Stelle dich seitlich auf Deine Yoga-Matte in einer großen Grätsche auf ↔️. Richte Deine Füße dann parallel aus. Der Abstand ungefähr einer Beinlänge entspricht.
    ➫Nun drehst Du den linken Fuß 👣 in einem Winkel von 30° einwärts, der rechte Fuß wird gleichzeitig in einem 90°-Wink auswärts zum Anfang Deiner Yogamatte gedreht 🧘‍♀️🧘‍♀️.
    {Ich halte gern mein hinteren Fuß gerade Siehe Bild 🖼 - ist eine Variation }.
    ➫ Stelle sicher, dass sich die Fersen nun in einer Linie miteinander befinden ➖. {Wenn der linker Fuß aufgestellt ist leicht versetzt }. ➫Versetze Deinem linken Hüftgelenk einen Schub nach vorne & gleichzeitig sollte jetzt auch dein Oberkörper nach vorne ausgerichtet sein☝️.
    ➫ Bringe die Arme jetzt auf Schulterhöhe, ohne dabei Deine Schultern hochzuziehen 👍. ➫Dann streckst Du Deine Arme gleichzeitig nach vorne und nach hinten aus✌️.
    ➫ Beuge dein rechtes Knie so über deine rechte Ferse, dass sich ein rechter Winkel bildet ✅. Dann ziehst Du den rechten Arm nach vorne und schaffst jede Menge Länge im Oberkörper↕️, ohne dabei krumm zu werden. Zum Schluss legst Du Deinen rechten Ellenbogen auf das rechte Knie und streckst den linken Arm entlang Deiner linken Flanke in Verlängerung, vorbei an Deinem Ohr und über Deinen Kopf hinweg👤.
    ➫Atemzüge - fünf bis zehn ❤️.
    ...... ➫ Fortgeschritten
    Drücke die hintere Ferse nach unten und lege dann Deine linke Hand an der Innenseite Deines rechten Fußes ab🖐️, so dass sie sich direkt unter Deiner linken Schulter befindet☝️. Dann streckst Du Deinen rechten Arm hoch zur Decke und ziehst ihn über den Kopf👤. Und es gibt noch so viele weitere Varianten..... .
    Mach die, die für dich passend und machbar ist 🤗. 🧘‍♀️Yogi´s @diieselly @yogajulz @easyherbst  @yogawithalessia
    🙏Sponsor @moonchildyogawear
    Weite Infos in der Story.
    Bin gespannt auf eure Bilder und viel Spaß ♥️
    .
    Einen wunderbaren, tollen, energiegeladene Samstag mit viel Sonne ☀ ☺️❢

    With Love diieselly ♥︎ ━━━━━━━━━━━━━━━
    #fühlfürdich #yogagirl #yogini #yogamitselly #practiceandalliscoming
    #yogaeverydamnday #germanyogis #offthemat
  • 1,668 212 23 March, 2019
  • Do a little Yoga,
make a little love, 
get down tonight! 
Startet gut in den Samstag, Knusperflocken! 🥰
  • Do a little Yoga,
    make a little love,
    get down tonight!
    Startet gut in den Samstag, Knusperflocken! 🥰
  • 130 12 23 March, 2019
  • "Time out allows us the chance to restet, re-align and restore . It's the most important gift we can give ourselves." 🌌
Durchatmen und Pause machen. Heute kann ich das. Ich versuche, nicht so sehr an die nächsten 7 Tage zu denken, weil die es noch in sich haben, aber genau diese Wochen zeigen mir, dass ich auf mich aufpassen muss. Das Universum hat mir kleine Zeichen geschickt, dass ich mir mal wieder zu viel auflade und es gar nicht wahrnehme. Ich bin ich einer Familie groß geworden, in der man immer arbeitet und nicht richtig gelernt hat, sich an erste Stelle zu setzen und auch mal nein zu sagen. Vor fast einem Jahr habe ich eine Podcastfolge hochgeladen: Mehr Ja zu sich selbst und mehr Nein zu anderen Menschen sagen. Eine Baustelle, die immer und immer wieder bei mir präsent wird. Obwohl ich versuche, aktive kleine Pausen und Rituale im Alltag einzubauen, reicht es einfach nicht aus um runterzukommen. Vielleicht kennt das noch jemand von euch ... Aber so möchte ich nicht mein Jahr 2019 verbringen - aufgrund der ganzen Arbeit keine Kraft mehr für das rechtliche Leben zu haben. Meine eigene Yogapraxis kommt zu kurz, ich kann mich nicht erinnern wann ich das letzte Mal meditiert habe und für meine Kunst finde ich auch kein Platz. Übernächste Woche werde ich eine Handyfreie (kein Social Media) Woche machen, aber darüber spreche ich am Sonntag auch in der neuen Podcastfolge. ⭐
 Diese Bilder gefallen mir einfach so gut, weil es so wirkt, als würde ich ganz viel in mir aufsaugen. Neue Energie, Liebe, die Natur und das wunderschöne Leben - das Gefühl will ich wieder und zwar nicht erst dann wenn mir alles zu viel wird. Frische Luft einatmen und alles Verbrauchte, Sorgen, Ängste, Stress ausatmen. Alles loslassen. 
Passt auf euch auf und startet schön ins Wochenende ✨ 
Eure Hannah 💛 📷 @yogawithalessia 
#yogi #yogagirl #germanyogis #dowhatyoulove #inspireothers #loveyourself #namaste #getonyourmat #takecareofyourself #inhaleexhale #yoga #findwhatfeelsgood #yogaeverydamnday #yogalover #balance #workout #shakeyourasana #hanassoul #yogaismymedicine #letsstartyoga #inhaleexhale #focusonthegood #hanayoga #thoughts #quote
  • "Time out allows us the chance to restet, re-align and restore . It's the most important gift we can give ourselves." 🌌
    Durchatmen und Pause machen. Heute kann ich das. Ich versuche, nicht so sehr an die nächsten 7 Tage zu denken, weil die es noch in sich haben, aber genau diese Wochen zeigen mir, dass ich auf mich aufpassen muss. Das Universum hat mir kleine Zeichen geschickt, dass ich mir mal wieder zu viel auflade und es gar nicht wahrnehme. Ich bin ich einer Familie groß geworden, in der man immer arbeitet und nicht richtig gelernt hat, sich an erste Stelle zu setzen und auch mal nein zu sagen. Vor fast einem Jahr habe ich eine Podcastfolge hochgeladen: Mehr Ja zu sich selbst und mehr Nein zu anderen Menschen sagen. Eine Baustelle, die immer und immer wieder bei mir präsent wird. Obwohl ich versuche, aktive kleine Pausen und Rituale im Alltag einzubauen, reicht es einfach nicht aus um runterzukommen. Vielleicht kennt das noch jemand von euch ... Aber so möchte ich nicht mein Jahr 2019 verbringen - aufgrund der ganzen Arbeit keine Kraft mehr für das rechtliche Leben zu haben. Meine eigene Yogapraxis kommt zu kurz, ich kann mich nicht erinnern wann ich das letzte Mal meditiert habe und für meine Kunst finde ich auch kein Platz. Übernächste Woche werde ich eine Handyfreie (kein Social Media) Woche machen, aber darüber spreche ich am Sonntag auch in der neuen Podcastfolge. ⭐
    Diese Bilder gefallen mir einfach so gut, weil es so wirkt, als würde ich ganz viel in mir aufsaugen. Neue Energie, Liebe, die Natur und das wunderschöne Leben - das Gefühl will ich wieder und zwar nicht erst dann wenn mir alles zu viel wird. Frische Luft einatmen und alles Verbrauchte, Sorgen, Ängste, Stress ausatmen. Alles loslassen.
    Passt auf euch auf und startet schön ins Wochenende ✨
    Eure Hannah 💛 📷 @yogawithalessia
    #yogi #yogagirl #germanyogis #dowhatyoulove #inspireothers #loveyourself #namaste #getonyourmat #takecareofyourself #inhaleexhale #yoga #findwhatfeelsgood #yogaeverydamnday #yogalover #balance #workout #shakeyourasana #hanassoul #yogaismymedicine #letsstartyoga #inhaleexhale #focusonthegood #hanayoga #thoughts #quote
  • 222 10 22 March, 2019
  • !!!GIVEAWAY!!!GIVEAWAY!!!GIVEAWAY!!!
🎉💞
HAMBURGER YOGIS AUFGEPASST!
Romina und ich veranstalten am 31. März wieder unseren 
Handstand Workshop für Anfänger 🤸🏼‍♀
und dieses Mal hast Du die Chance ein 
GRATIS TICKET
zu gewinnen 🤗. Wie das funktioniert?
1. Folge unseren IG Accounts:
@sanae.decker
@yogaromina
2. Markiere zwei Freunde in den Kommentaren ⬇🙌🏼 Die glücklichen Gewinner werden zufällig ausgelost und am Montag den 25. März bekannt gegeben 🎉🤸🏼‍♀🎀
Teilnahmeschluss ist Sonntag der 24. März.
  • !!!GIVEAWAY!!!GIVEAWAY!!!GIVEAWAY!!!
    🎉💞
    HAMBURGER YOGIS AUFGEPASST!
    Romina und ich veranstalten am 31. März wieder unseren
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    und dieses Mal hast Du die Chance ein
    GRATIS TICKET
    zu gewinnen 🤗. Wie das funktioniert?
    1. Folge unseren IG Accounts:
    @sanae.decker
    @yogaromina
    2. Markiere zwei Freunde in den Kommentaren ⬇🙌🏼 Die glücklichen Gewinner werden zufällig ausgelost und am Montag den 25. März bekannt gegeben 🎉🤸🏼‍♀🎀
    Teilnahmeschluss ist Sonntag der 24. März.
  • 75 8 22 March, 2019
  • Zusammen mit einem kleinen Kreis von Interessenten gründete Freud die psychologische Mittwochsgesellschaft, die sich regelmäßig zu Diskussionsrunden in Freuds Wartezimmer traf. Zu den Gründungsmitgliedern zählen Alfred Adler, Wilhelm Stekel, Max Kahane und Rudolf Reitler. Ausgehend von dieser kleinen Runde aus Ärzten entwickelt sich die Psychoanalyse zu einer internationalen wissenschaftlichen und kulturellen Bewegung.
🔆
So möchten wir vor dem Hintergrund dieser Wurzeln, eine Heidelberger Mittwochsgesselschaft kultivieren. Neu gedacht. Mit jungen Querdenkern der Stadt. Das Ziel dabei ist einen transdisziplinären Austausch herzustellen und diesen im Rahmen von verschieden Praktiken aller Länder und Schulen zu erleben.  In Gemeinsamkeit wird das Bewusstsein erhoben. 
In der Regel läuft der Mittwoch Abend auf dem Heidelberger Königsstuhl wie folgt ab:
 18: 30 - gemeinsame Yogapraxis  20:15 - gemeinsame Meditation  20:45 - gemeinsames Musizieren und singen  21: 40 - Kurzvortrag/Austausch zu unterschiedlichen  philosophisch- / spirituellen Themen / Flow im offenen Raum. 
Du kennst eine Technik die du schon immer mal Anderen zeigen wolltest? Du willst ein Lied anstimmen? Einen Kurzvortrag halten oder kritisch diskutieren. 
Bring dich ein. Schreibe uns einfach kurz vorher und wir nehmen dich in das Abendprogramm auf. - The stage is yours -  Kostenausgleich nach eigenem Ermessen. 🤸🏻‍♂️
#spiritualconnection #yogainspiration #yogavidya #yogateacher #integration #potenzialentfaltung #freeyourmind #freeyourself #yoga #yogaeverydamnday #yogaeverywhere #yogamedicine #meditation #freedom #startup #heidelberg #königsstuhlheidelberg #integraleryogaheidelberg #mannheim #vegan #germanyogis #psychology #medicine #studentlife #meditation @zentrumdergesundheit @naturheilbund1889
  • Zusammen mit einem kleinen Kreis von Interessenten gründete Freud die psychologische Mittwochsgesellschaft, die sich regelmäßig zu Diskussionsrunden in Freuds Wartezimmer traf. Zu den Gründungsmitgliedern zählen Alfred Adler, Wilhelm Stekel, Max Kahane und Rudolf Reitler. Ausgehend von dieser kleinen Runde aus Ärzten entwickelt sich die Psychoanalyse zu einer internationalen wissenschaftlichen und kulturellen Bewegung.
    🔆
    So möchten wir vor dem Hintergrund dieser Wurzeln, eine Heidelberger Mittwochsgesselschaft kultivieren. Neu gedacht. Mit jungen Querdenkern der Stadt. Das Ziel dabei ist einen transdisziplinären Austausch herzustellen und diesen im Rahmen von verschieden Praktiken aller Länder und Schulen zu erleben. In Gemeinsamkeit wird das Bewusstsein erhoben.
    In der Regel läuft der Mittwoch Abend auf dem Heidelberger Königsstuhl wie folgt ab:
    18: 30 - gemeinsame Yogapraxis 20:15 - gemeinsame Meditation 20:45 - gemeinsames Musizieren und singen 21: 40 - Kurzvortrag/Austausch zu unterschiedlichen philosophisch- / spirituellen Themen / Flow im offenen Raum.
    Du kennst eine Technik die du schon immer mal Anderen zeigen wolltest? Du willst ein Lied anstimmen? Einen Kurzvortrag halten oder kritisch diskutieren.
    Bring dich ein. Schreibe uns einfach kurz vorher und wir nehmen dich in das Abendprogramm auf. - The stage is yours - Kostenausgleich nach eigenem Ermessen. 🤸🏻‍♂️
    #spiritualconnection #yogainspiration #yogavidya #yogateacher #integration #potenzialentfaltung #freeyourmind #freeyourself #yoga #yogaeverydamnday #yogaeverywhere #yogamedicine #meditation #freedom #startup #heidelberg #königsstuhlheidelberg #integraleryogaheidelberg #mannheim #vegan #germanyogis #psychology #medicine #studentlife #meditation @zentrumdergesundheit @naturheilbund1889
  • 56 1 22 March, 2019
  • Wunder sind überall zu finden.
Selbst in den alltäglichen Dingen!
Wir sollten uns öfter eine Pause gönnen und die Momente genießen, die und glücklich machen ✨
Unsere Zeit auf der Erde ist begrenzt und wir sollten sie nutzen um Mitgefühl, Liebe und Freude zu erfahren und zu geben 🙏🏻
Uns selbst, den Menschen um uns herum, der Natur und den Tieren 💚
Ich hab gestern eine interessante Frage gelesen:
Was würdest du tun, wenn Heute der letzte Tag deines Lebens wäre ⁉️
Schreib gerne etwas in die Kommentare oder für dich zu Hause auf einen Zettel - ich bin mir sicher, es wird dir helfen den Moment zu leben und zelebrieren 💚
🇨🇦
Miracles can be found everywhere.
Even in the everyday things!
We should take a break more often and enjoy the moments that make us happy ✨
Our time on earth is limited and we should use it to experience and give compassion, love and joy 🙏🏻
Ourselves, the people around us, nature and animals 💚
Yesterday I read an interesting question:
What would you do if today was the last day of your life ⁉️
Write something in the comments or for yourself at home on a piece of paper - I'm sure it will help you to live and celebrate the moment 💚
.
.
.
.
.
#nimsajflow #yogaaroundtheworld #yogainnature #vegan #naturelove #thereisnopplanetb #beautifulearth #climatechange #globalwarming #liveyourlife #miracles #dowhatyoulove
  • Wunder sind überall zu finden.
    Selbst in den alltäglichen Dingen!
    Wir sollten uns öfter eine Pause gönnen und die Momente genießen, die und glücklich machen ✨
    Unsere Zeit auf der Erde ist begrenzt und wir sollten sie nutzen um Mitgefühl, Liebe und Freude zu erfahren und zu geben 🙏🏻
    Uns selbst, den Menschen um uns herum, der Natur und den Tieren 💚
    Ich hab gestern eine interessante Frage gelesen:
    Was würdest du tun, wenn Heute der letzte Tag deines Lebens wäre ⁉️
    Schreib gerne etwas in die Kommentare oder für dich zu Hause auf einen Zettel - ich bin mir sicher, es wird dir helfen den Moment zu leben und zelebrieren 💚
    🇨🇦
    Miracles can be found everywhere.
    Even in the everyday things!
    We should take a break more often and enjoy the moments that make us happy ✨
    Our time on earth is limited and we should use it to experience and give compassion, love and joy 🙏🏻
    Ourselves, the people around us, nature and animals 💚
    Yesterday I read an interesting question:
    What would you do if today was the last day of your life ⁉️
    Write something in the comments or for yourself at home on a piece of paper - I'm sure it will help you to live and celebrate the moment 💚
    .
    .
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    .
    .
    #nimsajflow #yogaaroundtheworld #yogainnature #vegan #naturelove #thereisnopplanetb #beautifulearth #climatechange #globalwarming #liveyourlife #miracles #dowhatyoulove
  • 122 17 22 March, 2019
  • Yoga tut so gut, um einfach mal wieder ganz im. Moment anzukommen, sich selbst wahrzunehmen. Den eigenen Körper zu spüren, die eigene Kraft, die Dehnung .... Wann hast Du das letzte Mal einfach nur für Dich yoga praktiziert? (Werbung) Die Yogamatte ist von @livingroomyoga sie ist antibakteriell und das Beste: auch für empfindliche Knie geeignet 😍
Aufgenommen im @co_creating_space_hh
  • Yoga tut so gut, um einfach mal wieder ganz im. Moment anzukommen, sich selbst wahrzunehmen. Den eigenen Körper zu spüren, die eigene Kraft, die Dehnung .... Wann hast Du das letzte Mal einfach nur für Dich yoga praktiziert? (Werbung) Die Yogamatte ist von @livingroomyoga sie ist antibakteriell und das Beste: auch für empfindliche Knie geeignet 😍
    Aufgenommen im @co_creating_space_hh
  • 270 23 21 March, 2019
  • When in doubt, dance it out.
•
•
Nächster Ecstatic Dance in Mannheim am 30.03. 👈🏻 💃🏻🕺🏼
Link zur Anmeldung in meiner Bio 👉🏼 @caroline_hopp
  • When in doubt, dance it out.


    Nächster Ecstatic Dance in Mannheim am 30.03. 👈🏻 💃🏻🕺🏼
    Link zur Anmeldung in meiner Bio 👉🏼 @caroline_hopp
  • 63 2 21 March, 2019
  • G E D U L D 🙄
•
•
•

ist nicht die Tugend, die mir in die Wiege gelegt wurde. •

Ich bin stets auf der Suche nach neuen Ideen und Anregungen. Ich brauche Bewegung. 
Raum für Neues.
Alles soll möglichst sofort passieren.
Wenn etwas eintönig zu werden droht, stürze ich mich schnell auf ein neues Projekt. Dann handele ich ziemlich impulsiv und oft, ohne beispielsweise meine Vertrauenspersonen miteinzubeziehen, aus Angst, mir könnte jemand reinreden.🤷🏼‍♀️
•

Therapie, Yoga und Meditation haben mich nicht unbedingt geduldiger, aber gelassener und vor allem ACHTSAM werden lassen. •

Ich sehe es jetzt, wenn ich mal wieder unüberlegt handle (oder handeln will) und dann darf ich mich bewusst entscheiden, ob ich diesem impulsiven Drang folgen will oder nicht.
•

Mit Ungeduld achtsam und bewusst umzugehen - das ist meine Tugend. Und nicht, mich zu etwas zu zwingen, was nicht meiner Persönlichkeit entspricht. •

Ich mag mich enthusiastisch, impulsiv, lebensbejahend und spontan. 💞
•
Ist Geduld eine deiner Stärken? Oder bist du auch so ungeduldig wie ich? 🤔
  • G E D U L D 🙄




    ist nicht die Tugend, die mir in die Wiege gelegt wurde. •

    Ich bin stets auf der Suche nach neuen Ideen und Anregungen. Ich brauche Bewegung.
    Raum für Neues.
    Alles soll möglichst sofort passieren.
    Wenn etwas eintönig zu werden droht, stürze ich mich schnell auf ein neues Projekt. Dann handele ich ziemlich impulsiv und oft, ohne beispielsweise meine Vertrauenspersonen miteinzubeziehen, aus Angst, mir könnte jemand reinreden.🤷🏼‍♀️


    Therapie, Yoga und Meditation haben mich nicht unbedingt geduldiger, aber gelassener und vor allem ACHTSAM werden lassen. •

    Ich sehe es jetzt, wenn ich mal wieder unüberlegt handle (oder handeln will) und dann darf ich mich bewusst entscheiden, ob ich diesem impulsiven Drang folgen will oder nicht.


    Mit Ungeduld achtsam und bewusst umzugehen - das ist meine Tugend. Und nicht, mich zu etwas zu zwingen, was nicht meiner Persönlichkeit entspricht. •

    Ich mag mich enthusiastisch, impulsiv, lebensbejahend und spontan. 💞

    Ist Geduld eine deiner Stärken? Oder bist du auch so ungeduldig wie ich? 🤔
  • 88 2 20 March, 2019
  • Guten Morgen ☀️ Brauchst du eine Portion Vertrauen, Zuversicht, Sorgenlosigkeit und positive Gedanken⁉️💚
Sei dankbar, für all das was passiert.
Verzeihe dir, für all das was du zugelassen hast und dich unglücklich gemacht hat.
Betrachte jeden Augenblick ein bisschen aus der Ferne und mache Dir klar: Alles was passiert, passiert aus einem bestimmten Grund und bringt dich dahin, wo du hin willst und wo du hingehörst‼️
Auch wenn sich manches wie das Ende der Welt anfühlt - glaube mir es geht vorbei 🙏🏻
Ohne Umwege, Fehler und Steine wäre der Weg des Lebens ganz schön langweilig, meinst du nicht?
Glaube an dich und deine Fähigkeiten - lache über Fehler, genieße einzigartige Momente und weine, doch behalte meine Worte im Hinterkopf: Alles hat ein Ende und es ist nichts beständiger als die Veränderung ✨
Lebe dein Leben in vollen Zügen!
Zelebriere es und nimm jeden Moment davon an 💚
🇨🇦
Good morning ☀️
Do you need a dose of trust, confidence, carelessness and positive thoughts⁉️💚
Be grateful for all that happens.
Forgive yourself for all that you have allowed and made you unhappy.
Look at each moment a little from the distance and make it clear: Everything that happens happens for a reason and takes you to where you want to go and where you belong! ️
Even if some things feel like the end of the world - believe me, it will be over 🙏🏻
Without detours, mistakes and stones the way of life would be pretty boring, do not you think⁉️
Believe in yourself and your abilities - laugh at mistakes, enjoy unique moments and cry, but keep my words in mind: Everything has an end and nothing is more consistent than change ✨
Live your life to the full!
Celebrate it and accept it every moment 💚
.
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#nimsajflow #yogaaroundtheworld #yogainnature #vegan #newchapter #dowhatyoulove #lawofattraction #goddespose
  • Guten Morgen ☀️ Brauchst du eine Portion Vertrauen, Zuversicht, Sorgenlosigkeit und positive Gedanken⁉️💚
    Sei dankbar, für all das was passiert.
    Verzeihe dir, für all das was du zugelassen hast und dich unglücklich gemacht hat.
    Betrachte jeden Augenblick ein bisschen aus der Ferne und mache Dir klar: Alles was passiert, passiert aus einem bestimmten Grund und bringt dich dahin, wo du hin willst und wo du hingehörst‼️
    Auch wenn sich manches wie das Ende der Welt anfühlt - glaube mir es geht vorbei 🙏🏻
    Ohne Umwege, Fehler und Steine wäre der Weg des Lebens ganz schön langweilig, meinst du nicht?
    Glaube an dich und deine Fähigkeiten - lache über Fehler, genieße einzigartige Momente und weine, doch behalte meine Worte im Hinterkopf: Alles hat ein Ende und es ist nichts beständiger als die Veränderung ✨
    Lebe dein Leben in vollen Zügen!
    Zelebriere es und nimm jeden Moment davon an 💚
    🇨🇦
    Good morning ☀️
    Do you need a dose of trust, confidence, carelessness and positive thoughts⁉️💚
    Be grateful for all that happens.
    Forgive yourself for all that you have allowed and made you unhappy.
    Look at each moment a little from the distance and make it clear: Everything that happens happens for a reason and takes you to where you want to go and where you belong! ️
    Even if some things feel like the end of the world - believe me, it will be over 🙏🏻
    Without detours, mistakes and stones the way of life would be pretty boring, do not you think⁉️
    Believe in yourself and your abilities - laugh at mistakes, enjoy unique moments and cry, but keep my words in mind: Everything has an end and nothing is more consistent than change ✨
    Live your life to the full!
    Celebrate it and accept it every moment 💚
    .
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    #nimsajflow #yogaaroundtheworld #yogainnature #vegan #newchapter #dowhatyoulove #lawofattraction #goddespose
  • 127 16 20 March, 2019
  • Lebe im jetzt. 
Es ist scheisse schwer, ich weiß. Deine Vergangenheit und deine schlechten Erfahrungen sind wie klebrige Spinnfäden, die sich um dich um dich winden und dich nicht loslassen. Es ist die Angst dass das was ist, so wird, wie es war. 
Lebe im jetzt.
Die Sonne mag dir auf deine Haut scheinen, doch du erinnerst dich an die Kälte. Das ist ok.
Lebe im jetzt. 
Das was jetzt ist, ist das, was aus der Vergangenheit geworden ist. Das eine bedingt das andere, und es ist gut. Aber du entscheidest wie es weitergeht. Jetzt. Jeden Tag neu. 
Du bist neu.
Ich bin neu.
Wiedergeburt. 
#heartwideopen #befearless
  • Lebe im jetzt.
    Es ist scheisse schwer, ich weiß. Deine Vergangenheit und deine schlechten Erfahrungen sind wie klebrige Spinnfäden, die sich um dich um dich winden und dich nicht loslassen. Es ist die Angst dass das was ist, so wird, wie es war.
    Lebe im jetzt.
    Die Sonne mag dir auf deine Haut scheinen, doch du erinnerst dich an die Kälte. Das ist ok.
    Lebe im jetzt.
    Das was jetzt ist, ist das, was aus der Vergangenheit geworden ist. Das eine bedingt das andere, und es ist gut. Aber du entscheidest wie es weitergeht. Jetzt. Jeden Tag neu.
    Du bist neu.
    Ich bin neu.
    Wiedergeburt.
    #heartwideopen #befearless
  • 148 20 19 March, 2019
  • 🏝 Pause. Derzeit beobachte ich wie viele Menschen sich eine Auszeit nehmen. Dass für viele der konstante Trubel, die Verfügbarkeit auf sozialen Medien und der ständige Informationsfluss zu viel werden. Ich möchte mich da gar nicht per se rausnehmen, sondern viel eher was hinzufügen. ⁣
⁣
Wäre der Idealzustand nicht, wenn wir unseren Alltag so gestalten könnten, dass er uns nicht mehr ausbrennt? Ich strebe schon seit vielen Jahren danach, mir immer wieder Ruhephasen, Momente zum Innehalten und Genuss in jeden Tag zu streuseln. Das klappt oft ziemlich gut, manchmal nicht. Und versteht mich nicht falsch, dafür verzichte ich auch auf einiges ganz bewusst. Darauf das allergrößte Gehalt zu haben (z.B. bei Teilzeitarbeit) oder darauf, jeder Verabredung zuzusagen. Aber das ist okay, denn ich bin so verdammt nah dran an einer perfekten Balance, dass tatsächlicher Urlaub dann eher zum Sahnehäubchen wird. ⁣

Nichtsdestotrotz: Ich bin dann mal weg. :) 🏝⁣ ⁣

#greenroutine #alisasgreenroutine #yogitravel #urlaub #ruheimalltag #germanyogis #slowliving #beyourownhealer #ichbindannmalweg #pause #achtsamleben⁣
⁣
  • 🏝 Pause. Derzeit beobachte ich wie viele Menschen sich eine Auszeit nehmen. Dass für viele der konstante Trubel, die Verfügbarkeit auf sozialen Medien und der ständige Informationsfluss zu viel werden. Ich möchte mich da gar nicht per se rausnehmen, sondern viel eher was hinzufügen. ⁣

    Wäre der Idealzustand nicht, wenn wir unseren Alltag so gestalten könnten, dass er uns nicht mehr ausbrennt? Ich strebe schon seit vielen Jahren danach, mir immer wieder Ruhephasen, Momente zum Innehalten und Genuss in jeden Tag zu streuseln. Das klappt oft ziemlich gut, manchmal nicht. Und versteht mich nicht falsch, dafür verzichte ich auch auf einiges ganz bewusst. Darauf das allergrößte Gehalt zu haben (z.B. bei Teilzeitarbeit) oder darauf, jeder Verabredung zuzusagen. Aber das ist okay, denn ich bin so verdammt nah dran an einer perfekten Balance, dass tatsächlicher Urlaub dann eher zum Sahnehäubchen wird. ⁣

    Nichtsdestotrotz: Ich bin dann mal weg. :) 🏝⁣ ⁣

    #greenroutine #alisasgreenroutine #yogitravel #urlaub #ruheimalltag #germanyogis #slowliving #beyourownhealer #ichbindannmalweg #pause #achtsamleben
  • 45 6 19 March, 2019
  • Yoga heißt für mich mir selbt etwas Gutes zu tun, mir Zeit für mich zu nehmen und mich und meine Bedürfnisse wahrzunehmen, sie anzuerkennen. 
Mal tut es mir gut meinen Körper herrauszufordern, Grenzen zu überwinden und mal liebe ich die Dehnung und mir tut es gut einfach zu entspannen oder zu meditieren. 
Ich liebe es verschiedene Yogastile zu kombinieren und Elemente aus anderen Sportarten in meine Yogastunden und Personal Trainings einfließen zu lassen. Immer im Hinblick darauf, was sich gerade gut und stimmig anfühlt.
Wie praktizierst Du Yoga am liebsten? In der Gruppe, oder alleine? Lieber ein fester Stil eine feste Abfolge, oder ganz frei und kreativ?
📸 @das_rosmarin
  • Yoga heißt für mich mir selbt etwas Gutes zu tun, mir Zeit für mich zu nehmen und mich und meine Bedürfnisse wahrzunehmen, sie anzuerkennen.
    Mal tut es mir gut meinen Körper herrauszufordern, Grenzen zu überwinden und mal liebe ich die Dehnung und mir tut es gut einfach zu entspannen oder zu meditieren.
    Ich liebe es verschiedene Yogastile zu kombinieren und Elemente aus anderen Sportarten in meine Yogastunden und Personal Trainings einfließen zu lassen. Immer im Hinblick darauf, was sich gerade gut und stimmig anfühlt.
    Wie praktizierst Du Yoga am liebsten? In der Gruppe, oder alleine? Lieber ein fester Stil eine feste Abfolge, oder ganz frei und kreativ?
    📸 @das_rosmarin
  • 376 32 19 March, 2019
  • ᴬᶰᶻᵉᶤᵍᵉ|The Day ➋ der #MOONCHILDYOGIS Yoga Challenge ➫ Today I'll show you the wide legged forward fold / #Prasarita Padottanasana / Vorbeuge im weiten Spreiz 🧘‍♀️
.
Diese Haltung ist eine intensive Dehnung der Beine in Verbindung mit einer intensiven Dehnung der Wirbelsäule und bereitet den Körper und das Bewußtsein auf ideale Weise auf die Beinarbeit der Standhaltungen vor🙏. Sie lehrt die Erdung, die Koordination verschiedener Dehn- und Streckrichtungen. Gleichzeitig die Öffnung des inneren Raumes, sowie Hingabe an Weite, vertiefte Atmung und Entspannung der Sinne und des Gehirns🧠. .
Die Ausführung: ➬Füße & Beine sind aktiv👣.
➬das Gewicht ist auf den Außenkanten der Füße🙂.
➬den Brustkorb öffnen , nicht zusammenziehe✖️.
➬Dein Gewicht lagert eher nach vorne, anstatt hinten. Du wirst merken das du es mehr in den Beinrückseiten spürst👍🏼.
➬Die Schulter ziehst du sanft und locker nach hinten, ohne zu verspannen😉.
➬Bein Vorbeugen achte darauf vom unteren Rücken auch gerade zu bleiben☝🏼.
➬Wenn du nicht mit den Händen den Boden berühren kannst, kannst du ein Yogablock benutzen◾️.
➬ wenn du einatmest gehst du immer wieder ein Stück hoch und lockerst dich auf ⬆️Beim ausatmen gehst du immer tiefer in die Asana⬇️.
➬ deine Körpermitte machst du fest, es unterstützt dich beim halten des geraden Rückens😊.
[ Die Ausführlichere Erklärung zu der Asana Poste ich euch in der Story und Speicher sie in den Highlights der Challenge ab📱.]
.
Für jede Pose habt ihr 24 Stunden Zeit sie in eurem Feed zu Posten⌚.
🧘‍♀️Yogi´s @diieselly @yogajulz @easyherbst  @yogawithalessia
🙏Sponsor @moonchildyogawear 
Alle Teilnahmebedingungen in den Highlights.
Bin gespannt auf eure Bilder und viel Spaß ♥️
.
Einen wunderbaren, tollen, energiegeladene Tag mit viel lachen wünsche ich euch☺️❢
▾
With Love diieselly ♥︎ ━━━━━━━━━━━━━━━
#fühlfürdich #yogagirl #yogini #yogamitselly #practiceandalliscoming 
#yogaeverydamnday  #germanyogis #offthemat #fitnessgirl #yogafam
#yogamotivation #yogainspiration #yoga
  • ᴬᶰᶻᵉᶤᵍᵉ|The Day ➋ der #MOONCHILDYOGIS Yoga Challenge ➫ Today I'll show you the wide legged forward fold / #Prasarita Padottanasana / Vorbeuge im weiten Spreiz 🧘‍♀️
    .
    Diese Haltung ist eine intensive Dehnung der Beine in Verbindung mit einer intensiven Dehnung der Wirbelsäule und bereitet den Körper und das Bewußtsein auf ideale Weise auf die Beinarbeit der Standhaltungen vor🙏. Sie lehrt die Erdung, die Koordination verschiedener Dehn- und Streckrichtungen. Gleichzeitig die Öffnung des inneren Raumes, sowie Hingabe an Weite, vertiefte Atmung und Entspannung der Sinne und des Gehirns🧠. .
    Die Ausführung: ➬Füße & Beine sind aktiv👣.
    ➬das Gewicht ist auf den Außenkanten der Füße🙂.
    ➬den Brustkorb öffnen , nicht zusammenziehe✖️.
    ➬Dein Gewicht lagert eher nach vorne, anstatt hinten. Du wirst merken das du es mehr in den Beinrückseiten spürst👍🏼.
    ➬Die Schulter ziehst du sanft und locker nach hinten, ohne zu verspannen😉.
    ➬Bein Vorbeugen achte darauf vom unteren Rücken auch gerade zu bleiben☝🏼.
    ➬Wenn du nicht mit den Händen den Boden berühren kannst, kannst du ein Yogablock benutzen◾️.
    ➬ wenn du einatmest gehst du immer wieder ein Stück hoch und lockerst dich auf ⬆️Beim ausatmen gehst du immer tiefer in die Asana⬇️.
    ➬ deine Körpermitte machst du fest, es unterstützt dich beim halten des geraden Rückens😊.
    [ Die Ausführlichere Erklärung zu der Asana Poste ich euch in der Story und Speicher sie in den Highlights der Challenge ab📱.]
    .
    Für jede Pose habt ihr 24 Stunden Zeit sie in eurem Feed zu Posten⌚.
    🧘‍♀️Yogi´s @diieselly @yogajulz @easyherbst  @yogawithalessia
    🙏Sponsor @moonchildyogawear
    Alle Teilnahmebedingungen in den Highlights.
    Bin gespannt auf eure Bilder und viel Spaß ♥️
    .
    Einen wunderbaren, tollen, energiegeladene Tag mit viel lachen wünsche ich euch☺️❢

    With Love diieselly ♥︎ ━━━━━━━━━━━━━━━
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    #yogaeverydamnday #germanyogis #offthemat #fitnessgirl #yogafam
    #yogamotivation #yogainspiration #yoga
  • 2,005 281 19 March, 2019
  • Stretching und Podcast hören... Für mich die perfekte Kombi.

Was glaubst du welchen Podcast ich gerade höre? (Werbung) Mit den Bluetooth Kopfhörern von @powerlocus verheddert man sich auch nicht dabei.... 📸 @leahoop_
  • Stretching und Podcast hören... Für mich die perfekte Kombi.

    Was glaubst du welchen Podcast ich gerade höre? (Werbung) Mit den Bluetooth Kopfhörern von @powerlocus verheddert man sich auch nicht dabei.... 📸 @leahoop_
  • 269 18 18 March, 2019
  • Was für ein schöner Moment, wenn sich so viele Zeichen zeigen, dass seine Entscheidungen absolut richtig war 🙏🏻
Vielleicht sind sie auch nur da, weil ich unbewusst immer an sie denke - mir ist das aber egal - ich bin einfach glücklich und schaue voller Zufriedenheit und Zuversicht auf die Zukunft 💚
Hast du auch schon sowas erlebt⁉️
Du entscheidest dich für einen bestimmten Weg und dann findest du überall Bestätigungen für diese Entscheidung ⁉️
Bei uns ist übrigens der April angekommen, regen, Hagel, Wind und Sonnenschein spielen Fange miteinander und wechseln im
Minuten Takt 😅
Wer hat auch “gefühlt” schon April⁉️
🇨🇦
What an amazing moment when so many signs show that your decisions were absolutely right 🙏🏻
Maybe they are just there because I unconsciously always think of my decision - but I do not care - I'm just happy and look with satisfaction and confidence to the future 💚
Have you experienced something like that already⁉️
You decide on a particular path and then you will find confirmations for this decision everywhere ⁉️
Incidentally, April has arrived here, rain, hail, wind and sunshine catch each other and change in the just a few minutes 😅
Who also "felt" already April⁉️
.
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#nimsajflow #yogaaroundtheworld #yogainnature #vegan #newchapter #worldtrip #newjob #happyandhealthy #berlinnature #springtime
  • Was für ein schöner Moment, wenn sich so viele Zeichen zeigen, dass seine Entscheidungen absolut richtig war 🙏🏻
    Vielleicht sind sie auch nur da, weil ich unbewusst immer an sie denke - mir ist das aber egal - ich bin einfach glücklich und schaue voller Zufriedenheit und Zuversicht auf die Zukunft 💚
    Hast du auch schon sowas erlebt⁉️
    Du entscheidest dich für einen bestimmten Weg und dann findest du überall Bestätigungen für diese Entscheidung ⁉️
    Bei uns ist übrigens der April angekommen, regen, Hagel, Wind und Sonnenschein spielen Fange miteinander und wechseln im
    Minuten Takt 😅
    Wer hat auch “gefühlt” schon April⁉️
    🇨🇦
    What an amazing moment when so many signs show that your decisions were absolutely right 🙏🏻
    Maybe they are just there because I unconsciously always think of my decision - but I do not care - I'm just happy and look with satisfaction and confidence to the future 💚
    Have you experienced something like that already⁉️
    You decide on a particular path and then you will find confirmations for this decision everywhere ⁉️
    Incidentally, April has arrived here, rain, hail, wind and sunshine catch each other and change in the just a few minutes 😅
    Who also "felt" already April⁉️
    .
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    #nimsajflow #yogaaroundtheworld #yogainnature #vegan #newchapter #worldtrip #newjob #happyandhealthy #berlinnature #springtime
  • 161 23 18 March, 2019
  • Happy Monday, Babes!
Wenn du das hier liest, ich hoffe dir passiert heute etwas tolles.
Ich hoffe du wachst neben dem richtigen zwei oder Vierbeiner auf, ich hoffe deine Kaffeemaschine funktioniert.
Ich hoffe du hast heute Zeit für all die Dinge die dir wichtig sind, ich hoffe du kannst zwischen dem wichtigen und dem unwichtigen unterscheiden.
Ich hoffe du lachst, tief aus deinem Bauch heraus, und steckst andere mit deiner Freude an. 
Ich hoffe dass dein Herz heute aufgeht, und dass du merkst, dass du glücklich bist.
Startet gut in die Woche ♥️ #downdoggin #youarethemagic
  • Happy Monday, Babes!
    Wenn du das hier liest, ich hoffe dir passiert heute etwas tolles.
    Ich hoffe du wachst neben dem richtigen zwei oder Vierbeiner auf, ich hoffe deine Kaffeemaschine funktioniert.
    Ich hoffe du hast heute Zeit für all die Dinge die dir wichtig sind, ich hoffe du kannst zwischen dem wichtigen und dem unwichtigen unterscheiden.
    Ich hoffe du lachst, tief aus deinem Bauch heraus, und steckst andere mit deiner Freude an.
    Ich hoffe dass dein Herz heute aufgeht, und dass du merkst, dass du glücklich bist.
    Startet gut in die Woche ♥️ #downdoggin #youarethemagic
  • 162 16 18 March, 2019
  • Yoga is for every( )body. 
Egal ob dünn, dick, groß oder klein. Egal ob stark oder schwach, gelenkig oder eher steif. Yoga is for every body. 🙌🏻
  • Yoga is for every( )body.
    Egal ob dünn, dick, groß oder klein. Egal ob stark oder schwach, gelenkig oder eher steif. Yoga is for every body. 🙌🏻
  • 103 6 17 March, 2019
  • B E R Ü H R E N 💞
•
•
•
…ist meine Hauptmotivation für alles, was ich tue. Für jede Yogastunde, jeden Frauenkreis, jeden Ecstatic Dance, jedes Gespräch, das ich führe. Damit meine ich nicht physischen Körperkontakt. Ich möchte DICH aus tiefstem Herzen berühren. Ich möchte, dass mein Herz und dein Herz einander nah sind, dass sie sich anerkennen und zuhören.
•
Ich möchte bei dir etwas hinterlassen. Eine Spur oder einen Funken. Ich will dich ein bisschen kitzeln, dich rauslocken aus deinem Schutzpanzer. •
Wie wunderbar wäre eine Welt, in der wir alle ohne unsere Schutzschilder leben könnten? In der wir einfach WEINEN, wenn uns nach weinen zumute ist, ganz egal welches Geschlecht wir haben oder wo wir gerade sind. Eine Welt, in der wir laut lachen und das Leben genießen. •
Jeden. Einzelnen. Tag.
•
So eine Welt wünsche ich mir. Und deshalb versuche ich selbst, die Veränderung zu sein, die ich mir auf diesem Planeten wünsche. Ich versuche, was ich wirklich fühle, nicht zurückzuhalten. Ich versuche, zu ZEIGEN und zu LEBEN, was ich fühle. Denn was ist der Sinn, was ist der Mehrwert davon, zu lachen, wenn ich eigentlich weinen möchten? •
Wie sollen sich unsere Herzen begegnen, wenn wir meterhohe Mauern, um sie gebaut haben? •
Lass mich dir helfen, deine Mauern ein wenig einzureißen. Du brauchst sie gar nicht.
•
Denn am Ende, sind da nur zwei Herzen, die einander begegnen. •
Ich zeige dir meins. Zeigst du mir deins?
  • B E R Ü H R E N 💞



    …ist meine Hauptmotivation für alles, was ich tue. Für jede Yogastunde, jeden Frauenkreis, jeden Ecstatic Dance, jedes Gespräch, das ich führe. Damit meine ich nicht physischen Körperkontakt. Ich möchte DICH aus tiefstem Herzen berühren. Ich möchte, dass mein Herz und dein Herz einander nah sind, dass sie sich anerkennen und zuhören.

    Ich möchte bei dir etwas hinterlassen. Eine Spur oder einen Funken. Ich will dich ein bisschen kitzeln, dich rauslocken aus deinem Schutzpanzer. •
    Wie wunderbar wäre eine Welt, in der wir alle ohne unsere Schutzschilder leben könnten? In der wir einfach WEINEN, wenn uns nach weinen zumute ist, ganz egal welches Geschlecht wir haben oder wo wir gerade sind. Eine Welt, in der wir laut lachen und das Leben genießen. •
    Jeden. Einzelnen. Tag.

    So eine Welt wünsche ich mir. Und deshalb versuche ich selbst, die Veränderung zu sein, die ich mir auf diesem Planeten wünsche. Ich versuche, was ich wirklich fühle, nicht zurückzuhalten. Ich versuche, zu ZEIGEN und zu LEBEN, was ich fühle. Denn was ist der Sinn, was ist der Mehrwert davon, zu lachen, wenn ich eigentlich weinen möchten? •
    Wie sollen sich unsere Herzen begegnen, wenn wir meterhohe Mauern, um sie gebaut haben? •
    Lass mich dir helfen, deine Mauern ein wenig einzureißen. Du brauchst sie gar nicht.

    Denn am Ende, sind da nur zwei Herzen, die einander begegnen. •
    Ich zeige dir meins. Zeigst du mir deins?
  • 111 12 17 March, 2019