#танцы Instagram Photos & Videos

танцы - 6.3m posts

Top Posts

  • ♥️
___
Подпишись на нас ➡ @bestserial
  • ♥️
    ___
    Подпишись на нас ➡ @bestserial
  • 4,356 68 4 hours ago

Latest Instagram Posts

  • На Высоте
Однажды, постояв рядом с пилоном,я поняла,что хочу не просто стоять рядом! Я хочу  выполнять все эти крутые штуки..хочу научиться!👯💃🤗
А если есть "хочу",то появится и "могу"💪
Как бы не было тяжело,если вы хотите результат,нужно к нему идти,нужно идти к желаемому!👣👣👣💃😊
И не просто идти,а идти к желаемому с улыбкой на вашем прекрасном личике, с огоньком в глазах!😀😀😀
P.S если вашей целью окажется пилон,то готовьтесь☝ к комплекту улыбок всегда будут прилагаться синяки(первое время точно)😱😲😉
#навысоте#танцы#dance#новосибирск#nsk#спорт#пилон#хочу#могу#успех#instalika#70akilaglo
  • На Высоте
    Однажды, постояв рядом с пилоном,я поняла,что хочу не просто стоять рядом! Я хочу выполнять все эти крутые штуки..хочу научиться!👯💃🤗
    А если есть "хочу",то появится и "могу"💪
    Как бы не было тяжело,если вы хотите результат,нужно к нему идти,нужно идти к желаемому!👣👣👣💃😊
    И не просто идти,а идти к желаемому с улыбкой на вашем прекрасном личике, с огоньком в глазах!😀😀😀
    P.S если вашей целью окажется пилон,то готовьтесь☝ к комплекту улыбок всегда будут прилагаться синяки(первое время точно)😱😲😉
    #навысоте #танцы #dance #новосибирск #nsk #спорт #пилон #хочу #могу #успех #instalika #70akilaglo
  • 0 0 8 seconds ago
  • КАЙФ ОТ ТАНЦА

Сегодня, благодаря вере в меня @yakushova.viktoriya , я провела танцевальное занятие, а вернее динамическую медитацию, для наших девочек... Мррр, это волшебное ощущение, когда раскрывая чьи-то сердца, раскрываешь и своё ❤️ Каждая озвучила своё желание и мы вместе отправили их на исполнение🙏

Спасибо всем, кто сегодня присутствовал и погружался в общий процесс! Это была невероятная магия наполненности, радости, женственности и счастья в моменте! 🤗

Девочки! Вы солнышки! Спасибо, что были рядом 😘🌹
Бесконечно люблю вас!
#танец #танцы #любовь #исполнение #мечты #любовь #сердце #путь
  • КАЙФ ОТ ТАНЦА

    Сегодня, благодаря вере в меня @yakushova.viktoriya , я провела танцевальное занятие, а вернее динамическую медитацию, для наших девочек... Мррр, это волшебное ощущение, когда раскрывая чьи-то сердца, раскрываешь и своё ❤️ Каждая озвучила своё желание и мы вместе отправили их на исполнение🙏

    Спасибо всем, кто сегодня присутствовал и погружался в общий процесс! Это была невероятная магия наполненности, радости, женственности и счастья в моменте! 🤗

    Девочки! Вы солнышки! Спасибо, что были рядом 😘🌹
    Бесконечно люблю вас!
    #танец #танцы #любовь #исполнение #мечты #любовь #сердце #путь
  • 0 0 2 minutes ago
  • Наш дружный коллектив#танцы
  • Наш дружный коллектив #танцы
  • 0 0 3 minutes ago
  • Body Revive - верни телу легкость

Roll-on gel Body Revive рекомендован в следующих случаях: ☑️Боль в любых частях тела или прочие симптомы воспаления (опухание, покраснение или повышение температуры тела)
.
☑️Растяжение сухожилий или связок
.
☑️Остеоартрит или ревматоидный артрит
.
☑️Ушиб, воспаление мягкой ткани или облегчение боли после травмы
. ☑️Расслабление перенапряженных мышц
. ☑️Перед большими физическими нагрузками (способствование разогреву мышц)
. ☑️После интенсивной физической нагрузки (расслабление напряженных мышц)
. 👉Благодаря высокой эффективности растительных экстрактов продукт способен естественным образом устранять эти проблемы.
.

Высокая концентрация и синергичное сочетание природных биоактивных компонентов позволяют достичь необходимого охлаждающе-разогревающего эффекта, расслабить мышцы и снять боль.

Нанесите Roll-on на нужную часть тела (шейный отдел позвоночника, спину, руки, ноги, колени, суставы и мышцы) и используйте шарик для легкого кругового массажа в течение примерно 1 минуты. Завершите процедуру легким массажем руками до полного впитывания.
. 😃Вы ощутите моментальное ощущение комфорта и легкости. 😮В отличие от обезболивающих таблеток гель Body Revive с роликовым аппликатором  действуют локально, не раздражают желудочно-кишечный тракт, не оказывают вредного воздействия на печень и почки и действуют практически мгновенно. 🤗Гель Body Revive не содержит парабенов, спирта, SLS, парафина и вазелина, минеральных масел. ☘️🌼В составе геля только растительные ингредиенты и натуральные и безопасные ароматизаторы. 😍Гель Body Revive  cоздан для самой чувствительной кожи, прошел дерматологические тесты в Павийском университете (Италия). ✔️Гель Body Revive от Vision это  100%-ное качество и инновации. Произведен в Италии. 👉Купить можно на официальном сайте Vision, ссылка в профиле. Цена 1167 руб
Вопросы пишите в Директ 💕
.  #интернетмагазин #спорт #зож #спортсмены #качество #тренд #зарядка #гимнастика #здоровыйобразжизни #ухоженность #ценакачество #кожа #бренды #здоровье #зожбалдеж #покупки #красота #лучшее #магазин #танцы #фитнес #бегаем #супер #косметика🌼 #косметика #суставы #нагрузки
  • Body Revive - верни телу легкость

    Roll-on gel Body Revive рекомендован в следующих случаях: ☑️Боль в любых частях тела или прочие симптомы воспаления (опухание, покраснение или повышение температуры тела)
    .
    ☑️Растяжение сухожилий или связок
    .
    ☑️Остеоартрит или ревматоидный артрит
    .
    ☑️Ушиб, воспаление мягкой ткани или облегчение боли после травмы
    . ☑️Расслабление перенапряженных мышц
    . ☑️Перед большими физическими нагрузками (способствование разогреву мышц)
    . ☑️После интенсивной физической нагрузки (расслабление напряженных мышц)
    . 👉Благодаря высокой эффективности растительных экстрактов продукт способен естественным образом устранять эти проблемы.
    .

    Высокая концентрация и синергичное сочетание природных биоактивных компонентов позволяют достичь необходимого охлаждающе-разогревающего эффекта, расслабить мышцы и снять боль.

    Нанесите Roll-on на нужную часть тела (шейный отдел позвоночника, спину, руки, ноги, колени, суставы и мышцы) и используйте шарик для легкого кругового массажа в течение примерно 1 минуты. Завершите процедуру легким массажем руками до полного впитывания.
    . 😃Вы ощутите моментальное ощущение комфорта и легкости. 😮В отличие от обезболивающих таблеток гель Body Revive с роликовым аппликатором  действуют локально, не раздражают желудочно-кишечный тракт, не оказывают вредного воздействия на печень и почки и действуют практически мгновенно. 🤗Гель Body Revive не содержит парабенов, спирта, SLS, парафина и вазелина, минеральных масел. ☘️🌼В составе геля только растительные ингредиенты и натуральные и безопасные ароматизаторы. 😍Гель Body Revive  cоздан для самой чувствительной кожи, прошел дерматологические тесты в Павийском университете (Италия). ✔️Гель Body Revive от Vision это  100%-ное качество и инновации. Произведен в Италии. 👉Купить можно на официальном сайте Vision, ссылка в профиле. Цена 1167 руб
    Вопросы пишите в Директ 💕
    . #интернетмагазин #спорт #зож #спортсмены #качество #тренд #зарядка #гимнастика #здоровыйобразжизни #ухоженность #ценакачество #кожа #бренды #здоровье #зожбалдеж #покупки #красота #лучшее #магазин #танцы #фитнес #бегаем #супер #косметика 🌼 #косметика #суставы #нагрузки
  • 4 0 4 minutes ago
  • 7 1 4 minutes ago
  • Учить детей танцевать- это, в первую очередь, обратить их внимание на то, что нужно уметь пользоваться тем, что у тебя уже есть - ногами, руками, головой, сердцем. @jamtownofficial #танцы #танцывмоскве #пролетарская
  • Учить детей танцевать- это, в первую очередь, обратить их внимание на то, что нужно уметь пользоваться тем, что у тебя уже есть - ногами, руками, головой, сердцем. @jamtownofficial #танцы #танцывмоскве #пролетарская
  • 8 0 5 minutes ago
  • Что нужно знать танцовщице о музыке? « Таксим » или «Taqaseem» - это арабский музыкальный термин, который относится к специальному разделу музыкального произаедения, в котором музыкант демонстрирует свое мастерство в игре. Гибкий по длительности, с одним более выразительным инструментом, таксим – это импровизации.
Далеко не случайные по структуре арабские таксимы состоят из одной или нескольких базовых структур, каждая из которых называется «макам», которая действует подобно шкале в тональности музыки. Каждый макам имеет свое имя и общий тон или настроение.  Музыкант играет макам как часть таксима.

Было бы неплохо, если бы каждая танцовщица точно знала, что за макам она слышит, необязательно узнавать его конкретно или даже знать его имя; это дело музыканта. Танцор должен только почувствовать импульс музыки, чтобы предвидеть, когда музыка остановится, когда она возобновится и с какой силой. 
Это помогает рассмотреть инструмент, который каждый слышит. Например, если это духовой инструмент, танцор знает, что музыкант играеь его с помощью вдоха и что выдох может продолжаться только в течение ограниченного периода времени. Другими словами, музыканту придется прекратить дуть, если он хочет сделать еще один вдох.

Некоторые музыканты, которые много лет играли на духовом инструменте, обладают невероятной способностью воспринимать воздух и планировать его выпуск сверх того, что казалось бы нормальным для обычного человека.

Таким образом, танцовщица должна осознавать способности своего музыканта в этом отношении. Музыканты не просто останавливаются, чтобы перевести дух! Они делают паузу после каждого раздела так же, как ставят точку в конце музыкального предложения; в некотором смысле, они создают пунктуацию и организацию музыки так же, как в речи.

В целом, знающие танцоры ожидают, что большинство макаматов  будут совершать определенное восхождение по своего рода «масштабам» и разрешаться . Большинство опытных танцоров интуитивно понимают музыку.

Танцовщица должна быть достаточно хорошо знакома с различными формами таксимов, чтобы не выйти из полета таксимов без парашюта и закончить свой танец до того, как приземлится музыкальный пассаж!
  • Что нужно знать танцовщице о музыке? « Таксим » или «Taqaseem» - это арабский музыкальный термин, который относится к специальному разделу музыкального произаедения, в котором музыкант демонстрирует свое мастерство в игре. Гибкий по длительности, с одним более выразительным инструментом, таксим – это импровизации.
    Далеко не случайные по структуре арабские таксимы состоят из одной или нескольких базовых структур, каждая из которых называется «макам», которая действует подобно шкале в тональности музыки. Каждый макам имеет свое имя и общий тон или настроение.  Музыкант играет макам как часть таксима.

    Было бы неплохо, если бы каждая танцовщица точно знала, что за макам она слышит, необязательно узнавать его конкретно или даже знать его имя; это дело музыканта. Танцор должен только почувствовать импульс музыки, чтобы предвидеть, когда музыка остановится, когда она возобновится и с какой силой.
    Это помогает рассмотреть инструмент, который каждый слышит. Например, если это духовой инструмент, танцор знает, что музыкант играеь его с помощью вдоха и что выдох может продолжаться только в течение ограниченного периода времени. Другими словами, музыканту придется прекратить дуть, если он хочет сделать еще один вдох.

    Некоторые музыканты, которые много лет играли на духовом инструменте, обладают невероятной способностью воспринимать воздух и планировать его выпуск сверх того, что казалось бы нормальным для обычного человека.

    Таким образом, танцовщица должна осознавать способности своего музыканта в этом отношении. Музыканты не просто останавливаются, чтобы перевести дух! Они делают паузу после каждого раздела так же, как ставят точку в конце музыкального предложения; в некотором смысле, они создают пунктуацию и организацию музыки так же, как в речи.

    В целом, знающие танцоры ожидают, что большинство макаматов  будут совершать определенное восхождение по своего рода «масштабам» и разрешаться . Большинство опытных танцоров интуитивно понимают музыку.

    Танцовщица должна быть достаточно хорошо знакома с различными формами таксимов, чтобы не выйти из полета таксимов без парашюта и закончить свой танец до того, как приземлится музыкальный пассаж!
  • 3 1 5 minutes ago
  • Как кипящая вода может размягчить картофель, также она и в силах сделать яйцо твёрдым. Это я к тому, что важно то, из чего ты сделан. Обстоятельства не имеют никакого значения.
.
.
.
#work #работа #танцы #dance #blackandwhite #african #тверь
  • Как кипящая вода может размягчить картофель, также она и в силах сделать яйцо твёрдым. Это я к тому, что важно то, из чего ты сделан. Обстоятельства не имеют никакого значения.
    .
    .
    .
    #work #работа #танцы #dance #blackandwhite #african #тверь
  • 19 1 6 minutes ago
  • Из-за этой ножки в конце мне сделали комплимент 😂
В мире так мало доброты, если вам что-то нравится, не бойтесь подойти и сказать это. Ласковое слово и кошке приятно, все же знают, ну 🐱
.
.
.
.
#groovecreation #hiphop #nmdf @nmdfconvention
  • Из-за этой ножки в конце мне сделали комплимент 😂
    В мире так мало доброты, если вам что-то нравится, не бойтесь подойти и сказать это. Ласковое слово и кошке приятно, все же знают, ну 🐱
    .
    .
    .
    .
    #groovecreation #hiphop #nmdf @nmdfconvention
  • 3 1 6 minutes ago
  • 3 2 7 minutes ago