#жизньпрекрасна Instagram Photos & Videos

жизньпрекрасна - 5.3m posts

Top Posts

  • Мне бы очень хотелось всем мужчинам пожелать галантности и мужественности. Имейте хорошие манеры, будьте величественны, красивы в своих словах, движениях и делах.  Начните хотя бы с того, чтобы каждый день носить костюм и галстук, открывайте женщинам дверь, всегда держите осанку и помните, что человек красит место. Украшайте нашу планету тем, чего так мало, а должно было  быть по умолчанию.
With love D. ♥️
  • Мне бы очень хотелось всем мужчинам пожелать галантности и мужественности. Имейте хорошие манеры, будьте величественны, красивы в своих словах, движениях и делах. Начните хотя бы с того, чтобы каждый день носить костюм и галстук, открывайте женщинам дверь, всегда держите осанку и помните, что человек красит место. Украшайте нашу планету тем, чего так мало, а должно было быть по умолчанию.
    With love D. ♥️
  • 5,595 169 14 hours ago
  • Плюшевое счастье 🐘

Когда делаешь что-то впервые, то очень волнуешься. Ведь результат вполне может и не совпасть с ожиданиями 🤷‍♀️.
⠀⠀
Но! Как же круто, если ожидания оправдываются и даже больше, чем ты мог себе предположить! Эти два плюшевых чуда родились по МК @zakerina_teddyhistory . Женя, они нереальные))❤️ #слонавместе ⠀⠀
Впервые работала с плюшем, очень понравилось 👌. Качество отличное! Тонкий, пластичный, ручная окраска и совсем не сыплется)) За слониками на фото - горы плюша, скоро будут ещё слоны, и все разные)) Двенадцать оттенков 🤪🤘 Кому плюшик нннада??? ➡️к Наде Суворовой @plushkino 😍
Только вот никак не могу решить, где мальчик, а где девочка?🤷‍♀️Поможете?😉✨✨✨ _______________________
Малыши при маме)) Приоденемся и в дорогу 🚀
  • Плюшевое счастье 🐘

    Когда делаешь что-то впервые, то очень волнуешься. Ведь результат вполне может и не совпасть с ожиданиями 🤷‍♀️.
    ⠀⠀
    Но! Как же круто, если ожидания оправдываются и даже больше, чем ты мог себе предположить! Эти два плюшевых чуда родились по МК @zakerina_teddyhistory . Женя, они нереальные))❤️ #слонавместе ⠀⠀
    Впервые работала с плюшем, очень понравилось 👌. Качество отличное! Тонкий, пластичный, ручная окраска и совсем не сыплется)) За слониками на фото - горы плюша, скоро будут ещё слоны, и все разные)) Двенадцать оттенков 🤪🤘 Кому плюшик нннада??? ➡️к Наде Суворовой @plushkino 😍
    Только вот никак не могу решить, где мальчик, а где девочка?🤷‍♀️Поможете?😉✨✨✨ _______________________
    Малыши при маме)) Приоденемся и в дорогу 🚀
  • 164 19 11 hours ago

Latest Instagram Posts

  • #КАК ДЕЛА ❔

Хочу поделиться крутой идеей, которая, возможно, изменит ваше отношение к вопросу "Как дела?". Ведь в последнее время он стал у нас стал таким же пустословием, как американское "How are you?", ответ на который особо никто и не ждёт..
Не для кого не секрет, что для большинства "какделашников" это абсолютно дежурная фраза, которая часто вылетает на автомате. Причём многим даже не интересно знать, что происходит в твоей жизни. "Как дела ?- бестолковый и даже опасный вопрос, который на ментальном уровне забирает энергию как того, кто спрашивает, так и отвечающего☝
На жизненном пути нам попадаются люди с разной энергетикой и эмоциональным состоянием. 
И будет замечательно, если на "Как твои дела?" нам отвечают "прекрасно", "лучше не бывает", " очень классно". От таких ответов повышается настроение и на душе становится радостнее🎈. Но согласитесь, такие ответы мы слышим реже, чем банальное "нормально", "да пойдёт", "хорошо"... А бывает и такое, что у человека на данный момент всё "не слава богу" и тут на твоё #какдела тебе отвечают: "плохо" или "ужасно". И ведь, чёрт возьми, неудобно же не задать встречный вопрос: "а почему плохо"? И тут... на твою голову выливается ведро энергетических помоев💩, которые ты должен "проглотить" и "переварить"🍴...и извольте все выслушать, сам же спросил 😀
И тут возникает просто гениальная идея💡: заменить "Как дела?" на вопрос "Что ХОРОШЕГО у тебя сегодня произошло?" И здесь случается волшебство💫: человек начинает фокусировать своё внимание только на позитивных моментах своей жизни 🔎. Согласитесь, это неожиданный вопрос! Но даже если человек в плохом настроении или в стрессовом состоянии, то даже в этом случае, вы принесёте ему благо и пользу, так как хоть на мгновение вы "переключите" человека на мысль о чём-то хорошем и позитивном. И это, кстати, жирный ➕ к вашей карме 😊
Так не лучше ли заменить надоевшее "Как дела?" на "Что хорошего у тебя случилось сегодня?" и наш мир станет хоть на чуточку добрее! 😉
.
.
#мысливслух# инстатаг #астрологкраснодар#фотография #супер#мимими #инстаграм#любимые#дочки #йога #жизньпрекрасна #счастьеесть #дорога #стильно #модно#инстамама#семья#baby #мир#privetvtor#психология#зож#жизнь#life
  • #КАК ДЕЛА ❔

    Хочу поделиться крутой идеей, которая, возможно, изменит ваше отношение к вопросу "Как дела?". Ведь в последнее время он стал у нас стал таким же пустословием, как американское "How are you?", ответ на который особо никто и не ждёт..
    Не для кого не секрет, что для большинства "какделашников" это абсолютно дежурная фраза, которая часто вылетает на автомате. Причём многим даже не интересно знать, что происходит в твоей жизни. "Как дела ?- бестолковый и даже опасный вопрос, который на ментальном уровне забирает энергию как того, кто спрашивает, так и отвечающего☝
    На жизненном пути нам попадаются люди с разной энергетикой и эмоциональным состоянием.
    И будет замечательно, если на "Как твои дела?" нам отвечают "прекрасно", "лучше не бывает", " очень классно". От таких ответов повышается настроение и на душе становится радостнее🎈. Но согласитесь, такие ответы мы слышим реже, чем банальное "нормально", "да пойдёт", "хорошо"... А бывает и такое, что у человека на данный момент всё "не слава богу" и тут на твоё #какдела тебе отвечают: "плохо" или "ужасно". И ведь, чёрт возьми, неудобно же не задать встречный вопрос: "а почему плохо"? И тут... на твою голову выливается ведро энергетических помоев💩, которые ты должен "проглотить" и "переварить"🍴...и извольте все выслушать, сам же спросил 😀
    И тут возникает просто гениальная идея💡: заменить "Как дела?" на вопрос "Что ХОРОШЕГО у тебя сегодня произошло?" И здесь случается волшебство💫: человек начинает фокусировать своё внимание только на позитивных моментах своей жизни 🔎. Согласитесь, это неожиданный вопрос! Но даже если человек в плохом настроении или в стрессовом состоянии, то даже в этом случае, вы принесёте ему благо и пользу, так как хоть на мгновение вы "переключите" человека на мысль о чём-то хорошем и позитивном. И это, кстати, жирный ➕ к вашей карме 😊
    Так не лучше ли заменить надоевшее "Как дела?" на "Что хорошего у тебя случилось сегодня?" и наш мир станет хоть на чуточку добрее! 😉
    .
    .
    #мысливслух # инстатаг #астрологкраснодар #фотография #супер #мимими #инстаграм #любимые #дочки #йога #жизньпрекрасна #счастьеесть #дорога #стильно #модно #инстамама #семья #baby #мир #privetvtor #психология #зож #жизнь #life
  • 2 0 1 minute ago
  • ВООДУШЕВИТСЯ . НАЧАТЬ И БРОСИТЬ
⠀
➖Скажите «нет»  гигантомании, остановите фантазию,которая сулит большой успех .
Много не получите. А может и вообще ничего не получите с самого начала, потому что рано приступать к действиям .
⠀
➖Определите область своего ближайшего развития .
⠀
Может у вас нет навыка самодисциплины, возможно у вас эмоции зашкаливают и рулят вами в сложные моменты, может уверенности не хватает .
⠀
➖В большинстве случаев все начинается с изучения себя как личности, и что нами управляет .
⠀
Поверьте себе  на умение делать,что-то новое регулярно и маленькими шагами. Зачастую,если этого это нет ,вас убьёт в самом начале .
⠀
➖ Если наступает момент откладываний, обещания себе сделать завтра,через часик, сейчас полежу и сяду делать дела-ОСТАНОВИТЕСЬ ❗️
⠀
Это первые звоночки,что скорее всего начал работать скрытый страх( он же бывает в виде лени ).
Постарайтесь понять,что вас останавливает .
⠀
➖Разбиваем сложное на простые ( мелкие,элементарные) шаги при помощи вопросов: что надо сделать и как сделать . Должно  получиться много лёгких мелочей.
⠀
Сделай анализ своих навыков,достаточно знаний, понимания процессов, примеры их реализации.
⠀
➖Не ждите  быстрых результатов. Не пытайтесь запрыгнуть сразу на 10-й этаж .Какая первая ступенька ? Причём не ступенька делает  результат , а просто чтобы сдвинуться с мертвой точки .
⠀
Изучите технику составления мелких ближайших целей . Будьте готовы к тому что блины будут комом . Это нормально
⠀
Достаточно хотя бы сделать на троечку .
⠀
❗️Выключаем внутреннего критика . Можете прям поговорит с ним .
⠀
❗️Ведёте дневник благодарности себе
⠀
Пробуйте, ошибайтесь , пробуйте опять💪🏻#мысли#доброеутро#утро#москва#россия#отдых#счастье#жизньпрекрасна#улыбнись#goodmorning#morning#moscow#moscowcity#relax#beuty#sex#girl#instagram#instagood#photographer#photography#photooftheday#photo#video#liketime#followforfollowback#spring#live#nsk#nsk54
  • ВООДУШЕВИТСЯ . НАЧАТЬ И БРОСИТЬ

    ➖Скажите «нет» гигантомании, остановите фантазию,которая сулит большой успех .
    Много не получите. А может и вообще ничего не получите с самого начала, потому что рано приступать к действиям .

    ➖Определите область своего ближайшего развития .

    Может у вас нет навыка самодисциплины, возможно у вас эмоции зашкаливают и рулят вами в сложные моменты, может уверенности не хватает .

    ➖В большинстве случаев все начинается с изучения себя как личности, и что нами управляет .

    Поверьте себе на умение делать,что-то новое регулярно и маленькими шагами. Зачастую,если этого это нет ,вас убьёт в самом начале .

    ➖ Если наступает момент откладываний, обещания себе сделать завтра,через часик, сейчас полежу и сяду делать дела-ОСТАНОВИТЕСЬ ❗️

    Это первые звоночки,что скорее всего начал работать скрытый страх( он же бывает в виде лени ).
    Постарайтесь понять,что вас останавливает .

    ➖Разбиваем сложное на простые ( мелкие,элементарные) шаги при помощи вопросов: что надо сделать и как сделать . Должно получиться много лёгких мелочей.

    Сделай анализ своих навыков,достаточно знаний, понимания процессов, примеры их реализации.

    ➖Не ждите быстрых результатов. Не пытайтесь запрыгнуть сразу на 10-й этаж .Какая первая ступенька ? Причём не ступенька делает результат , а просто чтобы сдвинуться с мертвой точки .

    Изучите технику составления мелких ближайших целей . Будьте готовы к тому что блины будут комом . Это нормально

    Достаточно хотя бы сделать на троечку .

    ❗️Выключаем внутреннего критика . Можете прям поговорит с ним .

    ❗️Ведёте дневник благодарности себе

    Пробуйте, ошибайтесь , пробуйте опять💪🏻 #мысли #доброеутро #утро #москва #россия #отдых #счастье #жизньпрекрасна #улыбнись #goodmorning #morning #moscow #moscowcity #relax #beuty #sex #girl #instagram #instagood #photographer #photography #photooftheday #photo #video #liketime #followforfollowback #spring #live #nsk #nsk54
  • 13 1 2 minutes ago
  • НЕ ОСТАНЬТЕСЬ РАВНОДУШНЫМИ К СУДЬБЕ РЕБЕНКА!
.
Если не заниматься реабилитацией при спастической диплегии , результат будет печальным.С ДЦП вообще нельзя прекращать заниматься.
.
Пожертвовать 100, 50 и даже 10 рублей - не стыдно.
Стыдно - решить , что лучше совсем ничего , чем "мало ".
.
Разместить у себя на странице просьбу о помощи - не стыдно.
Стыдно -  проигнорировать обращение человека , переступившего через свою гордость ради здоровья ребенка.
.
Поддержать добрым словом - не стыдно.
Стыдно - равнодушно пройти мимо беды , потомучто она "чужая" .
.
Нам нужно ЧУДО , НАМ НУЖНО СОБРАТЬ ДЕНЬГИ - ВСЮ СУММУ !
.
Смирнов Глеб🙍, 3,5 года .
Россия, г.Клин, Московской области.
Диагноз : ДЦП♿, Спастическая диплегия, GMFCS  III уровня.
.
🏥Сбор на 2 курса реабилитации в ЦИТ " Olinek"  г.Варшава Польша.
💰Сумма сбора:  455 462 руб.
СРОК СБОРА 1 АПРЕЛЯ 2019 г.
.
❤Дорогие #друзья , если Вы хотите помочь Глебу и у Вас нет времени переписывать #глебздоров_реквизиты в первом комментарии или актуальном,  Вы можете написать в комментариях или в директ слово " КАРТА" и я пришлю Вам номер для копирования. 🙏
.
#глебздоров_документы #глездоров #жизньпрекрасна #шефповар
#глебздоров_реквизиты #розапик #горкигород #пост #жизнь прекрасна #доброеутро
  • НЕ ОСТАНЬТЕСЬ РАВНОДУШНЫМИ К СУДЬБЕ РЕБЕНКА!
    .
    Если не заниматься реабилитацией при спастической диплегии , результат будет печальным.С ДЦП вообще нельзя прекращать заниматься.
    .
    Пожертвовать 100, 50 и даже 10 рублей - не стыдно.
    Стыдно - решить , что лучше совсем ничего , чем "мало ".
    .
    Разместить у себя на странице просьбу о помощи - не стыдно.
    Стыдно - проигнорировать обращение человека , переступившего через свою гордость ради здоровья ребенка.
    .
    Поддержать добрым словом - не стыдно.
    Стыдно - равнодушно пройти мимо беды , потомучто она "чужая" .
    .
    Нам нужно ЧУДО , НАМ НУЖНО СОБРАТЬ ДЕНЬГИ - ВСЮ СУММУ !
    .
    Смирнов Глеб🙍, 3,5 года .
    Россия, г.Клин, Московской области.
    Диагноз : ДЦП♿, Спастическая диплегия, GMFCS III уровня.
    .
    🏥Сбор на 2 курса реабилитации в ЦИТ " Olinek" г.Варшава Польша.
    💰Сумма сбора: 455 462 руб.
    СРОК СБОРА 1 АПРЕЛЯ 2019 г.
    .
    ❤Дорогие #друзья , если Вы хотите помочь Глебу и у Вас нет времени переписывать #глебздоров_реквизиты в первом комментарии или актуальном, Вы можете написать в комментариях или в директ слово " КАРТА" и я пришлю Вам номер для копирования. 🙏
    .
    #глебздоров_документы #глездоров #жизньпрекрасна #шефповар
    #глебздоров_реквизиты #розапик #горкигород #пост #жизнь прекрасна #доброеутро
  • 2 1 3 minutes ago
  • #Доброеутро

Сегодня мое утро началось не с кофе, как обычно, а с чая. Чай с лимоном и травками. 
Почему с чая - спросите вы. Да потому, что умудрилась подцепить простуду😷.
Сижу обливаясь слезами😭, а под носом текут ручьи😟.
Вот такое мое #утро. Но все же оно очень #доброе😉
Будьте здоровы!!! Не будьте как я😉! #чай #весна #здоровье #жизньпрекрасна
  • #Доброеутро

    Сегодня мое утро началось не с кофе, как обычно, а с чая. Чай с лимоном и травками.
    Почему с чая - спросите вы. Да потому, что умудрилась подцепить простуду😷.
    Сижу обливаясь слезами😭, а под носом текут ручьи😟.
    Вот такое мое #утро . Но все же оно очень #доброе 😉
    Будьте здоровы!!! Не будьте как я😉! #чай #весна #здоровье #жизньпрекрасна
  • 1 0 3 minutes ago
  • Настроение: второй день голова пухнет от скопившегося в ней сарказма. 😈
.
Вчера случайные люди попали под раздачу, сегодня попадут и не случайные. 😂
.
Знаете, жизнь учит: Настя хорошего отношения люди не достойны (только проверенные единицы). А Настя продолжает верить в людей, даже если они говно. 💩
.
Отчего-то, ценности стали другими и просто искренность вызывает скорее недоумение, а в последствии и "охуизм". 🤔
.
Пишу такой пост стабильно раз в полтора года - чувствую пора переходить на темную сторону своей натуры, и потреблять. Окончательно. 🤗
.
Ань - @anya_pinkie_anya даже не пиши мне - будь собой. "Себябудтство" подводит с заводной регулярностью. 😁
.
Радует только то, что каждый раз чувство разочарования сопровождается все меньшим расстройством. Раньше: будто-бы упала в отверстие деревенского сортира и тону. Сейчас: ой, бля, в какашку наступила! Может, конечно, люди мельчают... А может я все-же просто черствею и уроки жизни даром не проходят. 😎
.
А вообще, настроение хорошее. Хочется работать много! Вдохновлена! 🐾
  • Настроение: второй день голова пухнет от скопившегося в ней сарказма. 😈
    .
    Вчера случайные люди попали под раздачу, сегодня попадут и не случайные. 😂
    .
    Знаете, жизнь учит: Настя хорошего отношения люди не достойны (только проверенные единицы). А Настя продолжает верить в людей, даже если они говно. 💩
    .
    Отчего-то, ценности стали другими и просто искренность вызывает скорее недоумение, а в последствии и "охуизм". 🤔
    .
    Пишу такой пост стабильно раз в полтора года - чувствую пора переходить на темную сторону своей натуры, и потреблять. Окончательно. 🤗
    .
    Ань - @anya_pinkie_anya даже не пиши мне - будь собой. "Себябудтство" подводит с заводной регулярностью. 😁
    .
    Радует только то, что каждый раз чувство разочарования сопровождается все меньшим расстройством. Раньше: будто-бы упала в отверстие деревенского сортира и тону. Сейчас: ой, бля, в какашку наступила! Может, конечно, люди мельчают... А может я все-же просто черствею и уроки жизни даром не проходят. 😎
    .
    А вообще, настроение хорошее. Хочется работать много! Вдохновлена! 🐾
  • 3 1 4 minutes ago
  • Когда вы от все души смеялись? Как давно вы испытывали невероятное чувство прекрасного? Сколько времени назад вы искренне удивлялись?
⠀
Посмотрите на наших детей - они испытывают эти чувства и эмоции каждый день. Мы тоже были такими. Так почему же мы это утратили?
⠀
С возрастом люди все больше погружаются в себя, в свой маленький мирок, строят вокруг себя клетку, чтобы не дай бог их кто-нибудь не ранил или не обидел. Они погрязают в рутине и обыденности. Они перестают замечать удивительный мир вокруг них.
⠀
С другой стороны, они боятся самих себя - своих истинных мечт, желаний, взглядов на жизнь. И пытаются избежать разговора с собой, создавая себе проблемы, убегают в мир семейных дрязг, телевизора или азартных игр. А кто-то ищет "радость" в алкоголе.
⠀
Это действительно печально. Потому что у каждого из этих людей есть искра, есть талант, есть великолепные возможности раскрасить свою жизнь невероятными красками. Они могут жить в огромном мире, а не той клетке, которую они себе построили. Они могут искренне полюбить себя, найти внутреннюю гармонию.
⠀
Что их от этого останавливает? Только они сами и их нежелание пойти наперекор своим страхам.
⠀
Есть один способ, как справиться с этими страхами. Я услышал его от одного ребенка. И он показался мне гениальным. Если вас что-то пугает, прогоните страх искренним и громким смехом. Найдите в пугающей ситуации и человеке что-то смешное. Не получается найти, выдумайте это. И от всей души рассмейтесь. Страх исчезнет. Вроде бы звучит по детски, но работает на 100%!
⠀
#мечтай #мечтайте #мечтайтечаще #мечтатьполезно #успехвтебе #успехвжизни #успехрядом #счастьездесь #счастьевнутри #счастьеэто #счастьежить #счастьевнутринас #психологияуспеха #жизньпрекрасна #инсайт
  • Когда вы от все души смеялись? Как давно вы испытывали невероятное чувство прекрасного? Сколько времени назад вы искренне удивлялись?

    Посмотрите на наших детей - они испытывают эти чувства и эмоции каждый день. Мы тоже были такими. Так почему же мы это утратили?

    С возрастом люди все больше погружаются в себя, в свой маленький мирок, строят вокруг себя клетку, чтобы не дай бог их кто-нибудь не ранил или не обидел. Они погрязают в рутине и обыденности. Они перестают замечать удивительный мир вокруг них.

    С другой стороны, они боятся самих себя - своих истинных мечт, желаний, взглядов на жизнь. И пытаются избежать разговора с собой, создавая себе проблемы, убегают в мир семейных дрязг, телевизора или азартных игр. А кто-то ищет "радость" в алкоголе.

    Это действительно печально. Потому что у каждого из этих людей есть искра, есть талант, есть великолепные возможности раскрасить свою жизнь невероятными красками. Они могут жить в огромном мире, а не той клетке, которую они себе построили. Они могут искренне полюбить себя, найти внутреннюю гармонию.

    Что их от этого останавливает? Только они сами и их нежелание пойти наперекор своим страхам.

    Есть один способ, как справиться с этими страхами. Я услышал его от одного ребенка. И он показался мне гениальным. Если вас что-то пугает, прогоните страх искренним и громким смехом. Найдите в пугающей ситуации и человеке что-то смешное. Не получается найти, выдумайте это. И от всей души рассмейтесь. Страх исчезнет. Вроде бы звучит по детски, но работает на 100%!

    #мечтай #мечтайте #мечтайтечаще #мечтатьполезно #успехвтебе #успехвжизни #успехрядом #счастьездесь #счастьевнутри #счастьеэто #счастьежить #счастьевнутринас #психологияуспеха #жизньпрекрасна #инсайт
  • 1 0 6 minutes ago
  • 28 см 4500
  • 28 см 4500
  • 3 1 7 minutes ago
  • Первый раз я попробовала суши с папой, приехала в Хабаровск и он спросил, куда идем с тобой, в итальянский ресторан или японский?🙂 Японский, ответила я.  Тогда я впервые попробовала и суши, и роллы, и сливовое вино!😁 Для меня это было потрясающе вкусно!!🤩 Чаще всего мы с девочками заказывали роллы. Сегодня только суши , только я и Лилу🤗 Время пролетело незаметно, "на долго собаке блин?", нам с Лилу не на долго)) Перед этим фото слюной изошлась не только Лилу😂 Но слава Богу я могу контролировать слюнопадение на ковёр, в отличие от рыжей)) Самый вкусный для меня был на втором фото, с крабовым мясом🤗 Ну и конечно же с Лилу пришлось делиться) Иначе тяжелый взгляд презрения бродил бы за мной унылым хвостом по дому и возможно пришлось  отдать душу😁 Вот так @sushiset_khv подверг меня опасности и тут же спас!😄 Экстрим это моё!😎 #суши #сушисет
  • Первый раз я попробовала суши с папой, приехала в Хабаровск и он спросил, куда идем с тобой, в итальянский ресторан или японский?🙂 Японский, ответила я. Тогда я впервые попробовала и суши, и роллы, и сливовое вино!😁 Для меня это было потрясающе вкусно!!🤩 Чаще всего мы с девочками заказывали роллы. Сегодня только суши , только я и Лилу🤗 Время пролетело незаметно, "на долго собаке блин?", нам с Лилу не на долго)) Перед этим фото слюной изошлась не только Лилу😂 Но слава Богу я могу контролировать слюнопадение на ковёр, в отличие от рыжей)) Самый вкусный для меня был на втором фото, с крабовым мясом🤗 Ну и конечно же с Лилу пришлось делиться) Иначе тяжелый взгляд презрения бродил бы за мной унылым хвостом по дому и возможно пришлось отдать душу😁 Вот так @sushiset_khv подверг меня опасности и тут же спас!😄 Экстрим это моё!😎 #суши #сушисет
  • 105 1 12 minutes ago
  • ВОДА - ПОЖАЛУЙСТА, ПРОЧИТАЙТЕ. 👇
_________________________
Скольких людей вы знаете, которые говорят, что они не хотят пить воду перед сном, потому что из-за этого им приходится вставать ночью?

Ответ от врача кардиолога:

Когда вы стоите прямо, гравитация удерживает воду в нижней части тела, и происходит отек ног.

Когда вы ложитесь, и нижняя часть тела находится на уровне почек, почки удаляют жидкости потому, что организму это легче в горизонтальном положении.

Организму нужен определенный минимум воды, чтобы вывести токсины из тела.

Время питья воды тоже очень важно.

Питьевая вода в определенный момент максимально влияет на функцию организма:

2 стакана воды после пробуждения - помогает активировать внутренние органы

1 стакан воды за 30 минут до еды - помогает пищеварению

1 стакан воды перед купанием - помогает снизить кровяное давление (кто-нибудь об этом знал?) 1 стакан воды перед сном - предотвращает инсульт или инфаркт (полезно знать!) Кроме того, вода перед сном также помогает предотвратить судороги ног ночью.

Мышцы ног нуждаются в жидкости, поскольку они сокращаются, и из-за недостатка таковой будят вас мышечным спазмом. 
Кардиолог заявил, что если каждый человек отправит это сообщение 10 людям, возможно, можно будет помочь многим людям.

Мы уже поделились с Вами этой информацией.
Перешлите и Вы это сообщение, знание этой информации может спасти людям жизнь.
  • ВОДА - ПОЖАЛУЙСТА, ПРОЧИТАЙТЕ. 👇
    _________________________
    Скольких людей вы знаете, которые говорят, что они не хотят пить воду перед сном, потому что из-за этого им приходится вставать ночью?

    Ответ от врача кардиолога:

    Когда вы стоите прямо, гравитация удерживает воду в нижней части тела, и происходит отек ног.

    Когда вы ложитесь, и нижняя часть тела находится на уровне почек, почки удаляют жидкости потому, что организму это легче в горизонтальном положении.

    Организму нужен определенный минимум воды, чтобы вывести токсины из тела.

    Время питья воды тоже очень важно.

    Питьевая вода в определенный момент максимально влияет на функцию организма:

    2 стакана воды после пробуждения - помогает активировать внутренние органы

    1 стакан воды за 30 минут до еды - помогает пищеварению

    1 стакан воды перед купанием - помогает снизить кровяное давление (кто-нибудь об этом знал?) 1 стакан воды перед сном - предотвращает инсульт или инфаркт (полезно знать!) Кроме того, вода перед сном также помогает предотвратить судороги ног ночью.

    Мышцы ног нуждаются в жидкости, поскольку они сокращаются, и из-за недостатка таковой будят вас мышечным спазмом.
    Кардиолог заявил, что если каждый человек отправит это сообщение 10 людям, возможно, можно будет помочь многим людям.

    Мы уже поделились с Вами этой информацией.
    Перешлите и Вы это сообщение, знание этой информации может спасти людям жизнь.
  • 2 1 15 minutes ago
  • 💙💙💙💙 #жизньпрекрасна 
Чтобы быть счастливым, надо жить в своем собственном раю! Неужели вы думали, что один и тот же рай может удовлетворить всех людей без исключения?
  • 💙💙💙💙 #жизньпрекрасна
    Чтобы быть счастливым, надо жить в своем собственном раю! Неужели вы думали, что один и тот же рай может удовлетворить всех людей без исключения?
  • 3 0 26 minutes ago
  • [ ONLINE РАБОТА? НЕТ, ТАК НЕ БЫВАЕТ ]

Знаете, а ведь на самом деле - первое и главное сомнение 🤷🏼‍♂️ звучит примерно так: - "Если бы вы, так классно зарабатывали, к вам уже давно все присоеденились ! Работа в интернете - это не серьёзно!"
.
.
Честно говоря, не настаиваю чтобы выслушали! При этом, с пеной у рта никогда не  доказываю, что это реально крутая возможность, которая, на самом деле, зависит ТОЛЬКО ОТ ТЕБЯ! А не от того, чей ты знакомый, или сколько ты готов выложить за ту или иную должность (думаю, сейчас многие понимают о чем я)
.
.

Приведу наверно пример - "ваша логика -если бы мы реально зарабатывали все были бы с нами 🙃 вопрос - "почему до сих пор с нами не все 😂🤭 ой не могу, девчонки
.
.

Хочу спросить я - все знают-
❣️ что здоровый образ жизни ему нужен? 💌 А как на счёт вредных привычек?
💌 Или правильного питания!? Так что? Вы все в курсе? А как на счёт того, что все знают, но не все соблюдают правильное питание  и занимаются спортом!!! Я думаю 🤔 тут тоже самое - все знают, но не все хотят! Ведь это труд - начиная с правильного питания, заканчивая темой поста - "РАБОТА НА СЕБЯ" вся наша жизнь это усилие и дисциплина, развитие, приобретение новых полезных привычек!
.
.

В конце концов не все активны, амбициозны! Не у всех есть лидерские качества и непреодолимое желание изменить свою жизнь! Не всех давят рамки честно заработанных 15.000-25.000 тысяч😕 при этом лёжа на диване, смотрим вечерами, выходными телек, и обсуждаем наше правительство! Жизнь, блин, штука не справедливая! Вот так наверно думают большенство! А почему - мышление и привычка жертвы обстоятельств!
.
.

Сегодня, выбираешь ты - поверить и попробовать, или не верить, не пробовать, не стараться разобраться! Но задумайся - почему так МНОГО приставок "НЕ" в твоей жизни?
  • [ ONLINE РАБОТА? НЕТ, ТАК НЕ БЫВАЕТ ]

    Знаете, а ведь на самом деле - первое и главное сомнение 🤷🏼‍♂️ звучит примерно так: - "Если бы вы, так классно зарабатывали, к вам уже давно все присоеденились ! Работа в интернете - это не серьёзно!"
    .
    .
    Честно говоря, не настаиваю чтобы выслушали! При этом, с пеной у рта никогда не  доказываю, что это реально крутая возможность, которая, на самом деле, зависит ТОЛЬКО ОТ ТЕБЯ! А не от того, чей ты знакомый, или сколько ты готов выложить за ту или иную должность (думаю, сейчас многие понимают о чем я)
    .
    .

    Приведу наверно пример - "ваша логика -если бы мы реально зарабатывали все были бы с нами 🙃 вопрос - "почему до сих пор с нами не все 😂🤭 ой не могу, девчонки
    .
    .

    Хочу спросить я - все знают-
    ❣️ что здоровый образ жизни ему нужен? 💌 А как на счёт вредных привычек?
    💌 Или правильного питания!? Так что? Вы все в курсе? А как на счёт того, что все знают, но не все соблюдают правильное питание  и занимаются спортом!!! Я думаю 🤔 тут тоже самое - все знают, но не все хотят! Ведь это труд - начиная с правильного питания, заканчивая темой поста - "РАБОТА НА СЕБЯ" вся наша жизнь это усилие и дисциплина, развитие, приобретение новых полезных привычек!
    .
    .

    В конце концов не все активны, амбициозны! Не у всех есть лидерские качества и непреодолимое желание изменить свою жизнь! Не всех давят рамки честно заработанных 15.000-25.000 тысяч😕 при этом лёжа на диване, смотрим вечерами, выходными телек, и обсуждаем наше правительство! Жизнь, блин, штука не справедливая! Вот так наверно думают большенство! А почему - мышление и привычка жертвы обстоятельств!
    .
    .

    Сегодня, выбираешь ты - поверить и попробовать, или не верить, не пробовать, не стараться разобраться! Но задумайся - почему так МНОГО приставок "НЕ" в твоей жизни?
  • 29 1 13 hours ago
  • *☆(❁‿❁)☆*
ДОЖДАЛИСЬ😍!!! 🏆Легендарный парфюм *LUCIA*
по большой скидке !!!
Любимый аромат покоривший миллионы женских сердец 💘 
Млею  от этого аромата, он кажется мне очень дорогим, сложным и переливчатым, как чистейший горный хрусталь. 
Пирамида аромата  просто шикарная! 
Он универсальный. 🌸Совсем юному созданию (15-16 лет) полпшика, за ушко - нежные акварельные цветы. 🌸Девушка, молодая женщина (25-35) 1- 2 пшика - на волосы и декольте - яркий терпкий жасмин, приправлен горечью сливовой косточки.
🌸 Роскошная дама (40+) 2-3 пшика - волосы, одежда, тёплый шарф - пряная слива и много-много душистых цветов. 🤫По секрету, в каждой Люсии живёт частичка J'adore,  визитной карточки дома Dior: обе насыщенно цветочные, свежие горьковато-жасминовые с фруктовым оттенком, с сладкой сливой и спелым персиком. 🤑Действительно очень похожи, только J'adore в три раза дороже... 🤦‍♀️Скидки не было так долго, что его даже заказывали  по полной цене за 2̶2̶0̶0̶р̶у̶б̶...
💁‍♀️Сейчас скидка ❗❗❗❗❗ *ВСЕГО ЗА ❼❹❾руб* , да-да ВСЕГО *7..4...9...рублей*!!! 🌟

#красотаиздоровье  #я #красота #супер #день #ночь  #лайки #фото #фотография #россия #екатеринбург #любовь  #девушки #жизнь #жизньпрекрасна #роскошь #неделя  #уход  #цветнастроения  #настроение #хочукупить #орифлейм #заказ #югозападный #екб #екбсити #екбург #люсия
  • *☆(❁‿❁)☆*
    ДОЖДАЛИСЬ😍!!! 🏆Легендарный парфюм *LUCIA*
    по большой скидке !!!
    Любимый аромат покоривший миллионы женских сердец 💘 
    Млею от этого аромата, он кажется мне очень дорогим, сложным и переливчатым, как чистейший горный хрусталь.
    Пирамида аромата просто шикарная! 
    Он универсальный. 🌸Совсем юному созданию (15-16 лет) полпшика, за ушко - нежные акварельные цветы. 🌸Девушка, молодая женщина (25-35) 1- 2 пшика - на волосы и декольте - яркий терпкий жасмин, приправлен горечью сливовой косточки.
    🌸 Роскошная дама (40+) 2-3 пшика - волосы, одежда, тёплый шарф - пряная слива и много-много душистых цветов. 🤫По секрету, в каждой Люсии живёт частичка J'adore, визитной карточки дома Dior: обе насыщенно цветочные, свежие горьковато-жасминовые с фруктовым оттенком, с сладкой сливой и спелым персиком. 🤑Действительно очень похожи, только J'adore в три раза дороже... 🤦‍♀️Скидки не было так долго, что его даже заказывали по полной цене за 2̶2̶0̶0̶р̶у̶б̶...
    💁‍♀️Сейчас скидка ❗❗❗❗❗ *ВСЕГО ЗА ❼❹❾руб* , да-да ВСЕГО *7..4...9...рублей*!!! 🌟

    #красотаиздоровье #красота #супер #день #ночь #лайки #фото #фотография #россия #екатеринбург #любовь #девушки #жизнь #жизньпрекрасна #роскошь #неделя #уход #цветнастроения #настроение #хочукупить #орифлейм #заказ #югозападный #екб #екбсити #екбург #люсия
  • 14 1 24 March, 2019
  • 💪 Сила воли 💪
*
👊 Сила воли – это мощная, неисчерпаемая энергия внутри человека, которую он, как личность, сознательно активирует и направляет на достижение желаемого результата!
*
✔️ Те, кто меня знает, в курсе, что я та еще хоккейная болельщица!) Да- да, не пропускаю ни одного матча! Для меня это не просто развлечение, а что-то большее, что-то, что вдохновляет, заряжает и дает силы, своеобразный допинг!
*
✔️ Меня восхищает в ребятах сила, не только физическая, но и моральная, огромное желание победить, идти до конца, «грызть» лед - это, скажу вам, многого стоит!
*
✔️ Вчерашняя игра тому подтверждение ✔️ 3 основных периода + 3 овертайма = 5 часов на Арене ‼️ Но мы это выдержали, было трудно, но мы ПОБЕДИЛИ ‼️ Гордо говорю МЫ - так как болельщики - это шестой полевой игрок! Вчера болеть за любимую команду пришли 5850 человек, больше чем мест на Арене, народ смотрел стоя!
*
✔️ Хоккей — это кислород. Без которого невыносимо жить!😍 «Привет Андрей #28» 👍
*
‼️ Ну что ж, вдохновились, зарядились, живем дальше!!! Ждем следующую решающую игру, которую обязательно нужно взять! 💪🏆
*
🦅 Удачи нашим орлам! ☘️
*
💃 Ваша N. 💋
.
.
.
#мыслиотнатуськи

#однажизньоднакоманда #жизньпрекрасна #силаволи #яркиекраски #характер #emotions #life #mylove #hokkey #рыжаянавсюголову #адреналин #perfect #nicephoto #wonderfulworld #awesome #amazing #beautiful #adventuretime #sunday #victory #sunlight #gingergirl #redhair #nature #mood #colorfull #spring #holiday
  • 💪 Сила воли 💪
    *
    👊 Сила воли – это мощная, неисчерпаемая энергия внутри человека, которую он, как личность, сознательно активирует и направляет на достижение желаемого результата!
    *
    ✔️ Те, кто меня знает, в курсе, что я та еще хоккейная болельщица!) Да- да, не пропускаю ни одного матча! Для меня это не просто развлечение, а что-то большее, что-то, что вдохновляет, заряжает и дает силы, своеобразный допинг!
    *
    ✔️ Меня восхищает в ребятах сила, не только физическая, но и моральная, огромное желание победить, идти до конца, «грызть» лед - это, скажу вам, многого стоит!
    *
    ✔️ Вчерашняя игра тому подтверждение ✔️ 3 основных периода + 3 овертайма = 5 часов на Арене ‼️ Но мы это выдержали, было трудно, но мы ПОБЕДИЛИ ‼️ Гордо говорю МЫ - так как болельщики - это шестой полевой игрок! Вчера болеть за любимую команду пришли 5850 человек, больше чем мест на Арене, народ смотрел стоя!
    *
    ✔️ Хоккей — это кислород. Без которого невыносимо жить!😍 «Привет Андрей #28 » 👍
    *
    ‼️ Ну что ж, вдохновились, зарядились, живем дальше!!! Ждем следующую решающую игру, которую обязательно нужно взять! 💪🏆
    *
    🦅 Удачи нашим орлам! ☘️
    *
    💃 Ваша N. 💋
    .
    .
    .
    #мыслиотнатуськи

    #однажизньоднакоманда #жизньпрекрасна #силаволи #яркиекраски #характер #emotions #life #mylove #hokkey #рыжаянавсюголову #адреналин #perfect #nicephoto #wonderfulworld #awesome #amazing #beautiful #adventuretime #sunday #victory #sunlight #gingergirl #redhair #nature #mood #colorfull #spring #holiday
  • 161 9 24 March, 2019
  • Друзья, всем добрый день! 🤓А вы знаете, что сердцем ❤️Петергофа по праву можно назвать дворец "Монплезир" , по-французски Mon Plaisir – «моё удовольствие»!👆Этот дворец🕌 был любимым загородным домом Петра Великого.👌
Именно Петр I определил его  местоположение, 🗾он располагается в нескольких шагах от беспокойных волн Финского залива.⛲ Исторические события, свидетелем которых явился "Монплезир", 🌍позволяют относить его к особо почитаемым реликвиям отечественной истории.👍 Здесь встречались сподвижники Петра: русские купцы, 👳‍♂️иностранные послы, шкиперы кораблей;🚢 проходили ассамблеи – съезды императорского двора, парадные приемы. Последний раз Петр I посетил "Монплезир" в октябре 1724 года.👑 В 1725 году императрица Екатерина I торжественно принимала во дворце первых членов Академии Наук. 🎓Екатерина II в Парадном зале устраивала ужины в узком кругу приближенных.🍱С середины XVIII века к "Монплезиру" стали относиться как к мемориалу, связанному с именем Петра Великого. 👆До сих пор здесь сохраняются личные вещи и дипломатические подарки Петра I.🤓
P. S. Друзья, ставьте лайк, кому уже удалось побывать в этом прекрасном дворце!♥️ #санктпетербург#столицаРоссии#севернаястолица#прогулкипопитеру#петербургвдеталях#петербургналадони#простопитер#фотосессия#жизньвфотографиях#жизньпрекрасна#спб#фотографии#питер#нашепутешествие#SaintPetersburg#fotografer#moscow#moscowcity#
  • Друзья, всем добрый день! 🤓А вы знаете, что сердцем ❤️Петергофа по праву можно назвать дворец "Монплезир" , по-французски Mon Plaisir – «моё удовольствие»!👆Этот дворец🕌 был любимым загородным домом Петра Великого.👌
    Именно Петр I определил его местоположение, 🗾он располагается в нескольких шагах от беспокойных волн Финского залива.⛲ Исторические события, свидетелем которых явился "Монплезир", 🌍позволяют относить его к особо почитаемым реликвиям отечественной истории.👍 Здесь встречались сподвижники Петра: русские купцы, 👳‍♂️иностранные послы, шкиперы кораблей;🚢 проходили ассамблеи – съезды императорского двора, парадные приемы. Последний раз Петр I посетил "Монплезир" в октябре 1724 года.👑 В 1725 году императрица Екатерина I торжественно принимала во дворце первых членов Академии Наук. 🎓Екатерина II в Парадном зале устраивала ужины в узком кругу приближенных.🍱С середины XVIII века к "Монплезиру" стали относиться как к мемориалу, связанному с именем Петра Великого. 👆До сих пор здесь сохраняются личные вещи и дипломатические подарки Петра I.🤓
    P. S. Друзья, ставьте лайк, кому уже удалось побывать в этом прекрасном дворце!♥️ #санктпетербург #столицаРоссии #севернаястолица #прогулкипопитеру #петербургвдеталях #петербургналадони #простопитер #фотосессия #жизньвфотографиях #жизньпрекрасна #спб #фотографии #питер #нашепутешествие #SaintPetersburg #fotografer #moscow #moscowcity #
  • 38 1 7 February, 2019
  • Друзья, всем добрый день! 😉Кто приезжал в Санкт-Петербург, согласиться со мной, что Финский залив очень красивое место! ✍️Здесь дышится совсем иначе! Приходя сюда чувствуешь умиротворение, спокойствие, которого нет нигде.🙏
Принадлежа «на карте» 🗾сразу трем державам, именно в российской своей части он наиболее живописен.🚢 Она же и является настоящей туристической жемчужиной.🐚 Здесь идеальные условия для отдыха на природе. 🏞️К тому же на берегу Невской губы находятся города, включенные в большинство туристических маршрутов. 🏬Многие приезжают в это место за пляжным отдыхом. 🏖️Причем не только туристы, но и люди, проживающие неподалеку. Ещё бы, ведь берег залива – это потрясающее сочетание теплой воды, чистого песка и комфортного мелководья.👌 Здесь же расположено множество туристических баз и мест для «дикого отдыха».👆 Финский залив – это настоящий «дайверский рай». Конечно, это не Красное море, но и в нашем заливе есть что посмотреть.🛥️ Здесь на сравнительно небольшой акваториальной площади находится несколько тысяч свидетельств былых кораблекрушений.⚓ Многие из них произошли несколько веков назад. Ежегодно сюда прибывают тысячи энтузиастов, чтоб попытать удачу в поиске сокровищ.💎Финский залив с его природными красотами и богатой историей – это настоящая «Мекка» для туристов. 🤓Здесь, без преувеличения, должен побывать каждый. 😉И только приехав сюда, можно понять, почему Пётр  решил строить свой «Град» именно на этих берегах.🌅 Ведь это место – одно из тех, куда хочется возвращаться снова и снова. 🙏Друзья, ставьте лайк,❤️кому посчастливилось побывать в этом прекрасном месте? #санктпетербург#столицаРоссии#севернаястолица#прогулкипопитеру#петербургвдеталях#петербургналадони#простопитер#фотосессия#жизньвфотографиях#жизньпрекрасна#фотографмосква#финскийзалив#SaintPetersburg#fotografer#fotografermoscowcity#
  • Друзья, всем добрый день! 😉Кто приезжал в Санкт-Петербург, согласиться со мной, что Финский залив очень красивое место! ✍️Здесь дышится совсем иначе! Приходя сюда чувствуешь умиротворение, спокойствие, которого нет нигде.🙏
    Принадлежа «на карте» 🗾сразу трем державам, именно в российской своей части он наиболее живописен.🚢 Она же и является настоящей туристической жемчужиной.🐚 Здесь идеальные условия для отдыха на природе. 🏞️К тому же на берегу Невской губы находятся города, включенные в большинство туристических маршрутов. 🏬Многие приезжают в это место за пляжным отдыхом. 🏖️Причем не только туристы, но и люди, проживающие неподалеку. Ещё бы, ведь берег залива – это потрясающее сочетание теплой воды, чистого песка и комфортного мелководья.👌 Здесь же расположено множество туристических баз и мест для «дикого отдыха».👆 Финский залив – это настоящий «дайверский рай». Конечно, это не Красное море, но и в нашем заливе есть что посмотреть.🛥️ Здесь на сравнительно небольшой акваториальной площади находится несколько тысяч свидетельств былых кораблекрушений.⚓ Многие из них произошли несколько веков назад. Ежегодно сюда прибывают тысячи энтузиастов, чтоб попытать удачу в поиске сокровищ.💎Финский залив с его природными красотами и богатой историей – это настоящая «Мекка» для туристов. 🤓Здесь, без преувеличения, должен побывать каждый. 😉И только приехав сюда, можно понять, почему Пётр решил строить свой «Град» именно на этих берегах.🌅 Ведь это место – одно из тех, куда хочется возвращаться снова и снова. 🙏Друзья, ставьте лайк,❤️кому посчастливилось побывать в этом прекрасном месте? #санктпетербург #столицаРоссии #севернаястолица #прогулкипопитеру #петербургвдеталях #петербургналадони #простопитер #фотосессия #жизньвфотографиях #жизньпрекрасна #фотографмосква #финскийзалив #SaintPetersburg #fotografer #fotografermoscowcity #
  • 44 4 7 February, 2019
  • Музей "Московский транспорт" - это РАЙ для любителей ретро автомобилей! Моя коллекция фотографий значительно пополнилась после посещения этого замечательного места!
Я, в первую очередь, ценю в автомобилях комфортабельность, однако, это не мешает мне фанатеть по простым маленьким автомобилям, которые умиляют своим внешним видом и восхищают своей уникальной историей, а тот факт, что они, по сути, являются коробочками на колёсах, меня абсолютно не волнует. 
К примеру, возьмём наш легендарный советский ЗАЗ-965. Репутация у этого "горбатого" запорожца сложилась довольно-таки сомнительная, но, тем не менее, когда-то за таким транспортом люди стояли в очереди по несколько лет... В общем, друзья, у кого есть такое авто? Позвольте мне порулить!
#love #retrocar #moscow #museum #happy #me #russia #bestoftheday #beautiful #amaizing #retro #car #instapic #vintage #oldcar #instatag #photooftheday #newlife #instagram #ретро #машина #автомобиль #запорожец #москва #музей #россия #жизньпрекрасна
  • Музей "Московский транспорт" - это РАЙ для любителей ретро автомобилей! Моя коллекция фотографий значительно пополнилась после посещения этого замечательного места!
    Я, в первую очередь, ценю в автомобилях комфортабельность, однако, это не мешает мне фанатеть по простым маленьким автомобилям, которые умиляют своим внешним видом и восхищают своей уникальной историей, а тот факт, что они, по сути, являются коробочками на колёсах, меня абсолютно не волнует.
    К примеру, возьмём наш легендарный советский ЗАЗ-965. Репутация у этого "горбатого" запорожца сложилась довольно-таки сомнительная, но, тем не менее, когда-то за таким транспортом люди стояли в очереди по несколько лет... В общем, друзья, у кого есть такое авто? Позвольте мне порулить!
    #love #retrocar #moscow #museum #happy #me #russia #bestoftheday #beautiful #amaizing #retro #car #instapic #vintage #oldcar #instatag #photooftheday #newlife #instagram #ретро #машина #автомобиль #запорожец #москва #музей #россия #жизньпрекрасна
  • 2,339 0 19 September, 2018