#блог Instagram Photos & Videos

блог - 2.1m posts

Top Posts

  • «Шлюха. Не ной потом, что тебя изнасиловали»-написали девушке под фото в купальнике.
⠀
Куда катится мир-не знаю. И чем думают люди, когда такое пишут, я тоже не знаю.
⠀
По порядку.
⠀
Каждый одевается ,как ему хочется. Фоткается, как ему хочется. Выкладывает фото, какие ему хочется.
Не нравится? не смотри.
⠀
Изнасиловали за то, что она была в купальнике или коротких шортах. Мы же мужчины , в нас природой заложен животный инстинкт,вы сами нас провоцируете.
⠀
Афигеть теперь. Классно вы себя оправдали. А ещё и обижаются потом на слово «животные».
Не можешь сдержаться- сиди дома.
⠀
Почему-то девушки не насилуют парней, которые ходят с голым торсом. Хотя да. Это же нормально, а вот короткие шорты или купальник-шлюха.
⠀
А потом был комментарий. «А на пляжи как ходить?» И один парень написал -«халаты надевайте». ХАЛАТЫ БЛЯ*Ь.
⠀
Ты будешь в своих трусах ходить, а я чтобы не смущать  бедного и беспомощного самца,который не может удержать в трусах своё «природой заложено»,буду ходить в халате.
⠀
Нет ли у вас немного совести,господа? Или природа обделила?
⠀
#личныйблог#блог#блогеры#блогер#blog#blogers
  • «Шлюха. Не ной потом, что тебя изнасиловали»-написали девушке под фото в купальнике.

    Куда катится мир-не знаю. И чем думают люди, когда такое пишут, я тоже не знаю.

    По порядку.

    Каждый одевается ,как ему хочется. Фоткается, как ему хочется. Выкладывает фото, какие ему хочется.
    Не нравится? не смотри.

    Изнасиловали за то, что она была в купальнике или коротких шортах. Мы же мужчины , в нас природой заложен животный инстинкт,вы сами нас провоцируете.

    Афигеть теперь. Классно вы себя оправдали. А ещё и обижаются потом на слово «животные».
    Не можешь сдержаться- сиди дома.

    Почему-то девушки не насилуют парней, которые ходят с голым торсом. Хотя да. Это же нормально, а вот короткие шорты или купальник-шлюха.

    А потом был комментарий. «А на пляжи как ходить?» И один парень написал -«халаты надевайте». ХАЛАТЫ БЛЯ*Ь.

    Ты будешь в своих трусах ходить, а я чтобы не смущать бедного и беспомощного самца,который не может удержать в трусах своё «природой заложено»,буду ходить в халате.

    Нет ли у вас немного совести,господа? Или природа обделила?

    #личныйблог #блог #блогеры #блогер #blog #blogers
  • 150 11 2 hours ago
  • Под этой серией фото ничего не хочется писать 🙈 Просто мы 🖤
  • Под этой серией фото ничего не хочется писать 🙈 Просто мы 🖤
  • 1,125 31 10 hours ago
  • То, что грело ... то и подожгло ... 🖤
_______________________________________
Ph.: @irkk_in
  • То, что грело ... то и подожгло ... 🖤
    _______________________________________
    Ph.: @irkk_in
  • 1,133 8 17 March, 2019
  • Давайте знакомиться👋🏻
Может кто-то не знаком со мной лично, меня зовут Паша, я - фотограф📸
ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ
Расскажу небольшую историю о том как же я стал фотографировать)
ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ
Влечение к фото началось еще в школе, в классе 10-ом) Не помню как, но я смог уговорить родителей купить мне цифровой фотоаппарат, даже не зеркалку) это была обычная мыльница от Nikon и хотелось скорее начать зарабатывать деньги 💰 миллионы мне и не снились, но я пару раз фотографировал первоклашек у себя в школе) можно считать что так началась моя карьера фотографа😂
ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ
В 11 классе первый раз попал в ночной клуб и на этой вечеринке я увидел работу фотографа (вспышки, эмоции, драйв, танцы),
именно в тот момент во мне проснулась уверенность что я тоже стану репортажным фотографом💪🏼
ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ
Я переехал в Ростов-на-Дону и поступил в универ) перед переездом я удачно продал свой мопед и на эти деньги купил свою первую зеркалку🎉
Это был Canon 500d с китовым объективом) другого даже и не знал, потому что такой был у моей одноклассницы и я решил не экспериментировать) с этим то я был знаком) 
ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ
Вобщем я такой молодой в незнакомом городе и хочу уже снимать📸 первые выходные и мы с одногруппниками идем в клуб) недолго думая подхожу к арт-директору и говорю что хочу быть штатным фотографом) мне очень повезло найти коннект с @apulavagio ведь, если бы не эта первая работа неизвестно как бы сложилась моя судьба)
@apulavagio Еще раз спасибо тебе что сумел разглядеть во мне талант🙌🏼
Откровенно говоря, на тот момент я думал что фотографирую не то что бы «как бог»🤦🏼‍♂️ но очень близко😂 
Только спустя время понял как я ошибался)
ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ
Это первая часть моего рассказа) 
Если тема для вас интересна - то с удовольствием напишу следущие 6 лет моего роста в фотографии)
ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ
Пишите, если хотите продолжения👇🏼
ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ
ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ
ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ
#откровение #знакомство #фотографкраснодар #свадебныйфотограф #фотосессия #карьера #canon #canonrussia #блог #часть1 #портрет #осебе
  • Давайте знакомиться👋🏻
    Может кто-то не знаком со мной лично, меня зовут Паша, я - фотограф📸
    ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ
    Расскажу небольшую историю о том как же я стал фотографировать)
    ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ
    Влечение к фото началось еще в школе, в классе 10-ом) Не помню как, но я смог уговорить родителей купить мне цифровой фотоаппарат, даже не зеркалку) это была обычная мыльница от Nikon и хотелось скорее начать зарабатывать деньги 💰 миллионы мне и не снились, но я пару раз фотографировал первоклашек у себя в школе) можно считать что так началась моя карьера фотографа😂
    ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ
    В 11 классе первый раз попал в ночной клуб и на этой вечеринке я увидел работу фотографа (вспышки, эмоции, драйв, танцы),
    именно в тот момент во мне проснулась уверенность что я тоже стану репортажным фотографом💪🏼
    ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ
    Я переехал в Ростов-на-Дону и поступил в универ) перед переездом я удачно продал свой мопед и на эти деньги купил свою первую зеркалку🎉
    Это был Canon 500d с китовым объективом) другого даже и не знал, потому что такой был у моей одноклассницы и я решил не экспериментировать) с этим то я был знаком)
    ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ
    Вобщем я такой молодой в незнакомом городе и хочу уже снимать📸 первые выходные и мы с одногруппниками идем в клуб) недолго думая подхожу к арт-директору и говорю что хочу быть штатным фотографом) мне очень повезло найти коннект с @apulavagio ведь, если бы не эта первая работа неизвестно как бы сложилась моя судьба)
    @apulavagio Еще раз спасибо тебе что сумел разглядеть во мне талант🙌🏼
    Откровенно говоря, на тот момент я думал что фотографирую не то что бы «как бог»🤦🏼‍♂️ но очень близко😂
    Только спустя время понял как я ошибался)
    ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ
    Это первая часть моего рассказа)
    Если тема для вас интересна - то с удовольствием напишу следущие 6 лет моего роста в фотографии)
    ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ
    Пишите, если хотите продолжения👇🏼
    ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ
    ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ
    ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ
    #откровение #знакомство #фотографкраснодар #свадебныйфотограф #фотосессия #карьера #canon #canonrussia #блог #часть1 #портрет #осебе
  • 410 3 1 hour ago
  • Б-БЕСИТ
⠀
БЕСИТ, когда ешь что либо и тут внезапный хруст, вот и думаешь, то ли пол зуба отвалилось, то ли пломба вылетела 😹
⠀
БЕСИТ, когда стоял разговаривал со знакомым, улыбался во все 23 зуба, приходишь домой, смотришь в зеркало, а у тебя мак застрял между зубов 🤦‍♀️
⠀
БЕСИТ, когда пришёл в гости, зашёл в туалет, выложил все свои грузы, а тут тебе хозяева квартиры кричат, ой мы забыли, воды холодной нет.. Что делать с уликами? 🙈
⠀
БЕСИТ, когда в голову пришёл веский аргумент, а вы уже перестали ссорится 🤨
⠀
БЕСИТ, когда одеваешь колготки, наверх джинсы, а потом чувствуешь, что где-то сзади, в колготке есть хлебная крошка..
⠀
БЕСИТ, когда пошла в магазин за солью, а купила Бананы, шоколад, муку, кукурузу, хлеб, пришла домой и вспомнила, блин соль забыла🤦‍♀️
⠀
БЕСИТ, когда сзади идущий человек харкает, вот и думаешь, на спину тебе или все таки в сторону 😁
⠀
БЕСИТ, когда записываешь голосовое по работе, а сын кричит, мама я пока*ал🙈😐
⠀
БЕСИТ, когда умываешься и вода течёт по локтям.
⠀
БЕСИТ, когда завязываешь "гульку" на голове, без зеркала, без расчески, смотришь в зеркало, хоть на красную дорожку😁
⠀
БЕСИТ, когда торопишься, садишься в маршрутку, которая стоит первая, в итоге все другие уезжают, потом еще другие уезжают, а мы все ещё стоим, ждёт в море погоды...
⠀
БЕСИТ, когда укладывешь ребёнка, думаешь ЩАС уснёт, пойду помоюсь, поем и тд, а итоге просыпаешься в 3 ночи от того, что не чувствуешь правую руку 😁
⠀
БЕСИТ, когда человек пьёт чай и одновременно полощит зубы, щеки, горло😭😐
⠀
Фууух, аж легче стало.
Попробуйте сами😁пишите, что вас БЕСИТ🙈
  • Б-БЕСИТ

    БЕСИТ, когда ешь что либо и тут внезапный хруст, вот и думаешь, то ли пол зуба отвалилось, то ли пломба вылетела 😹

    БЕСИТ, когда стоял разговаривал со знакомым, улыбался во все 23 зуба, приходишь домой, смотришь в зеркало, а у тебя мак застрял между зубов 🤦‍♀️

    БЕСИТ, когда пришёл в гости, зашёл в туалет, выложил все свои грузы, а тут тебе хозяева квартиры кричат, ой мы забыли, воды холодной нет.. Что делать с уликами? 🙈

    БЕСИТ, когда в голову пришёл веский аргумент, а вы уже перестали ссорится 🤨

    БЕСИТ, когда одеваешь колготки, наверх джинсы, а потом чувствуешь, что где-то сзади, в колготке есть хлебная крошка..

    БЕСИТ, когда пошла в магазин за солью, а купила Бананы, шоколад, муку, кукурузу, хлеб, пришла домой и вспомнила, блин соль забыла🤦‍♀️

    БЕСИТ, когда сзади идущий человек харкает, вот и думаешь, на спину тебе или все таки в сторону 😁

    БЕСИТ, когда записываешь голосовое по работе, а сын кричит, мама я пока*ал🙈😐

    БЕСИТ, когда умываешься и вода течёт по локтям.

    БЕСИТ, когда завязываешь "гульку" на голове, без зеркала, без расчески, смотришь в зеркало, хоть на красную дорожку😁

    БЕСИТ, когда торопишься, садишься в маршрутку, которая стоит первая, в итоге все другие уезжают, потом еще другие уезжают, а мы все ещё стоим, ждёт в море погоды...

    БЕСИТ, когда укладывешь ребёнка, думаешь ЩАС уснёт, пойду помоюсь, поем и тд, а итоге просыпаешься в 3 ночи от того, что не чувствуешь правую руку 😁

    БЕСИТ, когда человек пьёт чай и одновременно полощит зубы, щеки, горло😭😐

    Фууух, аж легче стало.
    Попробуйте сами😁пишите, что вас БЕСИТ🙈
  • 408 10 1 hour ago
  • Не спорю, когда ты безответно влюблён- это полнейшее дерьмо.
Но когда безответно влюблены в тебя- ситуация обретает новый оборот . По- мне , так гораздо худший .
⠀
Я прекрасно помню этого прекрасного, замечательного , но не моего мужчину ( нет, не в том плане, что он был женат или состоял в отношениях, я же не конченная ),не мой - по всем параметрам . От кончиков пальцев до голоса.
⠀
Но зато дико влюблённый в меня. Смотревший глазами кота из Шрека. Или как я на пиццу во время диеты.
Блин, мне как обычно-лишь бы пожрать.
⠀
Зачем-то переступив через себя , я дала ему шанс.
⠀
Я говорила себе « Подожди ещё немного. Должно случиться то, что заставит сердце биться быстрее и радостнее». Но вера со временем ослабевала , а иногда и вовсе впадала в кому.
⠀
Моя точка невозврата случилась, когда мы ехали в очередной ресторан на ужин.
В салоне машины был прекрасный запах от лежавшего на заднем сидении огромного букета свежих цветов.
Я не могла найти зажигалку в сумке , и со словами «ой,наверное она есть у тебя в бардачке», полезла , не обращая внимания на его просьбу не открывать.
⠀
Открыла . Увидела красную бархатную коробку.
Ей богу , в тот момент надо было видеть моё лицо. Если вы когда-либо натыкались на «Голые и смешные», то это было примерно , как у тех мужиков, которые неожиданно увидели сиськи.
⠀
Я поняла, что доигралась. Пыталась подобрать слова , но мысли хаотично разбежались в моей голове.
⠀
Это оказался лишь кулон.
Фух, пронесло ! «Ложки мы нашли, но осадок остался». Весь вечер я была сама не своя.
⠀
Я понимала , что однажды в этом бардачке , в бархатной коробке будет кольцо.
И что мне снова придётся говорить словами, честности в которых будет ровно столько же, сколько в моем знакомом , который на «честную зарплату следователя городского отдела » купил себе заряженную бэху за 7 мультов.
Что уже не загорится внутри,и чем дальше - тем хуже . Пора перестать делать больно человеку, который это не заслуживает.
⠀
Это была наша последняя встреча.
⠀
Его праздник был испорчен. Я оказалась дешёвым китайским бенгальским огоньком на его празднике жизни- загорелась красиво , ярко, но меня хватило совсем на чуть-чуть.
И обжигая его пальцы, я потухла.
  • Не спорю, когда ты безответно влюблён- это полнейшее дерьмо.
    Но когда безответно влюблены в тебя- ситуация обретает новый оборот . По- мне , так гораздо худший .

    Я прекрасно помню этого прекрасного, замечательного , но не моего мужчину ( нет, не в том плане, что он был женат или состоял в отношениях, я же не конченная ),не мой - по всем параметрам . От кончиков пальцев до голоса.

    Но зато дико влюблённый в меня. Смотревший глазами кота из Шрека. Или как я на пиццу во время диеты.
    Блин, мне как обычно-лишь бы пожрать.

    Зачем-то переступив через себя , я дала ему шанс.

    Я говорила себе « Подожди ещё немного. Должно случиться то, что заставит сердце биться быстрее и радостнее». Но вера со временем ослабевала , а иногда и вовсе впадала в кому.

    Моя точка невозврата случилась, когда мы ехали в очередной ресторан на ужин.
    В салоне машины был прекрасный запах от лежавшего на заднем сидении огромного букета свежих цветов.
    Я не могла найти зажигалку в сумке , и со словами «ой,наверное она есть у тебя в бардачке», полезла , не обращая внимания на его просьбу не открывать.

    Открыла . Увидела красную бархатную коробку.
    Ей богу , в тот момент надо было видеть моё лицо. Если вы когда-либо натыкались на «Голые и смешные», то это было примерно , как у тех мужиков, которые неожиданно увидели сиськи.

    Я поняла, что доигралась. Пыталась подобрать слова , но мысли хаотично разбежались в моей голове.

    Это оказался лишь кулон.
    Фух, пронесло ! «Ложки мы нашли, но осадок остался». Весь вечер я была сама не своя.

    Я понимала , что однажды в этом бардачке , в бархатной коробке будет кольцо.
    И что мне снова придётся говорить словами, честности в которых будет ровно столько же, сколько в моем знакомом , который на «честную зарплату следователя городского отдела » купил себе заряженную бэху за 7 мультов.
    Что уже не загорится внутри,и чем дальше - тем хуже . Пора перестать делать больно человеку, который это не заслуживает.

    Это была наша последняя встреча.

    Его праздник был испорчен. Я оказалась дешёвым китайским бенгальским огоньком на его празднике жизни- загорелась красиво , ярко, но меня хватило совсем на чуть-чуть.
    И обжигая его пальцы, я потухла.
  • 258 50 2 hours ago
  • 👋Всех с началом недели!Сегодня напишу про еду🍴
На фото Париж💖 ... и завтрак)))эээх!! Опять хочу туда)))😂😂😂
😁Но у нас тут уапще не Париж, климат другой, и холодно ещё будет может даже до мая... как повезёт))
Последние несколько лет я изучаю подходы китайской медицины в разрезе остеопатии))) и вынесла много полезного  по питанию заодно👌
💯Питание должно учитывать сезон, климатическую зону и индивидуальные особенности тела) индивидуально не смогу здесь, а общие пожелания к еде выражу🤗
Поэтому на оставшийся период марта, всем , кто много и усиленно трудится, кто устаёт, кто чувствует упадок сил
⠀
⭐️Вам, ребята,  для пополнения энергетических запасов рекомендую:
🔹Все напитки теплые, до слегка горячих ( кстати, вода тоже лучше тёплая)
🔹Пища на этот переходный период(зима-лето) лучше вся термически обработанная - тушеные овощи - в качестве горячей закуски, самое оно сейчас!
🔹Подойдут особенно хорошо для восстановления сил все крупы жёлтого цвета)))( пшённая кашка с тыквой !!!)
🔹Из мяса на этот период прекрасно подойдёт - говядина, баранина ( если берёте баранину, то здесь овощи могут быть сырые к ней)
🔹Любая свежая зелень хороша)))
🔹Ах!! Десерт !!! На десерт- печеное яблочко)) очень даже хорошо )))
🔴И самое важное - блюда должны быть свежеприготовленными- это идеально, со слов китайцев🎎
⠀
ℹ️Итак: тёплые напитки, желтые крупы, тушёные овощи, говядина и баранина))
Всем здоровья💪
А вы меняете рацион соответсвенно сезону ❓❓❓
  • 👋Всех с началом недели!Сегодня напишу про еду🍴
    На фото Париж💖 ... и завтрак)))эээх!! Опять хочу туда)))😂😂😂
    😁Но у нас тут уапще не Париж, климат другой, и холодно ещё будет может даже до мая... как повезёт))
    Последние несколько лет я изучаю подходы китайской медицины в разрезе остеопатии))) и вынесла много полезного по питанию заодно👌
    💯Питание должно учитывать сезон, климатическую зону и индивидуальные особенности тела) индивидуально не смогу здесь, а общие пожелания к еде выражу🤗
    Поэтому на оставшийся период марта, всем , кто много и усиленно трудится, кто устаёт, кто чувствует упадок сил

    ⭐️Вам, ребята, для пополнения энергетических запасов рекомендую:
    🔹Все напитки теплые, до слегка горячих ( кстати, вода тоже лучше тёплая)
    🔹Пища на этот переходный период(зима-лето) лучше вся термически обработанная - тушеные овощи - в качестве горячей закуски, самое оно сейчас!
    🔹Подойдут особенно хорошо для восстановления сил все крупы жёлтого цвета)))( пшённая кашка с тыквой !!!)
    🔹Из мяса на этот период прекрасно подойдёт - говядина, баранина ( если берёте баранину, то здесь овощи могут быть сырые к ней)
    🔹Любая свежая зелень хороша)))
    🔹Ах!! Десерт !!! На десерт- печеное яблочко)) очень даже хорошо )))
    🔴И самое важное - блюда должны быть свежеприготовленными- это идеально, со слов китайцев🎎

    ℹ️Итак: тёплые напитки, желтые крупы, тушёные овощи, говядина и баранина))
    Всем здоровья💪
    А вы меняете рацион соответсвенно сезону ❓❓❓
  • 114 3 1 hour ago
  • Сервис доставки фермерских продуктов «Ешь Деревенское» @esh_derevenskoe привезли мне пробный набор, для честного отзыва.
А отзыв простой - я в восторге😀😍
В полном, при чём👌
⠀⠀⠀⠀
✅Все продукты от российских фермеров, натуральные и экологичные.
✅С доставкой на дом - это удобно.
✅Огромный ассортимент на сайте - это плюс.
✅Всё свежайшее и вкуснейшее.
⠀⠀⠀⠀
Фермерский паштет и свежая (!) рыба, разнообразная молочка, и хлеб. Кстати взяла на пробу, хлеб без муки из пророщенного зерна - класс!
⠀⠀⠀⠀
Идеальный вариант для тех, кто заботится о своём здоровье🍏
  • Сервис доставки фермерских продуктов «Ешь Деревенское» @esh_derevenskoe привезли мне пробный набор, для честного отзыва.
    А отзыв простой - я в восторге😀😍
    В полном, при чём👌
    ⠀⠀⠀⠀
    ✅Все продукты от российских фермеров, натуральные и экологичные.
    ✅С доставкой на дом - это удобно.
    ✅Огромный ассортимент на сайте - это плюс.
    ✅Всё свежайшее и вкуснейшее.
    ⠀⠀⠀⠀
    Фермерский паштет и свежая (!) рыба, разнообразная молочка, и хлеб. Кстати взяла на пробу, хлеб без муки из пророщенного зерна - класс!
    ⠀⠀⠀⠀
    Идеальный вариант для тех, кто заботится о своём здоровье🍏
  • 851 3 7 hours ago

Latest Instagram Posts

  • Наверное,самое главное в моей жизни - это не быть шаблоном других людей. Конечно,мы не идеальны,но я не хочу соответствовать стереотипам и быть идеалом для миллионов. Прежде всего я хочу быть такой,какая я есть. 
Я не хочу стесняться своего громкого смеха,я хочу кричать на всю улицу когда мне больно или весело. 
Я не хочу скрывать свои эмоции за улыбками,я просто так не могу.
Я не могу поддержать человека,если знаю,что у него что-то не получится.
Я не могу не смотреть мультики и порой не вести себя,как ребенок.
Я не хочу молчать,когда мне что-то не нравится или,когда что-то идет не по моему плану.
Я не хочу ставить чьё-то мнение превыше своего,и быть обузой. 
Я буду кривляться и улыбаться всем кого вижу и шутить тогда,когда это ненужно.
Я буду засыпать,представляя свое будущее,ну или то,как я летаю на драконах.
Я хочу,чтобы на меня не косились,когда я делаю что-то неправильно.
Я буду громко слушать музыку и кричать любимый слова во все горло.
Я буду танцевать,когда мое тело не может больше себя сдерживать.
Я буду красить губы в красный и слушать Hotel California.
Я буду спорить, даже если я не права
Я буду смотреть людям в глаза и не смущаться взглядов на себе.
Я буду любить того,кого хочу я,а не того,кого «советует» общество.
Я буду плакать над рекламой и грустными фильмами с плохим или хорошим концом.
Я буду обсуждать всё,что вижу,и не задумаюсь,что это плохо.
Я буду носить,рисовать,слушать,читать то,что нравится мне,а не то,что сулит мне общество.

И я буду делать то,что мне хочется,несмотря ни на что,и именно это главное.

Не пытайтесь соответствовать и быть примером идеала,будьте этим примером прежде всего для себя.

#психология #я #блог #vsco #vscofilter #blog #liketime #sfs #me #you #u #follow #likes #likesforlikesback #russia #taganrog
  • Наверное,самое главное в моей жизни - это не быть шаблоном других людей. Конечно,мы не идеальны,но я не хочу соответствовать стереотипам и быть идеалом для миллионов. Прежде всего я хочу быть такой,какая я есть.
    Я не хочу стесняться своего громкого смеха,я хочу кричать на всю улицу когда мне больно или весело.
    Я не хочу скрывать свои эмоции за улыбками,я просто так не могу.
    Я не могу поддержать человека,если знаю,что у него что-то не получится.
    Я не могу не смотреть мультики и порой не вести себя,как ребенок.
    Я не хочу молчать,когда мне что-то не нравится или,когда что-то идет не по моему плану.
    Я не хочу ставить чьё-то мнение превыше своего,и быть обузой.
    Я буду кривляться и улыбаться всем кого вижу и шутить тогда,когда это ненужно.
    Я буду засыпать,представляя свое будущее,ну или то,как я летаю на драконах.
    Я хочу,чтобы на меня не косились,когда я делаю что-то неправильно.
    Я буду громко слушать музыку и кричать любимый слова во все горло.
    Я буду танцевать,когда мое тело не может больше себя сдерживать.
    Я буду красить губы в красный и слушать Hotel California.
    Я буду спорить, даже если я не права
    Я буду смотреть людям в глаза и не смущаться взглядов на себе.
    Я буду любить того,кого хочу я,а не того,кого «советует» общество.
    Я буду плакать над рекламой и грустными фильмами с плохим или хорошим концом.
    Я буду обсуждать всё,что вижу,и не задумаюсь,что это плохо.
    Я буду носить,рисовать,слушать,читать то,что нравится мне,а не то,что сулит мне общество.

    И я буду делать то,что мне хочется,несмотря ни на что,и именно это главное.

    Не пытайтесь соответствовать и быть примером идеала,будьте этим примером прежде всего для себя.

    #психология #блог #vsco #vscofilter #blog #liketime #sfs #me #you #u #follow #likes #likesforlikesback #russia #taganrog
  • 0 0 13 seconds ago
  • Привет вам от меня из Сигулды👋здесь мы с мужем пока обосновались на три недели для его реабилитации. 
Маленький и уютный городок в 45 км от Риги, который располагается в Национальном парке Гауя. Летом он особенно красив, потому что утопает в зелени. 🌱Сейчас здесь природа только просыпается и в воздухе пахнет ранней весной.
⠀ 🏛В этой местности есть свои достопримечательности, которые рекомендую посетить туристам в Латвии. Здесь находятся несколько замков и средневековых дворцов. Сама я была в Турайдском музее заповеднике, где есть каменная башня, на которую я поднималась по узкой каменной лестнице и чуточку от тесноты было жутковато, зато потом открывался панорамный завораживающий вид сверху и сразу кайф.
Сам парк Гауя тоже красив, можно увидеть пещеру Гутманя и узнать легенду о Турайдской розе.
Есть и канатная дорога. Для тех, кто с детками любит путешествовать, посетите развлекательный Парк приключений Тарзан.
🚶🏻‍♂️🚶‍♀️Существует даже несколько пешеходных туристических маршрутов, что можно посмотреть за день в Сигулде, забейте в гугле.
⠀ 👩🏻‍💼Здесь я продолжаю активно работать, ездить на встречи в Ригу и дистанционно готовить свадьбы своим парам✌️ Расстояние совершенно этому не помеха! Постепенно наполняю свою новую #блог страничку на сайте boikonata. by и под хештегом #блог_бойко будут разные полезности. К тому же присмотрела пару новых местечек, которые идеально подходят по площадкам для свадеб, жду и новых клиентов, есть свободные даты, так что обращайтесь и пишите мне не стеснясь на Viber или WhatsApp 😉
#организаторсвадьбывминске #организаторсвадьбывриге #wedding_boiko_by #boiko_nata #eventboiko #sigulda #latviatravel
  • Привет вам от меня из Сигулды👋здесь мы с мужем пока обосновались на три недели для его реабилитации.
    Маленький и уютный городок в 45 км от Риги, который располагается в Национальном парке Гауя. Летом он особенно красив, потому что утопает в зелени. 🌱Сейчас здесь природа только просыпается и в воздухе пахнет ранней весной.
    ⠀ 🏛В этой местности есть свои достопримечательности, которые рекомендую посетить туристам в Латвии. Здесь находятся несколько замков и средневековых дворцов. Сама я была в Турайдском музее заповеднике, где есть каменная башня, на которую я поднималась по узкой каменной лестнице и чуточку от тесноты было жутковато, зато потом открывался панорамный завораживающий вид сверху и сразу кайф.
    Сам парк Гауя тоже красив, можно увидеть пещеру Гутманя и узнать легенду о Турайдской розе.
    Есть и канатная дорога. Для тех, кто с детками любит путешествовать, посетите развлекательный Парк приключений Тарзан.
    🚶🏻‍♂️🚶‍♀️Существует даже несколько пешеходных туристических маршрутов, что можно посмотреть за день в Сигулде, забейте в гугле.
    ⠀ 👩🏻‍💼Здесь я продолжаю активно работать, ездить на встречи в Ригу и дистанционно готовить свадьбы своим парам✌️ Расстояние совершенно этому не помеха! Постепенно наполняю свою новую #блог страничку на сайте boikonata. by и под хештегом #блог_бойко будут разные полезности. К тому же присмотрела пару новых местечек, которые идеально подходят по площадкам для свадеб, жду и новых клиентов, есть свободные даты, так что обращайтесь и пишите мне не стеснясь на Viber или WhatsApp 😉
    #организаторсвадьбывминске #организаторсвадьбывриге #wedding_boiko_by #boiko_nata #eventboiko #sigulda #latviatravel
  • 1 0 2 minutes ago
  • Последнее время устаёшь от скоростного темпа, хочется лечь и ничего не делать. Дни летят быстро, и этот уже загоняет в рамки, хочется уже сменить своё местоположение. И хочу сказать, да город 🌃 он уже давит, и он готов меня отпустит. Я это чувствую, осталось ещё немного. Кажется внутри вулкан 🌋, который вот уже рванет, но сдерживаешься. Хочу расширить свой круг людей, так что те кто хотят познакомится со мной лично 🆘 🆘 🆘 , мой Директ открыт) Будем тухнуть вместе😏🙏🖤. Философия закончилась, всем доброй ночи
#tourist #traveler #architecture #building #person #house #home #town #old #sky #city #history residence #historic #brick #estate #street #real #window #exterior #travel #windows #residential #urban #property #university #structure#взаимныелайки#блог#совет
  • Последнее время устаёшь от скоростного темпа, хочется лечь и ничего не делать. Дни летят быстро, и этот уже загоняет в рамки, хочется уже сменить своё местоположение. И хочу сказать, да город 🌃 он уже давит, и он готов меня отпустит. Я это чувствую, осталось ещё немного. Кажется внутри вулкан 🌋, который вот уже рванет, но сдерживаешься. Хочу расширить свой круг людей, так что те кто хотят познакомится со мной лично 🆘 🆘 🆘 , мой Директ открыт) Будем тухнуть вместе😏🙏🖤. Философия закончилась, всем доброй ночи
    #tourist #traveler #architecture #building #person #house #home #town #old #sky #city #history residence #historic #brick #estate #street #real #window #exterior #travel #windows #residential #urban #property #university #structure #взаимныелайки #блог #совет
  • 7 0 2 minutes ago
  • Миллионные гонорары, глянцевые обложки и всеобщее обожание - сложно поверить, что эти признанные красотки когда-то были неуверенны в себе. 😱
⠀
🏆 Именно победу над комплексами они называют главной победой в своей жизни. Хочешь увидеть, как выглядели голливудские звезды в детстве?
⠀
👀 Переходи по активной ссылке в шапке профиля и читай нашу новую статью!
  • Миллионные гонорары, глянцевые обложки и всеобщее обожание - сложно поверить, что эти признанные красотки когда-то были неуверенны в себе. 😱

    🏆 Именно победу над комплексами они называют главной победой в своей жизни. Хочешь увидеть, как выглядели голливудские звезды в детстве?

    👀 Переходи по активной ссылке в шапке профиля и читай нашу новую статью!
  • 1 1 3 minutes ago
  • Как много фактов Вы знаете о винирах? 🤔 ✅ Правда: Виниры очень тонкие. Действительно толщина виниров может зависеть от конкретного случая. Чаще всего они очень тонкие и препарирование эмали проводится на минимальном уровне. 👌🏻 ❌Миф: Виниры это навсегда. Срок службы виниров может быть до 15 лет. Очень важным является уход и регулярные посещения стоматолога. Замена виниров в некоторых случаях может быть необходима при наличии на них трещин или появлении шва между виниром и зубом.☝🏻 ✅ Правда: Виниры меняют цвет зубов. С помощью виниров можно кардинально изменить цвет зубов и сделать улыбку белоснежной. 👄 ❌Миф: Виниры = коронки. Нет, Виниры покрывают только вестибулярную (видимую) часть зуба, поэтому препарирование эмали проводят только с необходимых сторон в минимальном объёме. 😉 ✅Правда: Виниры помогут исправить кривизну зубов. Не слишком выраженные дефекты положения зубов можно исправить с помощью виниров. При фиксации они просто будут выглядеть как ровные зубы! 💎✨ А Вы знали всю правду о винирах? 💁🏼‍♀️
  • Как много фактов Вы знаете о винирах? 🤔 ✅ Правда: Виниры очень тонкие. Действительно толщина виниров может зависеть от конкретного случая. Чаще всего они очень тонкие и препарирование эмали проводится на минимальном уровне. 👌🏻 ❌Миф: Виниры это навсегда. Срок службы виниров может быть до 15 лет. Очень важным является уход и регулярные посещения стоматолога. Замена виниров в некоторых случаях может быть необходима при наличии на них трещин или появлении шва между виниром и зубом.☝🏻 ✅ Правда: Виниры меняют цвет зубов. С помощью виниров можно кардинально изменить цвет зубов и сделать улыбку белоснежной. 👄 ❌Миф: Виниры = коронки. Нет, Виниры покрывают только вестибулярную (видимую) часть зуба, поэтому препарирование эмали проводят только с необходимых сторон в минимальном объёме. 😉 ✅Правда: Виниры помогут исправить кривизну зубов. Не слишком выраженные дефекты положения зубов можно исправить с помощью виниров. При фиксации они просто будут выглядеть как ровные зубы! 💎✨ А Вы знали всю правду о винирах? 💁🏼‍♀️
  • 0 1 5 minutes ago
  • Бокал наполовину пустой или полный? Какому легче пессимистам или оптимистам?
  • Бокал наполовину пустой или полный? Какому легче пессимистам или оптимистам?
  • 4 2 5 minutes ago
  • Watching bigger dogs playing 🐶
Weekend was intense! Play dates, parks, cafes and bath. I'm glad that Monday has arrived 😅
  • Watching bigger dogs playing 🐶
    Weekend was intense! Play dates, parks, cafes and bath. I'm glad that Monday has arrived 😅
  • 5 1 7 minutes ago
  • смех девушки, как смех ребёнка: имеет причину и несёт большие последствия...
  • смех девушки, как смех ребёнка: имеет причину и несёт большие последствия...
  • 0 1 7 minutes ago
  • Обожаю разговорчики этой девчушки🥰
Такие смешные, порой серьёзные , или не понятные, но такие любимые 💖
Иногда не верится что уже такая большая, и даже можно вместе поболтать и посмеяться 🤪
Растёт подружка 👯‍♀️
  • Обожаю разговорчики этой девчушки🥰
    Такие смешные, порой серьёзные , или не понятные, но такие любимые 💖
    Иногда не верится что уже такая большая, и даже можно вместе поболтать и посмеяться 🤪
    Растёт подружка 👯‍♀️
  • 17 2 7 minutes ago
  • Часто думала о том, почему все так зависимы от отношений. Не, ну правда. Как только подруга расстается с парнем куча слез и соплей, отходняки и она вечно ищет ему замену (я не про конкретного человека, а в общем про подруг). Часто слышу от людей мол без пары так хорошо, но они все равно "в активном поиске". И как-то на одном из каналов в ютубе вышло видео как раз на эту тему и вот мне понравились кое-какие мысли. Например, что приносит нам удовольствие на свиданиях? Может это поход в хороший ресторан, который мы можем представить себе только с кем-то особенным?  В итоге мы впадаем в зависимость от отношений, даже если не нуждаемся в них, потому что делаем вещи, которые нас радуют только когда мы в отношениях. Дальше лень писать, ну вы поняли да.
  • Часто думала о том, почему все так зависимы от отношений. Не, ну правда. Как только подруга расстается с парнем куча слез и соплей, отходняки и она вечно ищет ему замену (я не про конкретного человека, а в общем про подруг). Часто слышу от людей мол без пары так хорошо, но они все равно "в активном поиске". И как-то на одном из каналов в ютубе вышло видео как раз на эту тему и вот мне понравились кое-какие мысли. Например, что приносит нам удовольствие на свиданиях? Может это поход в хороший ресторан, который мы можем представить себе только с кем-то особенным? В итоге мы впадаем в зависимость от отношений, даже если не нуждаемся в них, потому что делаем вещи, которые нас радуют только когда мы в отношениях. Дальше лень писать, ну вы поняли да.
  • 16 1 8 minutes ago
  • 🍭ДЕТСКАЯ ЛЮБОВЬ🍭⠀
⠀
⠀
Любовь очень сложная материя. ⠀
⠀
⠀
Это чувство глубокой привязанности к человеку/объекту. Чувство неосознанное, интимное , важнейший индикатор счастья)⠀
⠀
⠀
Без любви , на мой взгляд, не возможно жить)⠀
⠀
⠀
Любви к себе,к близким, ко всему животному, растительному, даже к обычным предметам. ⠀
⠀
⠀
Самое чистое и большое чувство на которое способны люди.⠀
⠀
Почему я считаю ,что чем меньше вам лет, тем сильнее любовь?⠀
⠀
⠀
Потому ,что голова меньше забита проблемами. Мир кажется сосредоточен только лишь на одном человеке , потому ,что мира особо и нет. ⠀ ⠀
⠀
Я помню свою первую любовь. Я помню ощущение полного счастья и бесконечной радости)⠀
⠀
⠀
Мне было одиннадцать и воздух казался свежее, и краски ярче ,и прохожие добрее. ⠀
⠀
⠀
В более взрослом возрасте и любить труднее. Уже видишь кучу недостатков партнера, знаешь ,что без них никак и просто терпишь. ⠀
⠀
⠀
Кто то игнорирует их. Пожалуй, один из лучших вариантов)⠀
⠀
⠀
Кто то замечает и молчит. Это самый трудный/распространенный вариант . ⠀
⠀
⠀
Вот так молчишь/копишь ,а потом срываешься на мелочах. И вас считают эдакой меркантильной истеричкой. ⠀
⠀
⠀
Ну или говоришь все прямо. Мало кто так делает. Мало кому это нравится. Я так не умею , даже и пытаться не буду🙂⠀
⠀
⠀
В детстве все намного легче. В подростковом все кажется сложным ,однако тоже все легко. ⠀
⠀
⠀
За тебя несут ответственность, за тебя думают , за тебя решают. На это обижаются , однако переложить на кого то ответственность ,хоть изредка ,прекрасно. ⠀
⠀
⠀
Я уже разучилась заниматься подобным.. а так жаль.😋
⠀
⠀
Недавно я узнала ,что существуют прагматики. ⠀
⠀
⠀
Им просто удобно с человеком , у них есть симпатия, но нет этого всепоглощающего чувства самоотдачи с самоотречением. ⠀
⠀
Оказывается существуют люди не умеющие любить, ни разу в жизни не испытывавшие этого.😢
⠀
⠀
Самым красивым примером "детской  любви" безусловно считается Ромео и Джульетта.⠀
⠀
⠀
И да , любви все возрасты покорны)⠀
⠀

Это значит ,что в незрелом возрасте , она неосознанная ,неопознанная и такая притягательная. ⠀
⠀

Главное помните, что любовь это огромная ответственность.⠀
⠀

Любите и будьте любимы😳❤
⠀
⠀
  • 🍭ДЕТСКАЯ ЛЮБОВЬ🍭⠀


    Любовь очень сложная материя. ⠀


    Это чувство глубокой привязанности к человеку/объекту. Чувство неосознанное, интимное , важнейший индикатор счастья)⠀


    Без любви , на мой взгляд, не возможно жить)⠀


    Любви к себе,к близким, ко всему животному, растительному, даже к обычным предметам. ⠀


    Самое чистое и большое чувство на которое способны люди.⠀

    Почему я считаю ,что чем меньше вам лет, тем сильнее любовь?⠀


    Потому ,что голова меньше забита проблемами. Мир кажется сосредоточен только лишь на одном человеке , потому ,что мира особо и нет. ⠀ ⠀

    Я помню свою первую любовь. Я помню ощущение полного счастья и бесконечной радости)⠀


    Мне было одиннадцать и воздух казался свежее, и краски ярче ,и прохожие добрее. ⠀


    В более взрослом возрасте и любить труднее. Уже видишь кучу недостатков партнера, знаешь ,что без них никак и просто терпишь. ⠀


    Кто то игнорирует их. Пожалуй, один из лучших вариантов)⠀


    Кто то замечает и молчит. Это самый трудный/распространенный вариант . ⠀


    Вот так молчишь/копишь ,а потом срываешься на мелочах. И вас считают эдакой меркантильной истеричкой. ⠀


    Ну или говоришь все прямо. Мало кто так делает. Мало кому это нравится. Я так не умею , даже и пытаться не буду🙂⠀


    В детстве все намного легче. В подростковом все кажется сложным ,однако тоже все легко. ⠀


    За тебя несут ответственность, за тебя думают , за тебя решают. На это обижаются , однако переложить на кого то ответственность ,хоть изредка ,прекрасно. ⠀


    Я уже разучилась заниматься подобным.. а так жаль.😋


    Недавно я узнала ,что существуют прагматики. ⠀


    Им просто удобно с человеком , у них есть симпатия, но нет этого всепоглощающего чувства самоотдачи с самоотречением. ⠀

    Оказывается существуют люди не умеющие любить, ни разу в жизни не испытывавшие этого.😢


    Самым красивым примером "детской любви" безусловно считается Ромео и Джульетта.⠀


    И да , любви все возрасты покорны)⠀


    Это значит ,что в незрелом возрасте , она неосознанная ,неопознанная и такая притягательная. ⠀


    Главное помните, что любовь это огромная ответственность.⠀


    Любите и будьте любимы😳❤

  • 3 2 8 minutes ago
  • #выходныесдавидчук 👍ОТКРЫВАЕМ НОВУЮ ДЕТСКУЮ РУБРИКУ
👇👇👇👇👇
#игрысдавидчук
🔥🔥🔥🔥
.
.
Каждый ребенок в детстве любит играть в разнообразные игры, познавая в процессе игры интересный и неизвестный ему окружающий мир. .
.
МЫ ХОТИМ БЫТЬ ПОЛЕЗНЫМИ ДЛЯ ВАШИХ ДЕТОК  и сегодня покажем Вам удивительное детское лото «Дом»
🔥🔥🔥
.
.
.
Производителем этого замечательного лото является всеми известный производитель DJECO (Франция). Этот популярный производитель славится тем, что производит только качественные игры и игрушки для детей разных возрастных категорий☝️☝️☝️
.
.
.
.
Данный набор представляет собой увлекательную игру, благодаря которой ваш маленький кроха сможет без посторонней помощи составлять интересные сюжеты из домашней жизни своих героев. Маленький непоседа заметит, что основными действующими лицами этой потрясающей игры являются девочка и мальчик, которые сами умываются, одеваются и умеют вовремя покушать. На их примере ваше маленькое существо будет тоже пытаться им подражать и учиться быть похожим на этих детей. .
.
.
В комплектацию этого красочного лото входят: специальные карточки с изображением среды обитания детей (5 штук) и фишки для закрывания (30 штук) 
________
1)Возраст: от 2 лет 
2)Материал: картон 
3)Размер: 14,5х14,5х14,5 см (упаковка) 
4)Комплектация: 5 карточек, 30 фишек 
5)Производитель: Djeco (Франция) 
_________
НЕ ЗАБУДЬ НАМ ПОСТАВИТЬ ЛАЙК👧😛😙😙😙😉
#игрысдетьми#детскиеигры#счастливыедети#доченька#дети#игра#игрушки#выходные#детскиезанятия#развивающиезанятия#опытысдетьми#опытыдлядетей#мамаблог#блог#блоггер#инстамама#мама#семья#выходные#игромир#игрушкидлямальчиков#игрушкидлядевочек#dgeco#
  • #выходныесдавидчук 👍ОТКРЫВАЕМ НОВУЮ ДЕТСКУЮ РУБРИКУ
    👇👇👇👇👇
    #игрысдавидчук
    🔥🔥🔥🔥
    .
    .
    Каждый ребенок в детстве любит играть в разнообразные игры, познавая в процессе игры интересный и неизвестный ему окружающий мир. .
    .
    МЫ ХОТИМ БЫТЬ ПОЛЕЗНЫМИ ДЛЯ ВАШИХ ДЕТОК и сегодня покажем Вам удивительное детское лото «Дом»
    🔥🔥🔥
    .
    .
    .
    Производителем этого замечательного лото является всеми известный производитель DJECO (Франция). Этот популярный производитель славится тем, что производит только качественные игры и игрушки для детей разных возрастных категорий☝️☝️☝️
    .
    .
    .
    .
    Данный набор представляет собой увлекательную игру, благодаря которой ваш маленький кроха сможет без посторонней помощи составлять интересные сюжеты из домашней жизни своих героев. Маленький непоседа заметит, что основными действующими лицами этой потрясающей игры являются девочка и мальчик, которые сами умываются, одеваются и умеют вовремя покушать. На их примере ваше маленькое существо будет тоже пытаться им подражать и учиться быть похожим на этих детей. .
    .
    .
    В комплектацию этого красочного лото входят: специальные карточки с изображением среды обитания детей (5 штук) и фишки для закрывания (30 штук)
    ________
    1)Возраст: от 2 лет
    2)Материал: картон
    3)Размер: 14,5х14,5х14,5 см (упаковка)
    4)Комплектация: 5 карточек, 30 фишек
    5)Производитель: Djeco (Франция)
    _________
    НЕ ЗАБУДЬ НАМ ПОСТАВИТЬ ЛАЙК👧😛😙😙😙😉
    #игрысдетьми #детскиеигры #счастливыедети #доченька #дети #игра #игрушки #выходные #детскиезанятия #развивающиезанятия #опытысдетьми #опытыдлядетей #мамаблог #блог #блоггер #инстамама #мама #семья #выходные #игромир #игрушкидлямальчиков #игрушкидлядевочек #dgeco #
  • 7 0 8 minutes ago
  • Сегодня по плану - продукт масс-маркета, а не аптечная космецевтика, по применению которой нужно консультироваться с косметологом. 
Тканевая маска «Рецепты Молли. Морковь»
- бренд: “Dear Molly”
- производство: Корея
- 67 рублей (Летуаль)
По использованию всё просто - очистили кожу, нанесли маску и расправили (устранили пузырьки и складки), через 20 минут сняли.
У меня ВАУ эффекта не случилось, так как слегка увлажнённая кожа оставалась таковой пока крем совсем не впитался. Состав переписывать не буду (в будущем хочу научиться правильно «читать» ингредиенты косметического средства). У маски приятная отдушка, хотя, это то, на что я обращаю внимание в последнюю очередь.
Как итог - не моё, но возможно у кого-то после использования будет другой результат.  Следующими я планирую протестировать маски Holika-Holika, но если результат и там не увижу, продолжу пользоваться любыми французскими средствами.
Спасибо моей модели, и по совместительству любимому мужчине @sokolovkirill ❤️
#mask #cosmetics #cosmetology #korea #koreamask #blog #ivanovo #letual #blogger #plant #vsco #vscofilter #rousse_cosmetics #иваново #маска #растение #корея #косметика #летуаль #блог #блогер
  • Сегодня по плану - продукт масс-маркета, а не аптечная космецевтика, по применению которой нужно консультироваться с косметологом.
    Тканевая маска «Рецепты Молли. Морковь»
    - бренд: “Dear Molly”
    - производство: Корея
    - 67 рублей (Летуаль)
    По использованию всё просто - очистили кожу, нанесли маску и расправили (устранили пузырьки и складки), через 20 минут сняли.
    У меня ВАУ эффекта не случилось, так как слегка увлажнённая кожа оставалась таковой пока крем совсем не впитался. Состав переписывать не буду (в будущем хочу научиться правильно «читать» ингредиенты косметического средства). У маски приятная отдушка, хотя, это то, на что я обращаю внимание в последнюю очередь.
    Как итог - не моё, но возможно у кого-то после использования будет другой результат. Следующими я планирую протестировать маски Holika-Holika, но если результат и там не увижу, продолжу пользоваться любыми французскими средствами.
    Спасибо моей модели, и по совместительству любимому мужчине @sokolovkirill ❤️
    #mask #cosmetics #cosmetology #korea #koreamask #blog #ivanovo #letual #blogger #plant #vsco #vscofilter #rousse_cosmetics #иваново #маска #растение #корея #косметика #летуаль #блог #блогер
  • 9 0 9 minutes ago
  • 🔺8. Какое внимание вы уделяете своим приемам пищи и что вы делаете во время еды?
⠀
А) Я читаю газеты,  беседую с коллегами или обсуждаю повседневные проблемы с моими партнерами.
Б) Еда должна приматься быстро,  я не трачу на это слишком много времени,  при необходимости могу пообедать  и в пиццерии.
В)Уютная и богатый обед я могу получить только вечером.
Д)  Ваш вариант
⠀
🔺9. Часто  вы занимаетесь спортом?
⠀
(Напишите какими видами физической деятельности и сколько раз в неделю вы занимаетесь)
⠀
🔺10. Как часто вы планируете себе часы отдыха?
⠀
А) Менее одного раза в неделю
Б) До двух раз в неделю
В)Чаще двух раз в неделю
⠀
🔺11. Как вы реагируете на предельные нагрузки в работе и к критике?
⠀
А) Я работаю не разгибая спины и до упаду,  когда это необходимо ;
Критику я проглатываю.
Б) Я организую работу так,  чтобы пиковые нагрузки не были проблемой.
 Критику я рассматриваю с деловой точки зрения.
⠀
🔺12. Как часто вы страдаете инфекционными болезнями ( например,  простудой,  инфекциями кожи)?
⠀
А) До 3х раз
Б) 4-8 раз
В) более 8 раз
⠀
🔺13. Страдаете ли вы от плохого настроения или от необъяснимой тоски ( депрессии)?
⠀
А)  Да,  то и дело
Б)  Очень редко или вообще  никогда
  • 🔺8. Какое внимание вы уделяете своим приемам пищи и что вы делаете во время еды?

    А) Я читаю газеты, беседую с коллегами или обсуждаю повседневные проблемы с моими партнерами.
    Б) Еда должна приматься быстро, я не трачу на это слишком много времени, при необходимости могу пообедать и в пиццерии.
    В)Уютная и богатый обед я могу получить только вечером.
    Д) Ваш вариант

    🔺9. Часто вы занимаетесь спортом?

    (Напишите какими видами физической деятельности и сколько раз в неделю вы занимаетесь)

    🔺10. Как часто вы планируете себе часы отдыха?

    А) Менее одного раза в неделю
    Б) До двух раз в неделю
    В)Чаще двух раз в неделю

    🔺11. Как вы реагируете на предельные нагрузки в работе и к критике?

    А) Я работаю не разгибая спины и до упаду, когда это необходимо ;
    Критику я проглатываю.
    Б) Я организую работу так, чтобы пиковые нагрузки не были проблемой.
    Критику я рассматриваю с деловой точки зрения.

    🔺12. Как часто вы страдаете инфекционными болезнями ( например, простудой, инфекциями кожи)?

    А) До 3х раз
    Б) 4-8 раз
    В) более 8 раз

    🔺13. Страдаете ли вы от плохого настроения или от необъяснимой тоски ( депрессии)?

    А) Да, то и дело
    Б) Очень редко или вообще никогда
  • 4 1 9 minutes ago
  • Когда Ричи и его хозяйке уступают место в метро,он смотрит ТАК..😂👍
  • Когда Ричи и его хозяйке уступают место в метро,он смотрит ТАК..😂👍
  • 15 3 9 minutes ago
  • Позволить себе быть собой — значит принять себя со всем своим несовершенством.

Позволить другому быть другим — значит снять с него проекции своих ожиданий.

В результате ситуация, когда один хочет то, чего другой не приемлет, непостижимым образом разрешится сама собой.

#личныйблог#блоггер#блог#любитесебя
  • Позволить себе быть собой — значит принять себя со всем своим несовершенством.

    Позволить другому быть другим — значит снять с него проекции своих ожиданий.

    В результате ситуация, когда один хочет то, чего другой не приемлет, непостижимым образом разрешится сама собой.

    #личныйблог #блоггер #блог #любитесебя
  • 19 1 9 minutes ago
  • ОШИБКИ В МАКИЯЖЕ

Сегодня хотела бы поговорить о главных ошибках многих девушек в макияже. ...Итак: ...
🔆1- Первым пунктом то, о чём я уже писала отдельный пост - это пренебрежение подготовкой кожи и нанесение косметики на «голую» кожу. Если не хотите, чтобы тональный крем подчеркнул шелушения, то не делайте эту грубейшую ошибку. Это важно для красоты и здоровья нашей кожи.❤️
🔅2- Слишком много косметики на лице. Не стоит увлекаться и наносить очень плотный тон, делать чёрные-чёрные смоки(даже если они не идут). Соблюдайте чувство меры.🙈
🔅3- Тональный крем не в тон кожи. Когда тон незначительно отличается, то это не критично. Но если лицо гораздо темнее или светлее шеи и остальных частей тела, то это не придаст красоты, а наоборот приглушит. Также тональную основу следует очень хорошо растушевать и распределить по лицу.👩🏽
🔅4- Использование слишком светлого консилера. Он должен соответствовать тону кожи или быть на полтона светлее, иначе не замаскирует недостатки, а лишь подчеркнёт.👱🏻‍♀️
🔅5- Сильное скульптурирование сплошной полосой. Всего должно быть в меру и рельефности кожи тоже, поэтому стоит выбирать средства подходящие по оттенку и хорошо их растушёвывать, дабы это не выглядело театрально. Для повседневной жизни это совсем не нужно.🙅🏼‍♀️
🔅6- Перебор с румянами. Также, как и скульптора, их не должно быть слишком много на лице.🙆🏼‍♀️
🔅7- Чёрные чёткие брови, нарисованные карандашом. Сейчас тенденция к естественным и легким бровям, но все люди разные и кому-то они не подходят. В таком случае лучше красить брови тенями или специальными тинтами. А если предпочитаете карандаш, то пусть он будет светлее природного цвета бровей, чтобы не затемнить их слишком сильно.➖
🔅8- Очерченный глаз подводкой или карандашом. Если хочется подвести глаза, то край подводки лучше растушевать или добавить дымку с помощью теней. Обводка зачастую старит и делает глаза потухшими и безжизненными. А также обязательно прокрашивайте ресничный край, чтобы не оставалось просвета.🔘
🔅9- Агрессивные стрелки. В повседневном одни только стрелки, прорисованные до висков, будут явно неуместны.❗️
🔅10- Много туши. ❌

#muanastyahair 
________
Не допускаете ли таких ошибок в макияже?
  • ОШИБКИ В МАКИЯЖЕ

    Сегодня хотела бы поговорить о главных ошибках многих девушек в макияже. ...Итак: ...
    🔆1- Первым пунктом то, о чём я уже писала отдельный пост - это пренебрежение подготовкой кожи и нанесение косметики на «голую» кожу. Если не хотите, чтобы тональный крем подчеркнул шелушения, то не делайте эту грубейшую ошибку. Это важно для красоты и здоровья нашей кожи.❤️
    🔅2- Слишком много косметики на лице. Не стоит увлекаться и наносить очень плотный тон, делать чёрные-чёрные смоки(даже если они не идут). Соблюдайте чувство меры.🙈
    🔅3- Тональный крем не в тон кожи. Когда тон незначительно отличается, то это не критично. Но если лицо гораздо темнее или светлее шеи и остальных частей тела, то это не придаст красоты, а наоборот приглушит. Также тональную основу следует очень хорошо растушевать и распределить по лицу.👩🏽
    🔅4- Использование слишком светлого консилера. Он должен соответствовать тону кожи или быть на полтона светлее, иначе не замаскирует недостатки, а лишь подчеркнёт.👱🏻‍♀️
    🔅5- Сильное скульптурирование сплошной полосой. Всего должно быть в меру и рельефности кожи тоже, поэтому стоит выбирать средства подходящие по оттенку и хорошо их растушёвывать, дабы это не выглядело театрально. Для повседневной жизни это совсем не нужно.🙅🏼‍♀️
    🔅6- Перебор с румянами. Также, как и скульптора, их не должно быть слишком много на лице.🙆🏼‍♀️
    🔅7- Чёрные чёткие брови, нарисованные карандашом. Сейчас тенденция к естественным и легким бровям, но все люди разные и кому-то они не подходят. В таком случае лучше красить брови тенями или специальными тинтами. А если предпочитаете карандаш, то пусть он будет светлее природного цвета бровей, чтобы не затемнить их слишком сильно.➖
    🔅8- Очерченный глаз подводкой или карандашом. Если хочется подвести глаза, то край подводки лучше растушевать или добавить дымку с помощью теней. Обводка зачастую старит и делает глаза потухшими и безжизненными. А также обязательно прокрашивайте ресничный край, чтобы не оставалось просвета.🔘
    🔅9- Агрессивные стрелки. В повседневном одни только стрелки, прорисованные до висков, будут явно неуместны.❗️
    🔅10- Много туши. ❌

    #muanastyahair
    ________
    Не допускаете ли таких ошибок в макияже?
  • 8 1 10 minutes ago
  • 📚Красный аттестат📚
⠀
По окончании 11 классов можно получить аттестат о среднем общем образовании с отличием, так называемый красный аттестат. Он даёт некоторые льготы при поступлении в вуз (обычно это 3 балла)
⠀
Но стоит ли тратить на него столько сил и нервов? Это, конечно, выбор каждого, но я не вижу смысла работать в течение 2 лет ради 3 баллов (а ещё 3 балла дают молодым мамам)
⠀
Каждый ВУЗ сам разрабатывает программу индивидуальных достижений, но зачастую программы разных заведений очень схожи. Данную информацию можно найти на сайте самого университета ⠀
Почему я не иду на красный аттестат? Потому что я решила, что могу набрать те же баллы благодаря результатам олимпиад. По моему мнению, лучше сделать упор на несколько предметов и разбираться в них достаточно хорошо, чем знать в средней степени все предметы. Но опять же, у каждого своя (!) точка зрения, я её ни в коем случае не навязываю
⠀
⠀
⠀
#vsco #vscorussia #всош 
#олимпиады #олимпиада #учеба #челябинск #блог #vscochelyabinsk #олимпиадница #кировка #арбатчелябинск
  • 📚Красный аттестат📚

    По окончании 11 классов можно получить аттестат о среднем общем образовании с отличием, так называемый красный аттестат. Он даёт некоторые льготы при поступлении в вуз (обычно это 3 балла)

    Но стоит ли тратить на него столько сил и нервов? Это, конечно, выбор каждого, но я не вижу смысла работать в течение 2 лет ради 3 баллов (а ещё 3 балла дают молодым мамам)

    Каждый ВУЗ сам разрабатывает программу индивидуальных достижений, но зачастую программы разных заведений очень схожи. Данную информацию можно найти на сайте самого университета ⠀
    Почему я не иду на красный аттестат? Потому что я решила, что могу набрать те же баллы благодаря результатам олимпиад. По моему мнению, лучше сделать упор на несколько предметов и разбираться в них достаточно хорошо, чем знать в средней степени все предметы. Но опять же, у каждого своя (!) точка зрения, я её ни в коем случае не навязываю



    #vsco #vscorussia #всош
    #олимпиады #олимпиада #учеба #челябинск #блог #vscochelyabinsk #олимпиадница #кировка #арбатчелябинск
  • 8 0 10 minutes ago
  • Друзья!  Предлагаю вам пройти  тест.
⠀
Найдите 5 минут тишины.  Спокойно и, главное, честно! - ответьте на вопросы.
⠀
Для этого вам понадобится ручка и листок бумаги.  Пометьте себе номера вопросов и выбранные буквы ответов.
⠀
В среду я дам расшифровку)
Постарайтесь не потерять бумажную)))
⠀
🌹Тест: насколько жизнеспособен  ваш кишечник?
⠀
🔺1. Сколько раз в день, в среднем, приходится вашему кишечнику принимать пищу?
⠀
А)  Три приема
Б)  Более трех приемов
В)  Не знаю,  я постоянно ем
⠀
🔺2. Как часто вы едите фрукты,  салат,  овощи?
⠀
А) Ежедневно
Б)  Пару раз в неделю
В)  Не более одного раза в неделю
⠀
🔺3.Чем вы руководствуетесь при выборе своего меню?
⠀
А) Я хочу чувствовать себя хорошо после приема пищи
Б)  Я хочу есть,  то что мне нравится
⠀
🔺4.Сколько жидкости вы пьете в день?
⠀
А) Примерно один литр
Б) В зависимости от чувства жажды
В)  Регулярно не менее двух литров
⠀
🔺5. Какие напитки вы предпочитаете?
⠀
А) Кофе,  черный чай,  алкоголь,  сладкие напитки
Б) Минеральную воду,  травяной чай,  фруктовые соки
(Выберете  п. А и п. Б,  и допишите продолжение напитков, которые вы предпочитаете)
⠀
🔺6. Как вы реагируете на сигналы вашего организма, ( переполненность желудка,  усталость после еды)?
⠀
А) Я борюсь с этим встречными мероприятиями ( кофе эспрессо против усталости после  еды,  рюмка водки до или после еды,  слабительное,  ферменты для пищеварения и т. д.)
Б) Я больше  обращаю внимание на то,  какие продукты я переношу,  и избегаю тех,  которые не переношу.
⠀
🔺7.  Как часто у вас бывает вздутие живота,  запор,  понос,  изжога,  или переполнение желудка?
⠀
А) Ежедневно
Б) Несколько  раз в неделю
В) Редко (Продолжение в следующем посте)
  • Друзья! Предлагаю вам пройти тест.

    Найдите 5 минут тишины. Спокойно и, главное, честно! - ответьте на вопросы.

    Для этого вам понадобится ручка и листок бумаги. Пометьте себе номера вопросов и выбранные буквы ответов.

    В среду я дам расшифровку)
    Постарайтесь не потерять бумажную)))

    🌹Тест: насколько жизнеспособен ваш кишечник?

    🔺1. Сколько раз в день, в среднем, приходится вашему кишечнику принимать пищу?

    А) Три приема
    Б) Более трех приемов
    В) Не знаю, я постоянно ем

    🔺2. Как часто вы едите фрукты, салат, овощи?

    А) Ежедневно
    Б) Пару раз в неделю
    В) Не более одного раза в неделю

    🔺3.Чем вы руководствуетесь при выборе своего меню?

    А) Я хочу чувствовать себя хорошо после приема пищи
    Б) Я хочу есть, то что мне нравится

    🔺4.Сколько жидкости вы пьете в день?

    А) Примерно один литр
    Б) В зависимости от чувства жажды
    В) Регулярно не менее двух литров

    🔺5. Какие напитки вы предпочитаете?

    А) Кофе, черный чай, алкоголь, сладкие напитки
    Б) Минеральную воду, травяной чай, фруктовые соки
    (Выберете п. А и п. Б, и допишите продолжение напитков, которые вы предпочитаете)

    🔺6. Как вы реагируете на сигналы вашего организма, ( переполненность желудка, усталость после еды)?

    А) Я борюсь с этим встречными мероприятиями ( кофе эспрессо против усталости после еды, рюмка водки до или после еды, слабительное, ферменты для пищеварения и т. д.)
    Б) Я больше обращаю внимание на то, какие продукты я переношу, и избегаю тех, которые не переношу.

    🔺7. Как часто у вас бывает вздутие живота, запор, понос, изжога, или переполнение желудка?

    А) Ежедневно
    Б) Несколько раз в неделю
    В) Редко (Продолжение в следующем посте)
  • 6 2 11 minutes ago
  • Пост немного задержался, но продолжаем рассказ о Соборе Святой Живоначальной Троицы лейб-гвардии Измайловского Полка.😉 Но сейчас уже даже не о нем, а о том, что находится рядом с собором.
⠀
📝1. Колонна Славы.
В память о русско-турецкой войне 1877-1878 гг. у здания Свято-Троицкого Измайловского собора был установлен Памятник Славы. Памятник состоял из 108 трофейных турецких пушек, составленных в пять ярусов. В 1930 году памятник был отправлен на переплавку, на его месте установили бюст архитектора собора В.П. Стасова, который также был позднее демонтирован, а на законном историческом месте в 2005 году была восстановлена Колонна Славы.
⠀
📝2. Макеты турецких пушек 1820-х годов
В память о русско-турецкой войне 1877-1878 гг. у здания Свято-Троицкого Измайловского собора был установлен Памятник Славы. Памятник состоял из 108 трофейных турецких пушек, составленных в пять ярусов. В 1930 году памятник был отправлен на переплавку, на его месте установили бюст архитектора собора В.П. Стасова, который также был позднее демонтирован, а на законном историческом месте в 2005 году была восстановлена Колонна Славы.
⠀
📝3. Бюст В.П. Стасова
Василий Петрович Стасов (1769-1848) — выдающийся русский архитектор, своими проектами завершивший почти столетний период развития русской классической архитектуры. ⠀
✔м. Технологический институт, Измайловский проспект, 7а 
#ushastiyblog #spb #спб #saintpetersburg #санктпетербург #петропавловскаякрепость #питер #петербург #блог #блогер #блогерспб #соборспб
  • Пост немного задержался, но продолжаем рассказ о Соборе Святой Живоначальной Троицы лейб-гвардии Измайловского Полка.😉 Но сейчас уже даже не о нем, а о том, что находится рядом с собором.

    📝1. Колонна Славы.
    В память о русско-турецкой войне 1877-1878 гг. у здания Свято-Троицкого Измайловского собора был установлен Памятник Славы. Памятник состоял из 108 трофейных турецких пушек, составленных в пять ярусов. В 1930 году памятник был отправлен на переплавку, на его месте установили бюст архитектора собора В.П. Стасова, который также был позднее демонтирован, а на законном историческом месте в 2005 году была восстановлена Колонна Славы.

    📝2. Макеты турецких пушек 1820-х годов
    В память о русско-турецкой войне 1877-1878 гг. у здания Свято-Троицкого Измайловского собора был установлен Памятник Славы. Памятник состоял из 108 трофейных турецких пушек, составленных в пять ярусов. В 1930 году памятник был отправлен на переплавку, на его месте установили бюст архитектора собора В.П. Стасова, который также был позднее демонтирован, а на законном историческом месте в 2005 году была восстановлена Колонна Славы.

    📝3. Бюст В.П. Стасова
    Василий Петрович Стасов (1769-1848) — выдающийся русский архитектор, своими проектами завершивший почти столетний период развития русской классической архитектуры. ⠀
    ✔м. Технологический институт, Измайловский проспект, 7а
    #ushastiyblog #spb #спб #saintpetersburg #санктпетербург #петропавловскаякрепость #питер #петербург #блог #блогер #блогерспб #соборспб
  • 23 0 12 minutes ago
  • 🕊 Принципы  воспитания детей 🕊
⠀
🌿Сейчас расскажу подробнее о наших принципах воспитания детей :
⠀
✔️Говорить правду.
Даже если она неудобная.  Кому-то это может показаться странным , но на самом деле - хуже когда врут.
⠀
✔️Не пугать суевериями, страшилками, болезнями и прочим, типа «Кушай  все, иначе не вырастишь!» .
⠀
✔️ Открыто и честно отвечать на вопросы об интимном, как только они возникнут. Не придумывать ерунды , закладывая с детства комплексы и страхи. А говорить об этом спокойно, прямо, без ужаса в глазах. Тогда и у детей его не будет. Как и нездорового интереса к этой теме.
⠀
✔️ Не унижать достоинство. Если родитель унижает, то в дальнейшем это сможет сделать с ребёнком любой.
⠀
✔️Прощения прощения, если была не права или обидела.
⠀
✔️Говорить , что люблю .
⠀
✔️ Разговаривать , вникать, объяснять. Уважать решение/мнение.
⠀
✔️Спрашивать , чего хочет. Давать право выбора , разрешать то, что можно разрешить и то, что не вредит здоровью или жизни.
⠀
🙌🏻Это база.
⠀
🌿Конечно, я не идеальная мама. Иногда ругаю, кричу. Но компенсирую , объясняю потом. Обнимаю. Прошу прощения.
🙌🏻Да, у четырёхлетки.
⠀
🌿Мои методы воспитания не всегда одобряют, но к 26 годам я научилась одному : очерчивать и держать свои границы. В том числе в теме воспитания детей.
⠀
❓А у вас как?Совпадают наши принципы❓
⠀
📷 Фото : @s.e.n.d.y.k @s.e.n.d.y.k2 
Макияж : @cherkashina_makeup
Прическа : @daria_hair_master ⠀
#шевченко_воспитание#воспитание#дети#материнство
  • 🕊 Принципы воспитания детей 🕊

    🌿Сейчас расскажу подробнее о наших принципах воспитания детей :

    ✔️Говорить правду.
    Даже если она неудобная. Кому-то это может показаться странным , но на самом деле - хуже когда врут.

    ✔️Не пугать суевериями, страшилками, болезнями и прочим, типа «Кушай все, иначе не вырастишь!» .

    ✔️ Открыто и честно отвечать на вопросы об интимном, как только они возникнут. Не придумывать ерунды , закладывая с детства комплексы и страхи. А говорить об этом спокойно, прямо, без ужаса в глазах. Тогда и у детей его не будет. Как и нездорового интереса к этой теме.

    ✔️ Не унижать достоинство. Если родитель унижает, то в дальнейшем это сможет сделать с ребёнком любой.

    ✔️Прощения прощения, если была не права или обидела.

    ✔️Говорить , что люблю .

    ✔️ Разговаривать , вникать, объяснять. Уважать решение/мнение.

    ✔️Спрашивать , чего хочет. Давать право выбора , разрешать то, что можно разрешить и то, что не вредит здоровью или жизни.

    🙌🏻Это база.

    🌿Конечно, я не идеальная мама. Иногда ругаю, кричу. Но компенсирую , объясняю потом. Обнимаю. Прошу прощения.
    🙌🏻Да, у четырёхлетки.

    🌿Мои методы воспитания не всегда одобряют, но к 26 годам я научилась одному : очерчивать и держать свои границы. В том числе в теме воспитания детей.

    ❓А у вас как?Совпадают наши принципы❓

    📷 Фото : @s.e.n.d.y.k @s.e.n.d.y.k2
    Макияж : @cherkashina_makeup
    Прическа : @daria_hair_master
    #шевченко_воспитание #воспитание #дети #материнство
  • 30 4 15 minutes ago
  • Хоть в хлебе и содержится сравнительно меньшее количество клетчатки, чем в цельных крупах, его не нужно полностью исключать из рациона, отказываясь от множества интересных (а главное - очень быстрых) рецептов, которые можно придумать с ним.

Существует множество разновидностей хлеба, отличающихся друг от друга не только вкусом, но и текстурой: от воздушной чиабатты или плотного бородинского до рассыпчатого кукурузного хлеба или влажного, слегка тянущегося солодового ржаного. Последний, на мой вкус, особенно хорошо сочетается с яркими сырами и фруктами, поэтому я хочу поделиться с вами идеями для начинки сладких тостов из ржаного хлеба. В качестве основы стоит брать что-то из линейки @fazerrussia, несмотря на сахар в составе, их хлеб обладает приятным вкусом и вполне способен заменить ремесленный.

На слегка подсушенный кусочек ржаного хлеба выложить нейтральную зелень - шпинат, мангольд, фриссе или проростки, затем добавить фруктовый слой - нарезанную на тонкие (1-2 мм) кусочки грушу, яблоко или манго, на которые кладётся сыр с ярким вкусом: я предпочитаю козий бюш де шевр от @ko_i_co, но, думаю, в этом сочетании будут хороши также сыры с белой плесенью (бри/камамбер) или выдержанные - овечий манчего или пармезан. После сыра следует добавить ещё один слой фруктов, затем - зелень и, наконец, закрыть все вторым кусочком хлеба, нижнюю часть которого можно промазать урбечем из миндаля или лесного ореха. В таком тосте будет около 250-300 калорий, а на приготовление нескольких порций уйдёт не более 8 минут.
  • Хоть в хлебе и содержится сравнительно меньшее количество клетчатки, чем в цельных крупах, его не нужно полностью исключать из рациона, отказываясь от множества интересных (а главное - очень быстрых) рецептов, которые можно придумать с ним.

    Существует множество разновидностей хлеба, отличающихся друг от друга не только вкусом, но и текстурой: от воздушной чиабатты или плотного бородинского до рассыпчатого кукурузного хлеба или влажного, слегка тянущегося солодового ржаного. Последний, на мой вкус, особенно хорошо сочетается с яркими сырами и фруктами, поэтому я хочу поделиться с вами идеями для начинки сладких тостов из ржаного хлеба. В качестве основы стоит брать что-то из линейки @fazerrussia, несмотря на сахар в составе, их хлеб обладает приятным вкусом и вполне способен заменить ремесленный.

    На слегка подсушенный кусочек ржаного хлеба выложить нейтральную зелень - шпинат, мангольд, фриссе или проростки, затем добавить фруктовый слой - нарезанную на тонкие (1-2 мм) кусочки грушу, яблоко или манго, на которые кладётся сыр с ярким вкусом: я предпочитаю козий бюш де шевр от @ko_i_co, но, думаю, в этом сочетании будут хороши также сыры с белой плесенью (бри/камамбер) или выдержанные - овечий манчего или пармезан. После сыра следует добавить ещё один слой фруктов, затем - зелень и, наконец, закрыть все вторым кусочком хлеба, нижнюю часть которого можно промазать урбечем из миндаля или лесного ореха. В таком тосте будет около 250-300 калорий, а на приготовление нескольких порций уйдёт не более 8 минут.
  • 11 1 16 minutes ago
  • Челoвек дoлжен быть красивым. И я не o чертах лица, я o впечатлении, кoтoрoе oн oставляет oт себя. Я не люблю скучных, предсказуемых людей, не люблю типoвых, правильных зануд. Мне нравятся люди, кoтoрые не бoятся нoсить странную oдежду, гoвoрить странные вещи, сoвершать странные пoступки - кoтoрые вooбще ничегo не бoятся. Челoвек не дoлжен быть нoрмальным - oн дoлжен быть странным. Уникальным, непoвтoримым, ручнoй рабoты. Кoтoрoгo мoжнo узнать пo манере письма, пo стуку в дверь. Мне нравятся люди, кoтoрые внoсят в жизнь краски, украшают её, привнoсят в неё сoбытия.
  • Челoвек дoлжен быть красивым. И я не o чертах лица, я o впечатлении, кoтoрoе oн oставляет oт себя. Я не люблю скучных, предсказуемых людей, не люблю типoвых, правильных зануд. Мне нравятся люди, кoтoрые не бoятся нoсить странную oдежду, гoвoрить странные вещи, сoвершать странные пoступки - кoтoрые вooбще ничегo не бoятся. Челoвек не дoлжен быть нoрмальным - oн дoлжен быть странным. Уникальным, непoвтoримым, ручнoй рабoты. Кoтoрoгo мoжнo узнать пo манере письма, пo стуку в дверь. Мне нравятся люди, кoтoрые внoсят в жизнь краски, украшают её, привнoсят в неё сoбытия.
  • 199 1 16 minutes ago
  • КАК Я ПОСТУПИЛА В ЕВРОПУ?
.
Очень часто отвечаю на вопросы , но так и не делилась своими шагами, и что я для этого делала ,здесь - в постах:
. .
ШАГ 1️⃣— оценить ваше финансовое положение. Есть ли у вас финансы оплатить все курсы , документы (потому что это куча денег) и помните, что у вас должна быть на карте приличная сумма , чтобы получить вид на жительство, без которого легально не получится жить в стране 🤷🏼‍♀️
.
ШАГ 2️⃣ — после того, как вы оценили свое финансовое положение , тщательно изучите страны , которые совпадают с ним ! То бишь: если вы не можете оплатить учебу в 500€/ год, может вам не стоит и рассматривать Австрию 🤪(как пример) .
.
ШАГ 3️⃣ — нашли страну? Замечательно ! Учите язык ! (В каждой стране - 100% есть какие то подготовительные курсы , но они тоже не бесплатные и не всегда толковые 🤷🏼‍♀️😩
.
ШАГ 4️⃣ — параллельно как учите язык - собирайте документы (если есть возможность , то найдите компанию которая вам поможет) .
Это как для начала 😌 постараюсь написать, или таки снять видео , где подробно подсумирую  все шаги и расскажу какие документы я собирала 🤪
.
.
#рэйч_атакуетсловакию #рэйч_атакуетпольшу
  • КАК Я ПОСТУПИЛА В ЕВРОПУ?
    .
    Очень часто отвечаю на вопросы , но так и не делилась своими шагами, и что я для этого делала ,здесь - в постах:
    . .
    ШАГ 1️⃣— оценить ваше финансовое положение. Есть ли у вас финансы оплатить все курсы , документы (потому что это куча денег) и помните, что у вас должна быть на карте приличная сумма , чтобы получить вид на жительство, без которого легально не получится жить в стране 🤷🏼‍♀️
    .
    ШАГ 2️⃣ — после того, как вы оценили свое финансовое положение , тщательно изучите страны , которые совпадают с ним ! То бишь: если вы не можете оплатить учебу в 500€/ год, может вам не стоит и рассматривать Австрию 🤪(как пример) .
    .
    ШАГ 3️⃣ — нашли страну? Замечательно ! Учите язык ! (В каждой стране - 100% есть какие то подготовительные курсы , но они тоже не бесплатные и не всегда толковые 🤷🏼‍♀️😩
    .
    ШАГ 4️⃣ — параллельно как учите язык - собирайте документы (если есть возможность , то найдите компанию которая вам поможет) .
    Это как для начала 😌 постараюсь написать, или таки снять видео , где подробно подсумирую все шаги и расскажу какие документы я собирала 🤪
    .
    .
    #рэйч_атакуетсловакию #рэйч_атакуетпольшу
  • 82 3 17 minutes ago
  • Давным-давно, когда мне было ровно на половину меньше лет чем сейчас, 😂 ночью, с пляжа, домой меня провожал молодой человек. 🤓 Шли мы дорогой темной, другой, на Острове  просто не имелось, 😈пролегала она через кладбище и слабенькую лесополосу. Шли, печали не знали, романтика и все дела, болтали, хихикали, ну вообщем делали все, что положенно юным балбесам. 😋
Проводил меня, распрощались, побрел он домой.😎
А утром другого дня, рассказывает мне:
«-Машкаааа, я так домой бежал, ты не поверишь как было страшно! Я в первый раз в жизни, слышал стук своего сердца».😱
Во делааааа. 🤦🏻‍♀️Я на всю жизнь запомнила эту его фразу про сердце.😅
Со временем, я конечно поняла, что Ромик просто «сыкло вонючее», 😂🙈😜
Но вот сегодня, пока шла на внутренний экзамен пдд, я вдруг обнаружила, что мне так страшно, «что я слышу стук своего сердца». 🤦🏻‍♀️🙈
Мораль такова, что я похоже тоже «сыкло вонючее». 😂😂😂 #весна #инстаграм #блог #мамавдекрете  #мама #пдд #life #love #instagood
  • Давным-давно, когда мне было ровно на половину меньше лет чем сейчас, 😂 ночью, с пляжа, домой меня провожал молодой человек. 🤓 Шли мы дорогой темной, другой, на Острове просто не имелось, 😈пролегала она через кладбище и слабенькую лесополосу. Шли, печали не знали, романтика и все дела, болтали, хихикали, ну вообщем делали все, что положенно юным балбесам. 😋
    Проводил меня, распрощались, побрел он домой.😎
    А утром другого дня, рассказывает мне:
    «-Машкаааа, я так домой бежал, ты не поверишь как было страшно! Я в первый раз в жизни, слышал стук своего сердца».😱
    Во делааааа. 🤦🏻‍♀️Я на всю жизнь запомнила эту его фразу про сердце.😅
    Со временем, я конечно поняла, что Ромик просто «сыкло вонючее», 😂🙈😜
    Но вот сегодня, пока шла на внутренний экзамен пдд, я вдруг обнаружила, что мне так страшно, «что я слышу стук своего сердца». 🤦🏻‍♀️🙈
    Мораль такова, что я похоже тоже «сыкло вонючее». 😂😂😂 #весна #инстаграм #блог #мамавдекрете #мама #пдд #life #love #instagood
  • 212 1 17 minutes ago
  • 🌴☀DREAMTRIPS или как запустить масштабный туристический бизнес в своем телефоне? (продолжение предыдущего поста) ⠀
💸Так что же нужно делать , чтобы стать успешным в этом бизнесе?)
⠀
😉 Просто изучить, научиться пользоваться  этой крутой штукой самому , и научить этому 5 своих друзей, которым это будет интересно! Сложно?)) Как вы думаете?
⠀
🔥Именно, те ребята которые это научились делать , являются топовыми лидерами и их работа теперь летать по теплым странам и отдыхать как можно чаще.
⠀
🤔Если у вас щелкнуло там где надо, у меня это случилось со второго раза😂😂, то Welcom в команду № 1 в мире по продвижению сервиса. Более 14 тыс человек в России уже ( по всему миру более 4 млн) оценили на " ура" достоинство, ценность, выгоду сервиса.
⠀ ⠀
✍🏻Заявки по получению доступа к  клубу и более подробной информации в л/с
⠀
 #leilaavkhadeeva_бизнес #БезГраниц #путешествия #dreamtrips #блог #блогер #Бн9
  • 🌴☀DREAMTRIPS или как запустить масштабный туристический бизнес в своем телефоне? (продолжение предыдущего поста) ⠀
    💸Так что же нужно делать , чтобы стать успешным в этом бизнесе?)

    😉 Просто изучить, научиться пользоваться этой крутой штукой самому , и научить этому 5 своих друзей, которым это будет интересно! Сложно?)) Как вы думаете?

    🔥Именно, те ребята которые это научились делать , являются топовыми лидерами и их работа теперь летать по теплым странам и отдыхать как можно чаще.

    🤔Если у вас щелкнуло там где надо, у меня это случилось со второго раза😂😂, то Welcom в команду № 1 в мире по продвижению сервиса. Более 14 тыс человек в России уже ( по всему миру более 4 млн) оценили на " ура" достоинство, ценность, выгоду сервиса.
    ⠀ ⠀
    ✍🏻Заявки по получению доступа к клубу и более подробной информации в л/с

    #leilaavkhadeeva_бизнес #БезГраниц #путешествия #dreamtrips #блог #блогер #Бн9
  • 7 0 17 minutes ago
  • А если бы я сказала, что у меня есть телепорт и предложила отправиться в путешествие во времени? 💫🕰
Давайте на секундочку представим, что телепорт существует... 😉
⠀
...и вот  мы оказываемся в Великобритании 19 века.
Мы видим королеву Викторию👑, которая сидит у окна в своих покоях и... вяжет крючком ажурные узоры (кроше). Представляете? Она любит вязать!
Её свита начинает ей подражать, потом Европа, а позже и весь Мир...
⠀
Мы тоже так влюбляемся в это кружево, что ищем его след дальше в истории...
⠀
...а дальше начинаются страшные события Второй Мировой Войны (очень тяжелое время) и европейки  пытаются хоть как-то себя отвлечь и порадовать.
Они вечерами берут крючки 🧶и украшают свои старые одежды кружевами...
⠀
Наконец, заканчивается война и женщинам хочется поскорее забыть ужас тех событий, скинуть серые бесформенные одежды и почувствовать себя вновь женственными принцессами и Диор предоставляет им такую возможность (создаёт платья с корсетами и пышными юбками)...
⠀
💫Перемещаемся теперь на пару лет вперёд и видим, что диоровскими платьями довольны не все, точнее уже мало кто доволен.
Они очень тяжёлые, неудобные, дорогие (на одно платье уходит очень много ткани).
Женщины жаждут уже чего-то более лёгкого, свободного...кружевного...
⠀
...везде слышится голос Мирей Матье 🎶, на улице беззаботные 70-е, а мы видим кроше повсюду
(абажуры, подушки, скатерти, платья, чулки и даже купальники на прекрасных улыбчивых девушках.
Кружево захватило 70-е...
⠀
💫Вот мы возвращаемся обратно в наше время... и что мы увидим этой весной и летом?
Многие тоже будут ходить в этом кружеве, хоть и стилизованном по-другому.
⠀
Лично мне этот тренд очень нравится.  Относится он к этническому стилю (стилю бохо).
⠀
А как и с чем сочетать этот тренд поговорим в следующем посте.
⠀
В сторис будут ещё примеры этой крючкотворной техники.😉
  • А если бы я сказала, что у меня есть телепорт и предложила отправиться в путешествие во времени? 💫🕰
    Давайте на секундочку представим, что телепорт существует... 😉

    ...и вот мы оказываемся в Великобритании 19 века.
    Мы видим королеву Викторию👑, которая сидит у окна в своих покоях и... вяжет крючком ажурные узоры (кроше). Представляете? Она любит вязать!
    Её свита начинает ей подражать, потом Европа, а позже и весь Мир...

    Мы тоже так влюбляемся в это кружево, что ищем его след дальше в истории...

    ...а дальше начинаются страшные события Второй Мировой Войны (очень тяжелое время) и европейки пытаются хоть как-то себя отвлечь и порадовать.
    Они вечерами берут крючки 🧶и украшают свои старые одежды кружевами...

    Наконец, заканчивается война и женщинам хочется поскорее забыть ужас тех событий, скинуть серые бесформенные одежды и почувствовать себя вновь женственными принцессами и Диор предоставляет им такую возможность (создаёт платья с корсетами и пышными юбками)...

    💫Перемещаемся теперь на пару лет вперёд и видим, что диоровскими платьями довольны не все, точнее уже мало кто доволен.
    Они очень тяжёлые, неудобные, дорогие (на одно платье уходит очень много ткани).
    Женщины жаждут уже чего-то более лёгкого, свободного...кружевного...

    ...везде слышится голос Мирей Матье 🎶, на улице беззаботные 70-е, а мы видим кроше повсюду
    (абажуры, подушки, скатерти, платья, чулки и даже купальники на прекрасных улыбчивых девушках.
    Кружево захватило 70-е...

    💫Вот мы возвращаемся обратно в наше время... и что мы увидим этой весной и летом?
    Многие тоже будут ходить в этом кружеве, хоть и стилизованном по-другому.

    Лично мне этот тренд очень нравится. Относится он к этническому стилю (стилю бохо).

    А как и с чем сочетать этот тренд поговорим в следующем посте.

    В сторис будут ещё примеры этой крючкотворной техники.😉
  • 3 1 18 minutes ago
  • Мы начали вовсю ходить 🙌🏻
⠀
Рома с каждым днём становится все активнее и активнее... я даже уже просто перестала успевать за ним 😱
⠀
На этих выходных его активность довела его до первых шагов 😂🙈 Рома пошёл 👏🏻
⠀
Конечно, пока до самостоятельного и уверенного хождения далеко, но начало положено 💪🏻
⠀
А помогла нам в этом бабушка 👵🏻 как же мы научили Рому ходить?
⠀
Самое главное для ребёнка - это стимул, цель.. и, конечно же, самая главная цель - это мама 🤱🏻
⠀
Я села на один конец комнаты, а бабушка с малышом чуть подальше 🙌🏻 когда его поставили нормально на ноги, чтобы он поймал центр тяжести, я начинала звать Рому к себе 👶🏼
⠀
И... пару секунд и он уже спокойно отпускает бабушкину руку и уверенно шагает в мою сторону 😍
⠀
Невозможно описать словами, что я испытала в этот момент... но я прослезилась 😭
⠀
Теперь стараемся тренировать Рому каждый день ☝🏻 его страх упасть постепенно отступает и он все больше начинает получать удовольствие от процесса 👌🏻
⠀
А в каком возрасте ваши дети сделали первые самостоятельные шаги? 👇🏻
  • Мы начали вовсю ходить 🙌🏻

    Рома с каждым днём становится все активнее и активнее... я даже уже просто перестала успевать за ним 😱

    На этих выходных его активность довела его до первых шагов 😂🙈 Рома пошёл 👏🏻

    Конечно, пока до самостоятельного и уверенного хождения далеко, но начало положено 💪🏻

    А помогла нам в этом бабушка 👵🏻 как же мы научили Рому ходить?

    Самое главное для ребёнка - это стимул, цель.. и, конечно же, самая главная цель - это мама 🤱🏻

    Я села на один конец комнаты, а бабушка с малышом чуть подальше 🙌🏻 когда его поставили нормально на ноги, чтобы он поймал центр тяжести, я начинала звать Рому к себе 👶🏼

    И... пару секунд и он уже спокойно отпускает бабушкину руку и уверенно шагает в мою сторону 😍

    Невозможно описать словами, что я испытала в этот момент... но я прослезилась 😭

    Теперь стараемся тренировать Рому каждый день ☝🏻 его страх упасть постепенно отступает и он все больше начинает получать удовольствие от процесса 👌🏻

    А в каком возрасте ваши дети сделали первые самостоятельные шаги? 👇🏻
  • 8 1 18 minutes ago
  • Bioaqua Milky Очищающее молочко для снятия макияжа, 120г. 
Лосьон с нежной текстурой и полезными компонентами молочных протеинов и гиалуроновой кислоты.
Прекрасно справляется с очищением кожи от макияжа, а также смягчает и увлажняет кожу, не оставляя после себя ощущение стянутости и поддерживая ее мягкой нежной и бархатистой. 
Применение:  нанесите небольшое количество средства на ватный диск или на ладони и круглыми движениями очистить лицо от макияжа затем тщательно умыться теплой водой.
✔ Цена 240 руб
  • Bioaqua Milky Очищающее молочко для снятия макияжа, 120г.
    Лосьон с нежной текстурой и полезными компонентами молочных протеинов и гиалуроновой кислоты.
    Прекрасно справляется с очищением кожи от макияжа, а также смягчает и увлажняет кожу, не оставляя после себя ощущение стянутости и поддерживая ее мягкой нежной и бархатистой.
    Применение: нанесите небольшое количество средства на ватный диск или на ладони и круглыми движениями очистить лицо от макияжа затем тщательно умыться теплой водой.
    ✔ Цена 240 руб
  • 9 1 18 minutes ago
  • Заметка об образовании📚
⠀
Все об этом говорили, но у меня-то история из первых уст🗣
⠀
Перейдя в @foxford_edu, я забыла, что такое несправедливость и поведение преподавателя, вызывающее только одну реакцию 🤦🏽‍♀️
⠀
Но в последнее время я всё чаще и чаще вспоминаю об этом мерзопакостном  чувстве 😒
⠀
Итак, разделим этот пост на две части: введение и история 1 здесь, а история 2 и вывод в другом. Девятиклассники, ничего не напоминает? 👀
⠀
История 1:
⠀
Начало марта. В душе февраль Пастернака. Годовая контрольная по Истории. 🌊
⠀
Я сдаю ОГЭ по этому предмету - уверена в своих силах. Поэтому, когда решила сделать план в виде таблицы, программа Numbers, не ожидала, что мою работу оценят на 0 баллов. Лёгкие подозрения возникли, когда заметила, что в конце каждого предложения преподаватель ставит ❗️
⠀
Итак, её комментарий: «Это таблица! Нужно было сделать план!» А под конец вообще добило «Вы не знаете, что такое план!» 👌🏽
⠀
Сначала хотела обрушить на неё арктический холод ответа псевдо-аристократки (да-да, я и так умею), потом вспомнила, что хочу 5 и включила лупоглазого пушистика 😽
⠀
Ответ преподавателя:
*Четко было сказано выполнить план, задание составляются в соответствии с требованиями государственной аттестации и форма подачи материала, должна быть соответствующей. Поэтому оценка будет оставлена без изменений. На ОГЭ вы тоже Numbers будете пользоваться?🤣😂😄🙂🙃😐😑😭
⠀
*не было сказано. В задание не было ни слова о формате задания. Кстати, это первый раз, когда восклицательные знаки контролировались.
⠀
Хотела я, конечно, уже и классной писать. Представляла, как буду в Министерство Образования обращаться по этому поводу, выступать в ЕСПЧ. Потом вспомнила, что с ней ещё два года учиться, а я золотую медаль хочу🙄
⠀
Всем пис✌🏽
  • Заметка об образовании📚

    Все об этом говорили, но у меня-то история из первых уст🗣

    Перейдя в @foxford_edu, я забыла, что такое несправедливость и поведение преподавателя, вызывающее только одну реакцию 🤦🏽‍♀️

    Но в последнее время я всё чаще и чаще вспоминаю об этом мерзопакостном чувстве 😒

    Итак, разделим этот пост на две части: введение и история 1 здесь, а история 2 и вывод в другом. Девятиклассники, ничего не напоминает? 👀

    История 1:

    Начало марта. В душе февраль Пастернака. Годовая контрольная по Истории. 🌊

    Я сдаю ОГЭ по этому предмету - уверена в своих силах. Поэтому, когда решила сделать план в виде таблицы, программа Numbers, не ожидала, что мою работу оценят на 0 баллов. Лёгкие подозрения возникли, когда заметила, что в конце каждого предложения преподаватель ставит ❗️

    Итак, её комментарий: «Это таблица! Нужно было сделать план!» А под конец вообще добило «Вы не знаете, что такое план!» 👌🏽

    Сначала хотела обрушить на неё арктический холод ответа псевдо-аристократки (да-да, я и так умею), потом вспомнила, что хочу 5 и включила лупоглазого пушистика 😽

    Ответ преподавателя:
    *Четко было сказано выполнить план, задание составляются в соответствии с требованиями государственной аттестации и форма подачи материала, должна быть соответствующей. Поэтому оценка будет оставлена без изменений. На ОГЭ вы тоже Numbers будете пользоваться?🤣😂😄🙂🙃😐😑😭

    *не было сказано. В задание не было ни слова о формате задания. Кстати, это первый раз, когда восклицательные знаки контролировались.

    Хотела я, конечно, уже и классной писать. Представляла, как буду в Министерство Образования обращаться по этому поводу, выступать в ЕСПЧ. Потом вспомнила, что с ней ещё два года учиться, а я золотую медаль хочу🙄

    Всем пис✌🏽
  • 4 1 21 minutes ago
  • Напевно багато з вас задают собі питання що сталося і де поділися всі мої пости....Так от мою сторінку взломали і удалили геть усе всі історії всі фото...Як це сталося? Сама незнаю схоже хтось хотів поглузувати а може я комусь заважала я сама незнаю.Але я впевнена що все буде добре...
Тимпаче деякі пости були вже старі отже це була така незапланована "чистка" отже починаємо блог з чистого листа😊

#починаємозпочатку #блог #instalive #happy #fashion #instagood #selfie #friends #family #style #girl #fun
  • Напевно багато з вас задают собі питання що сталося і де поділися всі мої пости....Так от мою сторінку взломали і удалили геть усе всі історії всі фото...Як це сталося? Сама незнаю схоже хтось хотів поглузувати а може я комусь заважала я сама незнаю.Але я впевнена що все буде добре...
    Тимпаче деякі пости були вже старі отже це була така незапланована "чистка" отже починаємо блог з чистого листа😊

    #починаємозпочатку #блог #instalive #happy #fashion #instagood #selfie #friends #family #style #girl #fun
  • 238 1 41 minutes ago
  • хочу домой в теплую кроватку, а не вот это вот всё.
  • хочу домой в теплую кроватку, а не вот это вот всё.
  • 10 1 13 hours ago