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behappy - 20.1m posts

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  • Nunca te pongas límite.
Nunca agaches la cabeza.
Nunca digas que no puedes.
Nunca dejes de creer en ti.
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    Nunca agaches la cabeza.
    Nunca digas que no puedes.
    Nunca dejes de creer en ti.
  • 3 1 10 hours ago
  • Dice uno de los mejores escritores que uno nunca sabe que fue feliz, sino mucho tiempo después de haberlo sido. Yo juro que fui conciente de mí felicidad cada segundo y que aún encuentro formas retorcidas de seguirlo siendo. 
Mis ojos, una prueba de ello.
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#happy #smile #behappy #gabo #missyou
  • Dice uno de los mejores escritores que uno nunca sabe que fue feliz, sino mucho tiempo después de haberlo sido. Yo juro que fui conciente de mí felicidad cada segundo y que aún encuentro formas retorcidas de seguirlo siendo.
    Mis ojos, una prueba de ello.
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    #happy #smile #behappy #gabo #missyou
  • 0 0 10 hours ago
  • Счастье. 💚🧡💙 Что оно для вас? Иногда хочется, чтобы всё снова стало просто, как в детстве. Где счастьем может быть новая машинка или даже горсть разноцветных леденцов. Желаю всем никогда не терять того детского ощущение счастья и умения радоваться мелочам. 💙💚💛🧡❤️💜
А ещё желаю всё-таки уметь по взрослому принимать неудачи, а не истерить, как ребёнок, что «всё пропало», потому что закончились леденцы.))
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#счастье #счастьеесть #детство #будьсчастлив #дети #мойсын #мойсынлучший #happiness #behappy #childhood #kidsareawesome
  • Счастье. 💚🧡💙 Что оно для вас? Иногда хочется, чтобы всё снова стало просто, как в детстве. Где счастьем может быть новая машинка или даже горсть разноцветных леденцов. Желаю всем никогда не терять того детского ощущение счастья и умения радоваться мелочам. 💙💚💛🧡❤️💜
    А ещё желаю всё-таки уметь по взрослому принимать неудачи, а не истерить, как ребёнок, что «всё пропало», потому что закончились леденцы.))
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    #счастье #счастьеесть #детство #будьсчастлив #дети #мойсын #мойсынлучший #happiness #behappy #childhood #kidsareawesome
  • 2 0 10 hours ago
  • I REFUSE to let winter get me down this year ❄️ Like so many other kids who grew up in the bush, I love the warmer months. I love to be outside and I LOVE the ocean 🌊 
But when winter comes around it’s a whole other story. I struggle to get up in the morning, I struggle with my moods, I eat junk food, and I just find myself complaining SO much 😱

But not this year. After watching the documentary on YouTube about WimFof aka The IceMan by @yestheory I found myself determined to embrace Melbourne’s cooler weather ⛄️ I found myself watching videos on icebaths by @jonnajinton and felt inspired to try some cold therapy myself. After downloading the WimHof app I started the breath work everyday followed by a cold shower. I can’t even begin to explain the difference.

Not only has the breathing helped me work through past gunk I thought I had already dealt with, I feel STRONGER and ready to take on winter 🥶 
I hear so many people say they hate winter and hate is such an ugly word. Why not learn to love winter? Why would you want to hate months of your life? I’d love to hear your thoughts? 💭
  • I REFUSE to let winter get me down this year ❄️ Like so many other kids who grew up in the bush, I love the warmer months. I love to be outside and I LOVE the ocean 🌊
    But when winter comes around it’s a whole other story. I struggle to get up in the morning, I struggle with my moods, I eat junk food, and I just find myself complaining SO much 😱

    But not this year. After watching the documentary on YouTube about WimFof aka The IceMan by @yestheory I found myself determined to embrace Melbourne’s cooler weather ⛄️ I found myself watching videos on icebaths by @jonnajinton and felt inspired to try some cold therapy myself. After downloading the WimHof app I started the breath work everyday followed by a cold shower. I can’t even begin to explain the difference.

    Not only has the breathing helped me work through past gunk I thought I had already dealt with, I feel STRONGER and ready to take on winter 🥶
    I hear so many people say they hate winter and hate is such an ugly word. Why not learn to love winter? Why would you want to hate months of your life? I’d love to hear your thoughts? 💭
  • 6 1 10 hours ago
  • Kleine Lady ♥️ Lass sie klein sein, weil es nur für eine kurze Zeit so ist. Gib ihr so viel Hoffnung, Zeit und Liebe, wie du kannst. Lass sie weinen, kichern und in der Mitte schlafen. Weil sie nur für eine kurze Zeit so klein ist.
  • Kleine Lady ♥️ Lass sie klein sein, weil es nur für eine kurze Zeit so ist. Gib ihr so viel Hoffnung, Zeit und Liebe, wie du kannst. Lass sie weinen, kichern und in der Mitte schlafen. Weil sie nur für eine kurze Zeit so klein ist.
  • 10 1 10 hours ago
  • 🇮🇳 Heute gibt es indisches Dal🇮🇳❤️ Leeeeecker, sag ich nur!

Und viele viele viele vegane Proteine 😱🤪 Wieder ein sehr schnelles Gericht zum mitnehmen, ich habe es gestern Abend schnell gekocht und nehme es heute mit zur Arbeit. 
Zutaten

200g rote Linsen
1 gehackte Zwiebel
1 gehackte Knoblauchzehe
2 1/2 TL Currypulver
10g gehackter frischer Ingwer
200ml passierte Tomaten
400ml Wasser
Limettensaft

So wird es gemacht
Die Zwiebel für 3min in etwas Öl bei mittlerer Hitze in einem Topf anbraten. Anschließend Knoblauch und Ingwer dazugeben und für 1 weitere Minute mitbraten.
Nun auch das Currypulver anschwitzen. 
Die roten Linsen, die passierten Tomaten und das Wasser in den Topf geben. Die Hitze wird nun erhöht, bis alles anfängt zu kochen, anschließend wird sie reduziert, damit das Dal nur noch leise vor sich hin köchelt. Es dauert ungefähr 25min bis die Linsen durch sind.
Mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit etwas fein gehacktem Koriander und ein paar Spritzer Limette servieren.

#fitnessfood #foodjunkie #eatclean #eatsmart #eatclever #vegetarisch #veggie #vegan #eatgreens#eatplants #indisch#healthyfood #lifestyle #feelgood #behappy #bodybalance #veganfood #tuesday#realfood #rotelinsen #stopeatanimals #gym #fitness#organic #homemade#cleaneating #plantbased
  • 🇮🇳 Heute gibt es indisches Dal🇮🇳❤️ Leeeeecker, sag ich nur!

    Und viele viele viele vegane Proteine 😱🤪 Wieder ein sehr schnelles Gericht zum mitnehmen, ich habe es gestern Abend schnell gekocht und nehme es heute mit zur Arbeit.
    Zutaten

    200g rote Linsen
    1 gehackte Zwiebel
    1 gehackte Knoblauchzehe
    2 1/2 TL Currypulver
    10g gehackter frischer Ingwer
    200ml passierte Tomaten
    400ml Wasser
    Limettensaft

    So wird es gemacht
    Die Zwiebel für 3min in etwas Öl bei mittlerer Hitze in einem Topf anbraten. Anschließend Knoblauch und Ingwer dazugeben und für 1 weitere Minute mitbraten.
    Nun auch das Currypulver anschwitzen.
    Die roten Linsen, die passierten Tomaten und das Wasser in den Topf geben. Die Hitze wird nun erhöht, bis alles anfängt zu kochen, anschließend wird sie reduziert, damit das Dal nur noch leise vor sich hin köchelt. Es dauert ungefähr 25min bis die Linsen durch sind.
    Mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit etwas fein gehacktem Koriander und ein paar Spritzer Limette servieren.

    #fitnessfood #foodjunkie #eatclean #eatsmart #eatclever #vegetarisch #veggie #vegan #eatgreens #eatplants #indisch #healthyfood #lifestyle #feelgood #behappy #bodybalance #veganfood #tuesday #realfood #rotelinsen #stopeatanimals #gym #fitness #organic #homemade #cleaneating #plantbased
  • 20 3 10 hours ago
  • “...If it can be solved, there’s no need to worry, and if it can be solved, worry is of no use.”
- Dalai Lama
  • “...If it can be solved, there’s no need to worry, and if it can be solved, worry is of no use.”
    - Dalai Lama
  • 91 5 18 March, 2019
  • Achieving your wildest dreams can only be done if you continue to believe in yourself no matter how many obstacles you have break through, or the numerous lessons you have to learn. Never stop believing, never stop writing to that key person, never stop pursuing a possibility, because it can and will happen.
  • Achieving your wildest dreams can only be done if you continue to believe in yourself no matter how many obstacles you have break through, or the numerous lessons you have to learn. Never stop believing, never stop writing to that key person, never stop pursuing a possibility, because it can and will happen.
  • 83 9 21 February, 2019
  • “Don’t be afraid of making mistakes, they usually take you to success.” Tim Fargo
  • “Don’t be afraid of making mistakes, they usually take you to success.” Tim Fargo
  • 83 6 31 January, 2019